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南瓜汁的功效与作用 南瓜汁营养成分

时间:2015-08-20 09:34来源:z.xiziwang.net 作者:anyway001

南瓜很多人都习以为常,而南瓜汁可能大家平日不怎么吃。南瓜汁味道浓醇香甜,颜色好看所以很受孩子的喜爱。南瓜汁保留了南瓜原汁原味的营养,而且又可以当做健康饮料来喝。所以不要再喝那些不健康的碳酸饮料了,以后餐桌上可以选择南瓜汁作为饮料。下面就来看看南瓜汁的功效与作用吧。 z.xiziwang.net

果蔬百科z.xiziwang.net南瓜汁的功效与作用

南瓜汁的功效与作用  

一、南瓜汁营养成分

南瓜汁中有维生素B和维生素C,充分的钙质,蛋白质,胡萝卜素都在南瓜汁中。维生素C和胡萝卜素可以对胃部起到保护作用,对于胃炎的调理有作用和功效。南瓜汁还保留了对于眼睛疾病的治疗作用,南瓜汁护肝明目,而且让皮肤细嫩有弹性。南瓜汁可以防癌控癌,让机体的抵抗力逐步得到提升。

 

二、南瓜汁的功效与作用

南瓜汁中的维生素A可以保护肠胃远离胃炎,胃溃疡困扰。维生素D保证钙质吸收,让骨骼生长更加快速,青少年骨骼发育更加健康,老年人骨质疏松问题得到缓解。南瓜汁对于老人小孩都适合。南瓜汁防癌效果也很好,抵制亚硝酸盐产生。南瓜汁中还有钴元素,可以补血养气,多喝南瓜汁,让血压血糖坑机啊稳定。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net


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