[荔枝]日期：2019-09-22 13:41:16

荔枝大家肯定不陌生，知道它是一种味道甜美滋味诱人的高营养水果，主要出产在中国的岭南地区，但立志在采用不同的使用方法时发挥的养生功效也不相同，今天小编就为大家介绍荔枝肉煮水会有哪些功效，同时也会让大家了解用荔枝肉煮水的禁忌有哪些。 荔枝肉煮水...阅读全文>>

[荔枝]日期：2019-09-20 19:42:39

荔枝是生活中最受欢迎的一种美味水果，它味道甘甜，营养丰富，而且肉质细嫩，能补益气血，也能缓解身体疲劳，不过人们在吃荔枝时，都会把它外表暗红色的果壳去掉，直接吃里面的果肉，其实人们取笑的荔枝皮也有一定利用众，大家可以把它收集起来晾干，需要时...阅读全文>>

[荔枝]日期：2019-09-15 18:44:18

甘甜多汁的荔枝大家肯定都吃过，但人们吃荔枝的时候都是去掉它红色外壳，以后吃它里面的白色果肉，把中间紫黑色的荔枝核会直接扔掉，其实这些荔枝核收集起来洗净晾干可以入药，也可以直接泡水喝，今天小编为大家介绍的就是荔枝和泡水的具体功效，能让大家知...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2019-09-13 18:02:06

龙眼肉是一种干果食材，它是人们取新鲜的龙眼果肉将烘干脱水后得到的干品，这种食材不但能直接吃，还能用来泡水或者煮粥，而且龙眼肉食用方法不同，所发挥的保健功效也不相同，今天小编就重点为大家介绍龙眼肉泡水有哪些功效与作用。 龙眼肉泡水喝的功效与作...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2019-09-13 17:57:55

龙眼是出产在中国岭南地区的特有水果，这种水果成熟后味道甘甜，肉质细嫩，但它的保质期特别短，所以在龙眼成熟大量上市的时候，人们就会把它的果肉取出，经过烘干晾晒，等多道加工工序后制成干果龙眼肉来保存和销售。制好以后的龙眼肉味道特别甜，而且韧性...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2019-09-12 18:28:48

龙眼干也叫桂圆干是生活中最常见的一种干果食材，它是以新鲜龙眼为原料，经过烘干晾晒后得到的干品，这种食材的保质期比较长而且方便运输和携带。龙眼干虽然是经过脱水处理的干品，但它依然营养丰富，保健功效出色，人们食用以后能健脑益智补益气血也能提高...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2019-09-12 18:28:24

桂圆肉是市场上特别受欢迎的一种养生食材，它味道甘甜营养丰富，人们购买它以后能用来煮粥，煲汤，还可以直接泡水喝。用桂圆肉泡水喝能让人体尽快吸收会员肉中含有的丰富营养，而且能补益气血，缓解体虚，但桂圆肉泡水喝时也有一些禁忌存在，如果不注意就会...阅读全文>>

[樱桃]日期：2019-09-11 15:41:52

川西樱桃的一个名贵品种，它主要出产在中国甘肃，四川和云南以及西藏等地，这些地区的山坡沟谷以及树林和草坡，是川西樱桃最喜欢生长的地方，它属于蔷薇科，是一种落叶乔木，果实个头比较大，成熟后都为深红色。川西樱桃成熟以后肉质细嫩味美多汁，人们食用...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-09-11 15:35:59

杨桃原产自印尼和马来西亚，后来被中国引进，现在在广东、台湾、福建等地多有栽培。杨桃的外观非常漂亮，色泽很亮、有多个菱，横着切开之后可以看到可爱的五角星。杨桃的食用方法很多，不知道怎么吃杨桃的朋友看过来。 杨桃怎么吃 1、直接吃 这是最简单也最...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-10 09:32:49

万寿果也叫鸡爪梨是一种野生水果，这种水果在成熟后可以直接吃，能为人体补充丰富维生素和多种矿物质，但成熟后的万寿果也带有明显的涩味，有些人对它的味道不喜欢，就会用它来制作果酒，这样会让它的口感变好，也有利于它保健功效的更好发挥。 万寿果泡酒的...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-10 09:19:34

