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炒茄子的家常做法

时间:2014-03-10 11:41:29来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 茄子是人人都十分熟悉的一种菜类,它经常会出现在人们的餐桌上,这种蔬菜不但拥大量的蛋白质,更是一种可以清热解暑的上好食材。往前夏天就要来了,正是人们吃茄子的好时候,为了让大家能制作出美味的茄子菜品,小编就把炒茄子的家常做法介绍给大家。

果蔬百科炒茄子的家常做法

炒茄子的材料准备

炒茄子时需要准备的材料并不多,除了三根长茄子以外,再准备少量的白糖、末和丝以及盐和生抽鸡精等调味料,另外肉也要准备一点。

炒茄子时的茄子的处理

1、大家在炒茄子之前需要先把茄子处理一下,把它用刀的背部拍一下,然后再切成五厘米左右的长段,然后放入水中浸泡。

2、把浸泡茄子的水中加入少量的盐,等浸泡五分钟左右捞出挤干水份备用。另外把备好的肉也切成肉末备用。

3、把锅在火上烧干后加入适量的植物油,然后数至七成热时,就可以加入姜丝和肉末进么翻炒了。

4、等锅中的姜丝和肉末炒出香气之后,就可以把处理好的茄子倒入锅中了,然后把火调成中火,来回煸炒三分钟左右。

5、这时的茄子都已经软化了,再加入鸡精和料酒以及生抽等进么调味。接下来再翻炒几下。

6、如果喜欢蒜的香气,就可以在这时加入一些提前准备好的蒜末,等闻到蒜香时就可以起锅装盘食用了。

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