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新鲜南瓜藤的功效与作用及食用方法

时间:2017-08-23 19:58:55来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

新鲜南瓜藤大家吃过吗?知道它的功效与作用有哪些吗?新鲜南瓜藤就是植物南瓜的新鲜藤蔓,是一种可以绿色食材,它营养丰富,保健功效出色,食用方法多变,下面我就带大家了解新鲜南瓜藤的功效与作用有哪些,同时把新鲜南瓜藤的食用方法写出来告诉大家。

新鲜南瓜藤的功效与作用及食用方法

新鲜南瓜藤的功效与作用

新鲜南瓜藤能清热解毒,平肝和胃,还能通经络,利血脉,平时食用可以治疗肺结核也能治疗人类的胃痛,另外它对人类的气血不和以及烧伤烫伤都有很好的治疗作用,另外平时食用新鲜南瓜藤还能补充营养,也能润肠通便。

新鲜南瓜藤的食用方法

1、香南瓜藤

蒜香南瓜藤是它的常见吃法之一,制作时需要准备新鲜南瓜藤二百五十克,食用油和盐以及蒜各适量。把准备好的南瓜藤洗净去掉经络,切段,把蒜拍碎,锅中放油,加南瓜藤炒匀,加蒜末,再加适量食用盐,加入少量清水炒熟以后直接出锅就可以。

2、肉炒南瓜藤

肉炒南瓜藤也很好吃,平时可以把五百克南瓜藤洗净切段,把瘦肉切成小丁,再把一个青椒切成小丁的样子,然后起锅放油,把瘦肉入锅炒香,加入青椒丁翻炒几下,再加入切好的南瓜藤,炒匀以后加盐炒到南瓜藤熟透以后取出就可以食用。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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