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木波萝的吃法与功效

时间:2017-09-08 17:33:56来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

木菠萝也叫菠萝蜜是一种热带水果,它的外壳上有大量刺,里面的果肉可以食用。只是有些人对木菠萝的吃法并不了解,不知道它怎么吃最好,今天小编就为大家重点介绍一下,同时我也会告诉大家木菠萝的功效有哪些。

木波萝的吃法与功效

木波萝的吃法

平时吃木菠萝时可以拿刀把它从中间切开,这时会出现大量的黏液,可以把这部分去掉,再把中间的黏液沾掉,随后再把里面的黄色果肉剥离出来,取出里面的果仁,得到的黄色果肉可以直接吃,也可以放入冰箱冷藏几小时以后再取出食用,那时味道也会特别好。

木菠萝的功效

1、木菠萝能缓解感冒发烧

木菠萝中含有多种丰富的微量元素,它们被人体吸收以后能控制的降低人类的支气管疾病,可以消除炎症也能抑制病毒活性,能让人类过高的体温降下来,能让人们感冒发浇的症状明显好转。

2、木菠萝能保护肝脏

木菠萝是一种酸性很强的水果,它的酸味可以入肝,能提高肝脏解毒能力,也能减少病毒对人类肝脏的伤害,平时适量食用木菠萝能预防肝炎和肝硬化,但是食用量不能过多,不然会引发肝火旺盛。

3、木菠萝能降低三高

木菠萝中有一些天然的果胶和酚类物质,它们能清理人体内的胆固醇,也能净化血液软化血管,能让人们过高的血脂与血糖降下来,另外木菠萝中还有一些类似于胰岛素的天然物质,它对人类的高血糖也有明显缓解作用。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net

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