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油炸食品的危害有哪些 吃油炸食品的坏处

时间:2017-03-04 22:41:54来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 油炸食品是很多人的最爱,它香脆可口,特别好吃,但是大家一定要知道,油炸食品虽然好吃,但是对身体却是有害的,经常食用油炸食品会伤害人类身体的健康。那么油炸食品的危害有哪些呢?今天小编就为大家具体说一说。

油炸食品的危害

油炸食品的危害 油炸食品的危害有哪些

 1、油炸食品会诱发心脏病

油炸食品中有都含有大量的反式脂肪酸,这种物质对人类的心脏有很明显的伤害作用,人体吸收这种物质的数量越多,发生心脏猝死的机率也就越大,另外这种反式脂肪酸还会阻塞人类的血管,让血栓类疾病高发。

2、油炸食品伤害肠胃

油炸食品对人类的肠胃有很明显的伤害作用,油炸食品多会比较硬,不易消化,人们食用以后会加重肠胃的负担,有时还会伤害胃黏膜,会让们出现反胃和胃痛以及消化不良等多种不良症状。

3、油炸食品能诱发癌症

诱发癌症也是人们吃油炸食品的重要危害,因为油炸食品多会在高温中反复炸制,这时油中的不饱和脂肪酸会转化成一些具有毒性的复合物,这些复合物就有明显的致癌性,会让人体内的细胞发生癌变,另外大多数油炸食品中都含有一些亚硝酸盐,这种物质也是致癌成分,因此平时食用油炸食品会诱发癌症。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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