[石榴]日期：2014-07-25 20:33:00

石榴有什么营养价值？吃石榴有哪些好处呢？一起来看看石榴具体的营养价值吧。 石榴的营养： 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-25 20:32:04

芒果布丁的味道相当的不错哦，下面一起来了解下它的做法吧。 芒果布丁 菜系及功效：时尚饮品 芒果布丁的材料 明胶粉10克，水(明胶用)3大匙，芒果(罐装)1，5只份，牛奶5大匙，鸡蛋1只，水2杯，精制砂糖60克，鲜奶油1/4小匙，水(蛋糊粉用)2小匙。 教您芒果布丁...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 20:29:50

香蕉奶昔是情侣约会时首选的一道饮品，下面来学习下它的做法吧。 香蕉奶昔 香蕉奶昔的材料 香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml) 香蕉奶昔的做法 1、香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错;2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-25 20:28:05

核桃是具有很高的医用价值的食品，科学界研究表明，核桃全身都是宝，对人体具有极大的保健作用。核桃的功效与作用对人体非常有益，是延年益寿的最佳选择。我们今天详细介绍一下核桃的功效与作用。 核桃的功效与作用 核桃的功效 1、核桃具有保健脑神经的功效...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-23 11:21:24

椰子粉是由新鲜的椰子提炼而成，因为富含多种人体必要元素，如氨基酸、维生素、葡萄糖等而深受人们喜爱。而且椰子粉即冲即喝，方便快捷。保留了椰子的美味与营养的同时，让喝椰子汁变得更为方便。但是椰子粉不适合每一种人喝，只有适合的人喝才能发挥出椰子...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-13 10:13:50

DIY各种色香味俱全的美食是一件很大的乐趣。小编曾经做过一个很好的吃的美食在微博上晒了之后得到很多亲朋好友的大赞了呢。这道美食就是椰汁黑糯米。 椰汁黑糯米的材料 黑糯米、椰浆、冰糖或者是红糖 椰汁黑糯米的做法 将黑糯米清洗干净之后放在清水中泡一段...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-10 10:23:45

一年一度的夏天来临了，现在的季节你能想到的水果是什么呢？西瓜？的确，现在的西瓜是最受欢迎的了，西瓜汁多，无疑是这个夏天必备的水果之一。可是我想说的是，大家忽略了一种水果，那就是---椰子。椰子的受欢迎度虽然比西瓜少，因为价格比西瓜要贵一些，但...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-10 10:19:21

椰子粉是纯天然的饮品之一，它富含很多人体必需的元素，适用于各年龄层次的人群。小孩吃椰子粉可以促进成长，女性食用可以永葆青春，老人多食可以延年益寿。 吃椰子粉的效果有哪些? 1、椰子粉有治愈暑热烦渴的功能。 椰子粉含有人体需要的18种必需的氨基酸，...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-09 08:52:16

石榴果肉丰富，而且数量很多，吃起来很舒服哦。可是这样好吃多汁的水果，皮却十分难剥，但是为了吃到这样的美味，我们仍然不厌其烦的一颗颗的播着石榴。那么为了更好地享用到石榴的美味多滋，我们就来学习下如何快速的剥石榴才能省力又快速呢？ 石榴 怎样快...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-03 15:12:03

你喜欢吃香蕉吗？了解吃香蕉的好处和坏处有哪些吗？如果不知道，就随小编去了解一下吧。 吃香蕉的好处和坏处 吃香蕉的好处有哪些 1、吃香蕉可以预防高血压的发生。在香蕉这种水果中含有大量的钾，这种物质在人体中可以与人体中的钠中合，然后排出体外，纳离...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-03 15:12:01

香蕉，一种让人又爱又恨的水果，相信大家都会认为吃水果是减肥的，但是香蕉则不然，香蕉吃多了还会让人长膘。除此之外，香蕉含有各类营养物质也是十分丰富的，所以适当的吃香蕉是有好处的，下面就由小编来为大家讲讲关于吃香蕉的好处和坏处的问题吧！ 吃香蕉...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-03 14:15:19

