网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 核果类水果 > 梅子 > 详细内容

减肥话梅的功效与作用

时间:2015-01-04 10:26:56来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 减肥话梅大家听说过吗?这是一种最近特别流行的减肥食品,据说每天吃一两粒就能达到减肥的目的,但是也有些消费者对这种说活持怀疑的态度,不相信它有那么神奇的减肥功效。那么减肥话梅的功效与作用到底是什么呢?下面我就带大家来详细了解一下。

z.xiziwang.net

果蔬百科z.xiziwang.net减肥话梅

减肥话梅的功效与作用

1、减肥话梅可加快脂肪代谢

在减肥话梅中有一些低聚果糖存在,这种物质是一种水溶性膳食纤维,人们长期食用它的时,能起到清除血液胆固醇和加快脂肪代谢的作用,对减肥有一定的帮助。

2、减肥话梅可减少人们对食物的摄入量

减肥话梅中一些藤黄果的成分存在,它包括葡萄糖和菊粉以及芦荟粉等多种成分,进入人体以后可以控制脂肪的生成,也能加快脂肪的燃烧,并减少人们对食物的摄入量,对减肥有一定的好处。

3、减肥话梅可以消食加快排泄

减肥化梅中有大量的酸性成分存在,另外还有一些荷叶绿的提取物,人们食用以后可以清热解毒利尿化湿,更能让消化加快,减少大便在体内的积存,上面介绍的这些物质在减肥化梅中的含量并不大,人们一天只食用一两颗减肥话梅是不能起到明显减肥功效的,这种话梅的宣传有虚假的成分。另外还有报道称,它里面掺入了泻药,脾胃虚弱的人群是绝对不能食用的。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
相关阅读


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