万寿果也叫拐枣，是一种生长在自然界中的野生水果，它在成熟后不但能直接吃也能用来煲汤喝，人们用万寿果煲汤时可以根据自己的需要搭配不同的食品，它既能与苹果梨等食材搭配在一起煲成甜汤，也能与肉类食材搭配在一起煲成养生汤供人们食用，用它煲汤能补益...阅读全文>>

[樱桃]日期：2019-09-08 11:55:43

樱桃是非常美味的一种水果，中国樱桃个头较小，皮很...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-09-04 09:02:05

杨桃是很多人都喜欢吃的一种水果，但市场上出售的杨桃有甜杨桃和酸杨桃之分，人们在购买以前特别想知道这两种杨桃之间的区别，今天我就专门带大家了解他们的不同之处，同时也会让大家知道适量吃杨桃对身体有哪些好处。 甜杨桃和酸杨桃的区别 1、甜杨桃和酸杨...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-04 09:01:56

红枣和枸杞是人们熟悉的养生食材，他们能用来煮粥也能用来泡水，而且红枣和枸杞还是一对理想搭档，如果能把他们放在一起泡水喝，会让他们的保健功效得到更好发挥，下面是对红枣枸杞泡水和功效的具体介绍，能让大家了解它们一起泡水喝的好处，同时也会让大家...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-04 09:01:22

姜枣膏是用生姜和红枣经过研磨之后，再用小火熬制而成的，想要喝的时候，取两勺子放到杯子里面，用开水冲服即可。做姜枣膏的时候，也可以加入一些红糖，可以暖胃，也可以放一些冰糖。姜枣膏的功效非常大，具有极好的食补作用，非常适合女生喝。 姜枣膏的功效...阅读全文>>

[荔枝]日期：2019-09-03 09:09:16

番荔枝是一种小乔木的果实，皮质非常薄，一般呈椭圆形，外皮上面有很多疙瘩。番荔枝的大小和石榴相差不多，将皮剥掉之后，可以看到乳白色的果肉，吃起来清甜可口。番荔枝的营养价值极高，吃番荔枝可以补充蛋白质和铁。使用番荔枝的方法也有很多，一起来看看...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-03 09:08:47

酸酸甜甜的枣子是很多女士的最爱，尤其是红枣，无论是吃新鲜的还是吃晒干的，都是非常有利于身体健康的。将红枣和红糖、生姜等食材打成碎泥，再加水熬煮，可以制成红枣膏。红枣膏其实是一种药剂，红枣膏的功效可不...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-03 09:08:45

红枣是非常有营养的一种食物，可以用来煮汤喝，可以滋补身体。生姜是常见的调味品，可以驱寒，还可以去除腥味，在炒荤腥类食物的时候，经常会用到生姜。将红枣和生姜一起制作成红枣姜膏，非常有利于身体健康，因为红枣姜膏的功效极强。 红枣姜膏的功效与作用...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-02 09:23:40

怀姜糖膏是一种比较有名的糖膏，主要是采用怀姜和红糖、红枣等材料制作而成。怀姜并不是普通的生姜，它是生姜中的佼佼者，功效非常强。怀姜糖膏的功效很大，无论是老人、小孩、还是女人，都可以服用，有益身体阳气，也能够治疗宫寒。 怀姜糖膏的功效与作用 1...阅读全文>>

[樱桃]日期：2019-09-01 08:31:43

樱桃是一种外表颜色鲜红，味道甘甜，而且营养价值极高的健康水果，它在成熟后可直接吃也能用来泡酒喝，用它泡出的樱桃果酒也酸甜爽口，滋味诱人，而且具有明显保健功效，能预防一些常见病也能美容养颜，想知道樱桃泡酒的具体好处可以和小编一起去了解。 樱桃...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-09-01 08:31:11

