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蜂蜜如何吃好 蜂蜜的食疗用法与功效

时间:2016-11-28 13:30:34来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 蜂蜜是大多数人都喜欢吃的一种食品,它能美容,也能提高身体免疫力,能降脂减肥。不过人们平时吃蜂蜜时多以直接食用为主,对它的食疗用法了解不多,其实蜂蜜有多种不同的用法,用法不同产生的功效也各不相同,下面我就对蜂蜜的食疗用法与功效做一个具体的介绍,经常吃蜂蜜的朋友可以重点了解一下。

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果蔬百科z.xiziwang.net蜂蜜的食疗用法与功效

蜂蜜的食疗用法与功效

1、蜂蜜萝卜

蜂蜜萝卜是蜂蜜的一种常见食疗吃法,平时可以把新鲜的白萝卜用清水洗净,然后切成丁状,入沸水煮开,取出去掉水分以后再晾晒半天,放在锅中加入一百五十克蜂蜜,用小火慢慢的煮开调匀,然后降温,装入玻璃瓶密封,每天取出适量食用,对人们的消化不良和反胃以后呕吐有很好的治疗作用。

2、蜂蜜藕汁

蜂蜜藕汁是把新鲜的藉去皮后用清水洗净,再把它切成块状取出汁液,然后每杯藕汁加入二十克蜂蜜,调匀以后直接饮用,每天饮用三到四次,对人类的热病烦渴和中暑口渴等症有很好的治疗作用。

3、蜂蜜芹菜

蜂蜜芹菜汁也是蜂蜜的常见食疗吃法,它制作时需要准备一百五十鲜芹菜,蜂蜜二十五克,把新鲜的芹菜洗净后取出汁,然后加入蜂蜜调匀,入锅加热以后取出温服。每天一次,对人类的肝炎有很好的辅助治疗作用,特别适合肝炎患者食用。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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