菠萝是热带水果的种，它味道酸甜可口，营养价值也很高，但是和大多数水果一样，吃菠萝不但有诸多好处，有时也有一些对身体不利的情况出现。想具体了解就和小编一起看看吃菠萝的好处和坏处有各有哪些吧。 吃菠萝的好处和坏处 吃菠萝的好处有哪些 1、菠萝是一...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-30 13:01:07

夏天到了，冰凉可口的奶昔是人们喜爱的降温良品，那么作为美味的水果香蕉，是不是也可以做成奶昔呢，答案是肯定的。甜糯的香蕉加上冰凉的奶昔，想想被它诱人的模样勾兑的口水都在嘴里涌动，这样色香味俱全的场面是否勾起了你吃货的心呢？那么，下面为了满足...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-30 13:01:04

众所周知，香蕉的果肉对人体健康有诸多好处，那么你是否了解，和西瓜一样，香蕉的皮也对人体健康大有好处，下面就为大家简单介绍下香蕉皮的妙用。 香蕉 香蕉皮的妙用 1、香蕉皮可以治疗人体瘙痒，这主要是由香蕉皮中的有效成分决定的，这些有效成分可以通过...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-06-30 13:01:04

凤梨和菠萝，我们在日常生活中往往傻傻分不清楚，今天小编就带大家了解一下凤梨和菠萝这两样双胞胎水果的区别吧。 凤梨 凤梨和菠萝的区别 1、 外观 这里所说的凤梨和菠萝的外观其实得将他们切出来才能一目了然，市场上，凤梨与菠萝是被当做不同的水果出卖。...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-30 13:00:57

最近，醋泡 香蕉 减 肥 法。从日 本 发源，迅速席卷其他国家。而在中国，醋泡香蕉的浪潮也迅速席卷每个爱美人士的心。到底什么是醋泡香蕉减肥法呢，醋泡香蕉又能减肥吗？下面就让我们一起了解一下吧。 醋泡香蕉 醋泡香蕉能减肥吗 醋泡香蕉减肥法的具体内容就...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-30 12:57:02

美味的香蕉是我们日常所喜爱的水果，营养价值高，有利于身体健康。但是你知道吗？对于爱美人士来说，香蕉还能制成面膜，价廉物美，非常实惠。下面，让我们了解一下怎么制作香蕉面膜吧！ 香蕉 香蕉面膜怎么做 由香蕉的果肉价值决定了香蕉 能 够 改善肌肤 问题...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-29 06:53:55

香蕉，市场上最常见的一种水果，因为其甜甜的味道，软糯的口感，老少咸宜。香蕉备受人们喜爱的另一个原因，当然就是因为它的营养价值。别看香蕉价格平民，也很常见，但是它的营养价值却很高，可以称得上是一款物美价廉的水果。 香蕉 香蕉的营养价值 1、 香蕉...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-29 06:53:54

香蕉具有诸多功效我们都知道，可是你知道吗？香蕉皮也具有很多功效与作用，对香蕉皮进行一定的处理后外用或者内服，都对人体健康大有裨益。下面，就让我们解开这个谜题，具体了解下到底香蕉皮具有哪些益处呢？ 香蕉 香蕉皮的功效与作用 1、 香蕉皮可以治疗瘙...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-29 06:53:53

作为敏感人群之一，孕妇的日常饮食总是应当更为小心。 许多平日对人体有益的食物水果，由于孕妇群体的特殊性，都是不能或只能减少食用的。那么， 不少人不禁会问孕妇能不能吃对人体大有好处的香蕉呢？答案是医生建议孕妇每日如果适当食用香蕉，对自己身体和...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-06-27 13:05:52