红枣是一种滋补气血的食材，可以生吃，也可以用来煮排骨汤或者鸡汤喝。红枣是女人的最爱，经常吃红枣的女人气色更加红润，身体更加健康。将红枣和红糖等食材一起熬煮还可以做成红枣膏，红枣膏可以补气血，还可以治疗脾气虚弱，下面，我们来看看制作红枣膏的...阅读全文>>

[樱桃]日期：2019-08-31 17:33:51

樱桃是一种能补血健脑抑制并能延缓身体衰老的健康水果，这种水果外表颜色鲜红，个头娇小，味道甘甜，吃的时候滋味特别好，但新鲜樱桃在生活中的保存时间并不长，所以在樱桃大量上市时，人们喜欢把它制成樱桃酒长期保存，但也有些人对樱桃酒的做法还不了解，...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-08-26 09:22:08

南酸枣很多人都吃过，知道它是一种味道略酸的植物果实，它也叫山枣或者醋酸枣，是早科植物的一种，但以野生为主，主要出产在中国南方大部分地区。平时人们吃南酸枣能吸收丰富维生素和多种微量元素，能促进消化，也能开胃消食，但它酸性物质含量较高，人们食...阅读全文>>

[苹果]日期：2019-08-23 12:56:50

我们经常可以看到这样的新闻报道，有些餐馆为了增加顾客，会在自己的菜肴里面加入一些罂粟壳，这样可以提味，还能够让食客吃了之后上瘾。如果长期吃这种含有罂粟壳的食物，是会导致慢性中毒的。不过，罂粟壳其实还具有其它的功效，罂粟壳的作用可不...阅读全文>>

[苹果]日期：2019-08-23 09:28:47

苹果是人们一年四季都会吃的家常水果，它有多种不同的吃法，可以煮着吃蒸着吃，还可以直接吃，不过苹果吃法不同所发挥的保健功效也不相同，今天小编重点为大家介绍的就是煮苹果水的功效与作用，能让大家了解苹果煮水以后再吃有哪些具体功效。 煮苹果水的功效...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-08-22 12:44:56

沙枣儿也叫沙棘是植物沙棘的成熟果实，他多在每年九十月份大量上市，成熟后味道酸甜可口，可直接吃也能做成果酱或者果冻，以及干果等工人类食用能为人体补充丰富维生素，用它制成的干果不但能直接吃，还能用来泡水喝，下面是对沙枣泡水和功效的具体介绍，喜...阅读全文>>

[苹果]日期：2019-08-22 12:44:32

苹果是人们经常会吃，而且特别喜欢吃的一种水果，它营养丰富，味道甘甜，口感脆嫩，不过人们吃苹果时不但喜欢直接吃，还喜欢把它煮熟或者蒸熟以后再吃，据说煮熟或蒸熟后的苹果比直接吃更有营养，它的保健功效也会更加出色，那么苹果煮熟或者蒸熟以后会有哪...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-08-22 12:44:01

杨桃是非常有名的一种水果，吃起来酸甜可口，美味异常。不过，并不是所有人都喜欢这种口味，这个时候，可以将杨桃腌制起来，做成杨桃干，别有一番风味。在超市里面或者干货店里面，我们经常能看到杨桃干的身影，其实，我们自己也可以动手自制杨桃干的。 杨桃...阅读全文>>

[苹果]日期：2019-08-21 15:25:22

苹果是人们一年四季都能吃到的水果，它能为人体补充丰富维生素和矿物质也能促进身体代谢，还有些人听说吃苹果能减肥，只是不知道它怎么吃减肥效果最好，今天小编就把苹果减肥的正确方法写出来。大家看过以后就能明白。 怎么吃苹果减肥最快 1、吃新鲜的苹果减...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-08-21 15:24:59

杨桃干是人们以水果杨桃为主要原料，经晾晒烘干后得到的果干，他能直接吃也能用来泡水或者煲水喝，杨桃干保留了新鲜杨桃中的大部分营养，人们用它泡水喝，能很快把这些营养吸收和利用能促进人体代谢，也能增强人的身体素质，下面是对杨桃干包水功效的具体介...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-08-21 15:24:40

