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什么是阴性食物 什么是阳性食物

时间:2017-05-05 17:21:02来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

阴性食物和阳性食物在人们的生活中都特别常见,那么什么是阴性食材,什么是阳性食物呢?今天小编就为大家专门说说这个问题,让大家对食物的属性能有一个全面的了解。

什么是阴性食物 什么是阳性食物

什么是阴性食物 什么是阳性食物 

1、什么是阴性食物

人们所说的阴性食物,也就是平时人们见到的寒性食物,像水果中的西瓜、杨桃以及香瓜李子还有等,就都是性质寒凉的食材,也就是人们所说的阴性食材,阴性食物多性质寒凉,那些脾胃虚弱和寒性的体质的人群是不适合食用的。

2、什么是阳性食物

阳性食物也是人们平时说的热性食材,像羊肉、桂圆以及芒果桑葚还有南瓜以及韭菜等,就都是阳性食物的代表性存在,这些食物不适合那些热性体质的人群食用,寒性体质的人群食用它们以后能清理身体内的寒毒,可以抗高身体的抗寒能力。

3、阳性食物不时不能多吃

阳性食物的热性很重,平时人们不能过量食用,特别是辣椒、胡椒以及芥茉和生还有韭菜等,辛辣的热性食材,更要少吃,不然会引发多种上火症状,会让咽喉肿痛或者口舌生疮的症状高发,对人类的身体健康十分不利。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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