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水果红毛丹的营养价值

时间:2014-12-19 10:26来源:z.xiziwang.net 作者:aletan

水果红毛丹是一种热带水果,在我国的海南有生产,现在我们就一起来了解一下水果红毛丹营养价值吧。

 

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果蔬百科z.xiziwang.net水果红毛丹

 

水果红毛丹营养价值

1.红毛丹的营养

1)红毛丹有大量的毛毛,可是这些毛刺是软的,可是里面的肉看起来像荔枝一些,平时也有人叫红毛丹为毛荔枝,红毛丹味道是特别的鲜美的,红毛丹的果体圆硕,味道鲜美,肉厚香甜。

2)红毛丹含有大量的果糖,可是红毛丹是一种很容易上火的食物,是不能多吃的,红毛丹含有大量的营养成份,含有多种维生素,和矿物质元素。

3)红毛丹含有葡萄糖、蔗糖,同时红毛丹含有丰富的维生素C和氨基酸,同时红毛丹所含的碳水化合物也是很多的,磷、酸、钙等物质是特别丰富的,常吃也是不错的,但不能多吃。

4)红毛丹是一种味甘性温的一种水果,红毛丹肉汁丰富,如果长期可以食用红毛丹,有很好的美容作用,可以清热解毒,同时也可以增强人体免疫力。红毛丹含有丰富维他命C。

2红毛丹的禁忌

对于一些处理青春期的人群吃了红毛丹以后长痘比较严重,同时有高血压压和牙周病的人群也不适合吃。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net


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