诱人的丝连着丝，阵阵清香扑鼻，一盘色香味俱全的拔丝香蕉总是吸引着一个个吃货的目光，一想到美味嘴里不禁涌动的唾液，心里泛起丝丝痒痒的感觉。都是为了一盘美味的拔丝香蕉。作为日常餐桌的佳肴之一，是不是听起来就很有食欲呢。下面就让我们一起来学习下...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-06-18 19:20:41

榴莲是一种营养和功效都特别出色的热带水果，人们食用以后不但可以补肾壮阳，更加以起到活血、散寒以及止痛等多种功效，但是吃榴莲时也有一些禁忌存在如果不注意，就会出现伤害身体的情况。为了大家的食用安全，小编把吃榴莲的禁忌和吃榴莲的注意事项告诉大...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-06-13 09:14:16

芒果出产于热带，由于其保质期比较长，在全国各地的水果市场上都能看到它，另外芒果的果肉肥厚，味道甜香，是许多人最喜欢吃的水果，但是芒果吃多了以后也会有些对身体不利的症状出现，如果不相信就和小编一起看看芒果吃了有什么坏处，以及芒果多多的坏处有...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-06-12 11:07:29

芒果是热带水果最常见的一种，这种水果不但有健胃和降低血压的作用，人们食用以后还能起到止中咳和预防癌症的作用，只是有些地区中出售的小芒果吃起来有些麻烦，不是去皮困难就是果肉会粘在果皮上，让人感觉吃不到多少东西，那么小芒果怎么吃方便呢？你要是...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-06-11 07:54:42

石榴是在秋季中大量上市的一种水果，这各水果拥有坚硬的外皮，里面的果实是一颗颗的小粒粒，虽然味道诱人，但是吃起来却很麻烦让许多人因为怕麻烦。其实吃石榴也是有好办法的，可以让大家轻松吃到它的果实，下面小编就告诉大家一个好办法，让大家明白怎么吃...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-06-10 07:01:19

前段时间去海南，看到那里树上挂着的椰子那么诱人，可是对于自己这个外乡人来说，却不知道这些新鲜的椰子该怎么吃，于是我在海南停留期间和当地人学习了多种新鲜椰子的吃法，现在有时间把它们写出来，让那些对椰子不解的人也能明白新鲜的椰子怎么吃。 新鲜的...阅读全文>>

[莲子]日期：2014-06-02 16:15:08

莲子就是莲花的种子，而莲花是生长在水中的一种植物。一直以来都是公认的滋润补品。而且它的吃法有很多，可用来炒菜、煮糖水、做糕点等等。不知道大家吃过了没？那么小编今天就给大家说一下莲子怎么吃吧！大家要认真地学一下哟，吃多了对身体颇有益处的。 莲...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-05-31 22:00:04

菠萝又名凤梨，原产地在巴西。菠萝的味道酸甜可口，很受人们喜爱，那么你知道吃菠萝有哪些好处和坏处吗?下面就让小编来为大家介绍吃菠萝的好处和坏处吧。 吃菠萝的好处和坏处 吃菠萝的好处： 1.有美白瘦身的好处。因为菠萝含有丰富的维他命，不仅能使皮肤润...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-05-31 22:00:03

香蕉是热带水果中的平民，因为它的价格实惠而且果肉又十分的香甜软滑，我人们喜爱的水果之一。下面就让小编来为大家介绍一下吃香蕉都有些什么好处吧。 吃香蕉有什么好处 1. 可以作为快速 能量的来源。因为香蕉中的糖分可以迅速的转化为葡萄糖，立刻被人体吸...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-05-29 08:43:23

番石榴也叫芭乐，是一种可以减肥的特色水果，这种水果的维生素与微量元素都很多，可以满足人体正常代谢的需要。但是知道番石榴怎么吃，番石榴吃法步骤的人并不多，因为在国内出产这种水果的地方很少，大多数人对番石榴并不熟悉。其实番石榴的吃法有许多种，...阅读全文>>

