网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 花菜类蔬菜 > 金针菜 > 详细内容

黄花菜萝卜排骨汤的做法和功效

时间:2015-05-04 09:58来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 平时老妈经常会给我们做一些黄花菜萝卜排骨汤,这种汤品不但味道清香,还有不错的滋补和养生功效,建议大家平时也可以多喝一些。只是黄花菜萝卜排骨汤应该怎么做呢?如果你们不会,可以看看我对黄花菜萝卜排骨汤做法与功效的详细介绍。

z.xiziwang.net

果蔬百科z.xiziwang.net黄花菜萝卜排骨汤

黄花菜萝卜排骨汤的做法和功效

 1、黄花菜萝卜排骨汤需要的材料

在家里制作黄花菜萝卜排骨汤时需要准备三百克排骨和一百克黄花菜,另外还要准备一百五十克白萝卜,再就是准备适量的片和胡椒粉以及料酒和食用盐等调味料。

2、黄花菜萝卜排骨汤的制作步骤

准备好需要的材料以后,先把黄花菜用清水泡开洗净,把白萝卜去皮以后切成块状,把排骨也切成块状,放在开水中焯一下,去掉浮沫,取出以后与黄花菜和白萝卜块一起放在汤锅中加清水煲制,煲好以后加入食用盐和胡椒粉进行调味,调匀以后就能关火想吃时装碗食用就可以。

3、黄花菜萝卜排骨汤的功效

黄花菜萝卜排骨汤最重要的功效就是滋补身体,这种汤品能为人体提供多种氨基酸和维生素与微量元素,还能补中益气,对人们身体虚弱,体倦无力有很好的调理功效,另外加入了萝卜的黄花菜排骨汤还有不错的理气功效,对人们的腹胀和胸腹满闷等不良症状也有一定的调理作用。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