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红毛丹的功效与作用 红毛丹的禁忌

时间:2015-10-08 20:34来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 红毛丹是一种出产于热带地区的特色水果,我们国内水果市场上看到的红毛丹多数是从东南亚地区进口而来,它口感甘甜,十分诱人很多人都喜欢吃,但是人们对红毛丹的功效与作用了解却不多,也不知道吃红毛丹的禁忌有哪些,为了让大家能更好的认识红毛丹,今天在这里我就对它做一个全面的介绍,让大家在了解它功效与作用的同时,也了解吃红毛丹的禁忌有哪些。

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果蔬百科z.xiziwang.net红毛丹

红毛丹的功效与作用 红毛丹的禁忌

 1、红毛丹能补充营养

红毛丹是一种高营养的特色水果,它不但含有大量的碳水化合物,还有多种矿物质和维生素,同时也含有大量的糖份。另外氨基酸和维生素也是红毛丹中最重要的存在,人们食用它以后可以快速把这些营养成分吸收,能起到补充能量和缓解疲劳的重要作用。

2、红毛丹能预防贫血

红毛丹中微量元素铁的含量比较高,可以预防和缓解人类贫血,另外红毛丹也能补血理气,可以滋养肌肤,对人类的头晕和面色暗黄都有很好的预防功效。红毛丹还是一种可以清热解毒的热带水果,它能把人体内积存的毒素清除,能有效提高人类身体的抗病能力。

3、吃红毛丹的禁忌

红毛丹虽好,在食用时却有一些禁忌存在,最重要的禁忌就是患有胃炎和消化溃疡的人群不能吃红选毛丹,不会让这些疾病的症状加重,不利于病情的恢复,另外在红毛丹的果核上有一层硬膜,它与果肉连在一起,这层膜是不能食用的,在吃红毛丹时必须把它清理干净,不然会出现腹痛和内脏出血。

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