[芭乐]日期：2014-05-29 08:31:11

芭乐也叫番石榴是一种特产于中国南部地区的一种水果，这种水果的食疗功效出色，人们食用以后可以起到清热解毒，以及预防三高的作用，但是芭乐怎么吃最好呢？如果你对芭乐的吃法不了解，可以看看下面的芭乐怎么吃图解，相信大家看后会有很大的收获。 芭乐怎么...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-05-28 11:46:47

芒果的香甜和因含有丰富的维生素很得广大女性的青睐，但无论什么水果，过量食用都会引发不好的症状。下面就让小编来为大家介绍女性吃芒果的坏处吧。 女性吃芒果的坏处 1. 有流黄色汗的坏处。因为芒果中很有黄果素，过多食用会导致我们流出的汗呈黄色。 2. 过...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-05-27 10:48:49

椰子是热带地区最常见的水果，现在在全国各地都能看到了，但是人们在吃椰子时往往只把椰子汁克喝掉就算完事了，这样做是比较浪费的，因为椰子的果肉也可以吃，它营养丰富功效出色，人们食用后对身体益处很多，下面小编就用椰子怎么吃图解，告诉大家椰子肉怎...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-05-27 10:48:41

番石榴也叫芭乐，是一种出产于台湾和东南亚等热带地区的特有水果，这种水果中的营养元素特别丰富，特别是维生素C的含量非常高，另外番石榴果肉香甜多汁十分诱人，说了番石榴的这么多好处，但是你知道番石榴怎么吃吗?如果不知道就让小编来告诉你吧。 番石榴怎...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-05-25 11:42:16

许多人都喝过椰子汁，在大街上购买以后直接插上管就能喝到美味的椰子汁，只是大家在喝完后把椰子壳扔掉的做法是不对的，因为椰子壳中还有大量的椰子肉，这也是一种可以食用的食品，并且具有多种保健功效，今天小编就为大家说说椰子肉怎么吃好。 椰子肉怎么吃...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-05-25 11:42:16

榴莲是一种味道怪异的热带水果，有许多人都不喜欢它的味道，但是这种水果的营养的功效却是水果之中最出色的，有着水果之王的称号，就连的它的外壳也可以食用，并且能起到降火和润燥的作用。但是榴莲壳怎么吃好呢？想食用榴莲壳的朋友，可以看看小编给出的答...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-05-25 11:42:15

菠萝是一种出产在热带的水果，这种水果的果肉肥厚而且酸甜可口，许多人都喜欢吃，只是市场上出售的菠萝都有一层坚硬的外皮，在外皮上还有许多带有刺的小孔，使得许多人在面对菠萝时不知道菠萝怎么吃好，今天小编就为大家说说菠萝的方便吃法，让大家都明白菠...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-05-20 11:02:08

榴莲是出产于热带的一种特色水果，有一种特殊的气味，很多人因为它气味大而不喜欢吃榴莲，其实榴莲是一种营养丰富，功效出色的水果，而且在吃的时候可以用一些特殊方法，把榴莲的气味去掉，然后再食用。下面小编就为大家说说榴莲怎么吃才没有那么大的气味。...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-05-19 11:52:09

芒果是一种出产于热带地区的水果，它果肉肥厚，味道香甜，含有大量的维生素和矿物质，可以为体提供大量的营养成分。不过对于不出产芒果地区的人来说，面对芒果时还有种不敢下口的感觉，因为不知道芒果怎么吃，其实芒果的吃法有很多种，小编为大家介绍以后，...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-05-16 13:08:10

芒果是特产于热带地区的一种水果，在我国也只有南方地区出产。近几年随着交通的发达，芒果也已经走向了全国，在全国各大城市的水果市场上都能看得到。但是大家对于这种产自于热带的水果了解多少呢？知道吃芒果的好处和坏处有哪些吗？如果不知道就让小编来告...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-05-15 15:36:11

