网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 其他水果 > 榴莲 > 详细内容

吃榴莲的好处与功效作用

时间:2017-11-13 18:00:47来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

榴莲是热带地区公认的“水果皇后”,它个头硕大,果肉肥存,有独特香气,有些人不习惯它的这种味道,会认为榴莲特别“臭”,但真正吃过以后就会深深的爱上它。榴莲这种水果虽然味道独特,但它的营养价值却特高,人们食用以后有多种好处,而且能起到一定的保健功效,想具体了解它的好处与功效有哪些,可以随小编一起去看看。

吃榴莲的好处与功效作用

吃榴莲的好处

平时人们吃榴莲对身体有多种好处,优良的果实中含有多种对人体有益的氨基酸,一种谷氨酸和赖氨酸以及色氨酸都含量都特别高,这些物质进入人体以后,能促进蛋白质合成,也能加快人体新陈代谢,能有效提高人体的免疫功能,也能维持人体内部酸碱平衡,减少多种流行疾病发生。

功效与作用

1、治疗痛经

榴莲是特别适合女性食用的一种热带水果,它性质温热,它能促进血液循环,提高人体抗寒能力,特别是女性因宫寒出现经期腹痛时,多吃一些榴莲就能让症状很快好转。除此以外,那些体寒怕冷,四肢冰凉的女性,多吃一些榴莲,还能让身体的抗寒能力明显提高。

吃榴莲的好处与功效作用

2、滋阴壮阳

虽然是一种水果,但它却有滋阴壮阳的中药功效,因为它含有大量糖粉和,多种维生素与脂肪,平时人们食用以后,可以快速为身体补充需要的能量与营养,能起到强身健体滋阴补阳的重要功效,平时男性出现肾虚与阳痿以及早泄等不良症状时,吃一些榴莲就能让症状有所缓解。而女性在生产以后如果出现身体虚弱,也可以通过食用榴莲来滋补身体,能让产后体虚的症状很快消失。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
  • 下一篇:没有了
相关阅读


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