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芒果干的功效与作用

时间:2016-12-13 12:25:49来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 芒果干很多人都喜欢吃,它是用新鲜的芒果加工而成的一种果脯食品,一种休闲零食,,口感诱人,营养价值特别高。芒果干的功效与作用也有很多,对人类身体有多种好处,想具体了解可以随我一起去看看。

果蔬百科芒果干的功效与作用

芒果干的功效与作用

1、芒果干能抗癌

抗癌防癌是芒果干的重要功效之一,它含有大量的的异芒果和芒果酮酸,以及多种酚类化和物,达些物质都是天然的抗癌成分,能减少癌细胞的生成,它含有的膳食纤维还能清除人体内的毒素,也是芒果干能预防癌症的一个重要原因。

2、芒果干能降血脂

芒果干能降血脂,它含有大量的维生素C,这种维生素进入人体以后会清除血液中的胆固醇,也能降低甘油三酯的含量,能让高血压的症状明显减轻,也能预防一些心脑血管疾病的发生。

3、芒果干能明目

芒果干能明目,它含有大量的维生素A,这种物质可以直接作用于人类的眼睛,能提高视力,预防视力下降,还能预防夜盲症。芒果干还能提高人类身体的免疫力,它含有的维生素能提高免疫细胞活性,经常食用可以让身体的抗病能力明显提高。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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