网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 保质期 > 详细内容

螺旋藻片的功效与用法

时间:2017-04-06 12:00:33来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

螺旋藻片是最近几年特别热销的一种保健品,它是以新鲜螺旋藻为主要原料加工成的一种保健品,具有多种保健功效,能预防和缓解人类的多种疾病。但是生活中也有些人对螺旋藻片的功效不了解,也不知道它应该怎么服用。今天我就对螺旋藻片的功效与用法做一个具体的介绍,想吃螺旋藻片的朋友快来看看吧。

螺旋藻片的功效与用法

螺旋藻片的功效与用法

1、螺旋藻片能预防贫血

预防贫血是螺旋藻片的重要功效之一,螺旋藻片中含有一些类似于胡萝卜素的天然物质,还有一些维生素B12和一些微量元素铁,这些物质都能促进人体内部血红细胞再生,能提高人体的造血能力,平时食用可以预防贫血,也能起到一定的补血作用,最适合那些贫血和亚健康的人群食用。

2、螺旋藻片能预防三高

螺旋藻片是一种碱性保健品,它含有的大量的钾与钙,人们食用以后可以调节人体内部的酸碱平衡,能清理人体内部的胆固醇,从而也就减少了高血压和高血脂的发生,另外螺旋藻片中微量成分还能促进胰岛素分泌,对高血糖也有不错的预防作用,因此平时食用螺旋藻片能预防三高,也能提高心脏功能,减少心脏病的发生。

3、螺旋藻片的用法

螺旋藻片的用法很简单,直接口服就可以,口服时可以多喝些温水,利用螺旋藻片功效与作用的发挥。另外人们的身体状况不同,服用螺旋藻片的数量也不相,如果三高症状严重,那么就需要每天三次服用,每次二片,如果身体没有不舒服的地方,那么每天服用一次,直接服用三片就可以。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
相关阅读


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