杨桃是一种深受消费者喜爱的水果，其味道酸甜适中，营养价值极为丰富。杨桃干是用新鲜的杨桃经过暴晒、腌制等程序加工而成，是人们日常最为喜爱的一种零食，也是办公室里常见的零食之一。杨桃干可以直接吃，也可以泡水喝，杨桃干泡水喝的功效可不...阅读全文>>

[苹果]日期：2019-08-20 12:10:22

苹果味道甘甜，口感脆嫩是生活中的常见水果，也是一种高营养水果，它能为人体补充丰富维生素也能促进人体代谢提高人类身体素质。苹果不但能生吃还能煮熟以后再吃，据说煮熟以后的苹果具有更出色的保健功效，接下来小编就详细介绍苹果煮熟后的功效以及它怎么...阅读全文>>

[荔枝]日期：2019-08-20 12:04:25

红毛丹也叫毛荔枝，是一种与荔枝很像但外表大量的红毛的热带水果，这种水果的果肉也是白色的，果肉中间有紫红色的果核，它肉质细嫩营养丰富，能为人体补充能力也能补益气血。不过红毛丹在国内比较少见，有些人不知道它应该怎么吃，其实红毛丹可以直接吃，也...阅读全文>>

[荔枝]日期：2019-08-19 16:42:05

荔枝是一种出产的中国岭南地区的常见水果，它被人们称为果中之王，这种水果味道甘甜，果汁量大，而且肉质脆嫩，但荔枝的保质期特别短，有着一日变色二日香味变淡和三日变质的说法，于是在荔枝大量成熟的时候，人们就喜欢把它酿制成荔枝酒，这样可以延长它的...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-08-19 16:31:14

杨桃是中国广东最有名的地方特产，在杨桃大量上市的时候，人们不但喜欢吃新鲜的杨桃，还喜欢用它做果汁，更喜欢把它制成咸杨桃干，这种咸杨桃干做好后可保存很长时间，能让人们随时吃的美味的杨桃。那么这种咸的杨桃干是怎样做成的呢？而我会把他的做法步骤...阅读全文>>

[杨梅]日期：2019-08-19 16:31:07

每年六七月份是杨梅大量上市的时候，正是人们喜欢吃现象的杨梅，也喜欢用杨梅制作杨梅酒做好以后的杨梅酒，色泽红润，味道酸甜爽口滋味诱人，他能开胃消食，也能去除油腻，更能增强人类身体素质。杨梅酒保健功效出色，人们饮用后对身体有多种好处存在。 杨梅...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-08-18 09:09:47

鸡爪梨是形状非常特殊的一种果子，其形状和鸡爪特别相似，所以，被称之为鸡爪梨。鸡爪梨其实是一种枣类，又被叫做拐枣。鸡爪梨的叶柄是红褐色的，是一种浆果状的核果，吃起来非常清甜。鸡爪梨的食用方法很多，一起来看看吧。 鸡爪梨怎么吃 鸡爪梨可以生吃，...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-17 08:00:37

酸甜可口的酸梅汤是人们最喜欢喝的一种饮品，平时去餐厅吃火锅或者吃烧烤时，店家也总会赠送一壶美味的酸梅汤，它能解腻也能促进消化，而且能防止吃火锅或者吃烧烤以后出现上火，那么这种酸梅汤是怎样做成的呢？接下来我会把它的做法写出来分享给大家，同时...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-16 15:27:18

酸梅粉是一种方便食品，是以水果酸梅为主要原料经烘干并研磨加工后得到的一种，红色粉末，就是人们想喝酸梅汤时，只要取适量酸梅粉用开水冲调，就能得到酸甜爽口的酸梅汤。不过大家在用酸梅粉冲调酸梅汤时，也要知道酸梅粉也有一定的副作用，而且过量饮用酸...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-15 09:50:15

酸梅是一种出产在中国南方的常见水果，它在每年六七月份会大量成熟，但这种水果成熟后保质期比较短，人们都喜欢把它制成酸梅酱或泡成酸梅酒以后长期保存。其实在南方酸梅除了这些食用方法外，还可以用盐腌制，腌好以后可以直接吃也能用来泡水喝，据说这样能...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-14 09:12:39