又到了芒果的季节，很多人都喜欢吃芒果吧？想必也有一部分人的家里也种过芒果树吧？我家乡种的芒果一个就有一斤多了（我们家乡叫金皇芒)。芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-05-15 15:36:11

记得以前没接触过菠萝蜜的时候，我一直很好奇菠萝蜜是什么，相信大家也有过和我一样的想法吧？菠萝和菠萝蜜有什么区别呢？菠萝蜜是不是菠萝的另一种？现在不要纠结这个问题，今天就让小编给大家说一下吃菠萝蜜有什么好处吧。菠萝蜜，又名：波罗蜜，属于热带...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-05-13 13:49:57

说道热带水果，相信大家肯定都能够想到三种，分别是菠萝、菠萝蜜以及榴莲，这三种中菠萝相信大家是非常常吃的，而榴莲因为体味过重，有些朋友甚至避之不及，那么菠萝蜜大家有什么了解呢？下面就由小编来为大家讲讲关于吃菠萝蜜的好处和坏处的问题吧。 吃菠萝...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-05-05 11:22:50

香蕉是一种在全国各地都十分常见的水果，而且它一年四季都能买到。香蕉除了拥有多种营养成分以外，还有润肠通便等多种保健功效，让许多人喜欢每天都吃香蕉。小编告诉大家香蕉虽好，也并不是没有坏处存在，因为有些人的体质不适合吃香蕉，在每天吃香蕉时就会...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-04-14 13:20:19

椰子是一种特产于热带地区的水果，现在在全国各地的水果市场上都能看到，特别是在一些景区，有些出售椰子的小摊，他们以出售新鲜椰子为主，在椰子上插一个管，就能直接喝到新鲜的椰子汁，但是要问起新鲜椰子汁的功效与作用，大多数人是不知道的，今天小编带...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-04-04 12:13:35

菠萝应该是最受欢迎的水果之一，尤其是夏天来临，一块冰凉的菠萝足以让我们释怀所有的炎热，那么菠萝除了它的美味可口还有哪些营养价值呢。 菠萝的营养价值有哪些？ 1、菠萝具有很高的医药价值，菠萝也是含有大量维生素的水果，尤其是维生素C和水分含量极高...阅读全文>>

[莲子]日期：2014-03-02 12:15:50

现代社会，人们越来越重视养生，也开始学习各种食疗方法，尽可能的调理自己的身体。而莲子，就是养生食疗中较为常见的一种补益食物。莲子营养丰富，对日常养生有很大的好处。那么，具体莲子的功效和作用有哪些呢? 莲子的功效与作用及食用方法 莲子的功效与作...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-02-26 11:35:21

奇异果是一种很棒的水果，对于我们来说都很熟并不陌生，一起了解一下奇异果的营养价值。 1、预防癌症 奇异果所含的维生素C比苹果高出20到80倍，每100克鲜奇异果肉约含100至300毫克?甚至超过400毫克 维生素C。维生素C是一种抗氧化物，能有效阻止致癌物质亚硝...阅读全文>>

[其他水果]日期：2014-02-17 13:29:10

雪莲果是一种味道甜美、营养丰富的水果，很多人特别是女性朋友们很喜欢吃，但是对于孕妇来说可以吃雪莲果么？我们都知道，为了孩子的健康，很多女性朋友一旦怀孕，就把许多食品戒掉了，而雪莲果是非常有营养的水果，孕妇可以吃雪莲果么？ 孕妇可以吃雪莲果么...阅读全文>>

[其他水果]日期：2014-02-17 13:29:09

美味的雪莲果很受大家的欢迎，至于雪莲果怎么吃，很多人会感到惊讶，雪莲果怎么吃还用问吗？直接削皮吃就可以了，其实，雪莲果是有很多吃法的，至于雪莲果怎么吃味道最美，我们给出一个雪莲果吃法大全让大家自己选择吧。不知道雪莲果怎么吃的朋友们，现在就...阅读全文>>