网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 芽苗菜蔬菜 > 花生芽 > 详细内容

花生壳煮水的功效与作用及药用价值

时间:2017-09-11 19:29:04来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

花生是生活中特别常见的食材,它含有大量优质蛋白和多种矿物质,以及大量不饱和脂肪酸,平时人们多以食用花生的种仁为主,对花生壳并不重视,其实花生这种食材全身都是宝,它的外壳利用价值也很高,平时可以用它煮水喝,对人类身体有多种好处,下面我就专门对花生壳煮水做一个具体的介绍,让大家能对它煮水的功效与作用有一个全面的了解。

花生壳煮水的功效与作用

花生壳煮水的功效与作用

1、花生壳煮水能保护心血管

花生壳中含有大量的膳食纤维,这些物质可提高肠胃的消化能力,也能降胆固醇还能软化血管降低血压,平时大家经常用它煮水喝,能有效保护心血管预防血管老化,也能减少高血压与高血脂等多种常见病的发生。

2、花生壳煮水能抗癌抗病毒

花生壳煮水喝还能抗癌也能抗病毒, 因为花生壳中含有丰富的黄酮类物质,这种物质进入人体以后既能抑制细胞癌变,也能降低病毒活性,预防细胞癌变,平时经常用它煮水喝,不但能预防癌症也能增加皮肤弹性,能起到润肤美容的重要功效。现在花生壳不但能煮水,还能提纯以后加工成保健品供人类食用,那些保健品的抗癌效果比花生壳煮水更加出色。

3、花生壳煮水能抗氧化

氧化反应是加快人体衰老的重要原因,而花生壳中则含有多种天然的抗氧化成分,能减少人体内氧化反应的发生,还能抑制自由基生成,加快自由基分解与代谢,能有效降低它们对人体细胞的伤害,因此平时用花生壳煮水可以抗氧化氧化,延缓衰老,而且用花生壳煮水还能泡澡也能洗脸,能消除皮肤暗沉与色斑,也能起到一定的美白作用。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
  • 下一篇:没有了
相关阅读


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