酸梅果是出产的中国广西地区的特产水果，它是水果梅子的一种，这种水果外表多为青绿色，成熟后略有红色出现，它肉质肥厚果核较小，味美多汁。酸梅果的味道比酸，能开胃消食也能消炎杀菌，下面是对这种水果做的具体介绍，能让大家对它的功效多一些了解。 酸梅...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-13 16:20:16

每年五六月份南方的青梅都会大量成熟，这时的青梅价格不高，是制作酸梅酒的好食物，只是很多人对酸梅酒的制作方法还不了解，不知道酸梅酒应该怎么泡。其实酸梅酒的炮制方法并不复杂，只是在炮制时有一些小窍门存在，人们只要掌握它，就能在家中轻松做出好喝...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-12 09:15:10

半边梅是一种经过加工的干果食材，它是水果红李子的加工类食品，人们在加工时会把红李子从中间一分为二，它又是话梅的一种，所以人们喜欢把它叫做半边梅。半边梅不但口感好，营养也很丰富，也具有出色的养生功效，能开胃消食也能理气止痛。 半边梅的功效与作...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-12 09:14:38

酸梅酒是中国传统国酒之一，它特别适合人们在夏天饮用，在饮用时搭配适量蜂蜜，放入适量冰块，会感觉酸梅酒的滋味特别好，它能开胃消食，也能防暑降温。，不过人们平时喝的酸梅酒都是在市场上购买的成品，其实在梅子成熟的时候，人们可以自己在家中酿制酸梅...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-12 09:14:07

乌梅是人们在新鲜梅子成熟以后，把它采收经过工以后得到的一种干果，它能直接吃也能用来泡水喝，而且能用来煮至酸梅汤，更能入药。乌梅的营养价值极高，保健功效也极为出色，只是在食用过量时会有一些副作用出现，为了增加大家对乌梅的了解，今天我会对它做...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-11 10:26:36

酵素乌梅是一种新型保健品，有时人们也喜欢把它叫做乌梅酵素，它味酸略苦还有大量活性酶和丰富的柠檬酸，更含有丰富酵素，人们使用它以后对身体有明显保健作用，能清肠排毒，减肥瘦身更能预防多种疾病，带平时人们在吃酵素乌梅时也要注意它的副作用。 酵素乌...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-08-10 11:13:08

黄桃罐头很多人都吃过，知道它味道甘甜滋味诱人，这种食品的主要原料就是水果黄桃，其实水果黄桃除了可以做成罐头以外，还能做成果干供人们食用，做好以后的黄桃干韧性大口感好，也是一种适合大多数人食用的美味食品，但人们对黄桃干的了解还比较少，不知道...阅读全文>>

[苹果]日期：2019-08-10 11:13:05

苹果干是人们把新鲜苹果经脱水处理后得到的果干，它几乎不含水分，吃的时候感觉韧性很大，而且滋味甘甜，是生活中很多人都喜欢吃的休闲零食。苹果干虽然没有苹果那么新鲜，但也别有一番滋味，人们食用它也能保健身体提高身体素质。 苹果干的功效与作用 1、美...阅读全文>>

[杏]日期：2019-08-10 11:13:03

杏是生活中特别常见的水果，但它上市时间比较短，季节性特别强，为了方便人们全年吃到美味的杏，人们在杏大量上市时就会把它加工成果干。加工好以后杏干方便保存和携带，它保留了杏中的大部分营养，人们食用以后能保护心血管也能化痰止咳。 杏干的功效与作用...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-08-10 11:12:08

乌梅汤也叫酸梅汤，是夏天最常见的一种健康饮品，它是以乌梅为主要原料，加入甘草冰糖和山楂等多种材料一起煮成的汤汁，煮好以后的乌梅汤酸甜爽口，滋味诱人，它能清热解暑也能开胃消食，平时人们喝乌梅汤的好处还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。...阅读全文>>