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喝了变质酸奶怎么办 喝了变质酸奶会中毒吗

时间:2016-02-29 11:14:59来源:z.xiziwang.net 作者:anyway001

酸奶营养丰富含有很多对身体有好处的多种菌种,但是因为这类有益菌活性非常高,只要稍不注意这些活性菌种就会变质。酸奶是不能离开冷链的,合理的冷处理是保证酸奶品质的基本。所以如果冷链上出现了问题就会导致酸奶变质。如果不注意喝了变质酸奶怎么办,喝了变质酸奶会中毒吗?

果蔬百科喝了变质酸奶怎么办 喝了变质酸奶会中毒吗

喝了变质酸奶怎么办 喝了变质酸奶会中毒吗

一、喝了变质酸奶会中毒吗 对于变质了酸奶食用后并不会导致中毒,但是脾胃虚弱的人可能会导致腹泻和肚子痛,但是腹泻掉喝下去的酸奶后就好了。

二、喝了变质酸奶怎么办 第一:在食用变质酸奶后,如果感觉较为难受的话可以考虑口服些维生素,来改善整个肠胃道问题。推荐选择抗格兰阴性菌的药物,这样服用三天左右就可以恢复了。 第二:其次就是可以注意饮食清淡,不要选择去吃些会胀食不利于消化的食物,从而加重了肠胃道的负担。例如奶类蛋类都要减少食用,脂肪类的食物也不推荐多吃。 第三:可以多喝些水来清肠,也可以防止自己因为腹泻而脱水。

三、酸奶的食用注意 酸奶在夜间喝更加合适,夜间对酸奶中的钙质吸收会更强,比白天的时候吸收钙质要高。 

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