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紫菜头怎么做 紫菜头的做法步骤

时间:2015-02-23 13:09来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 紫菜头是一种营养丰富,糖份含量很高的菜品,只是它进入我国的时间较短,许多人对紫菜头的吃法并不了解,不知道紫菜头怎么做,为此今天在这里我就详细介绍一下紫菜头的做法步骤,让大家轻松了解紫菜头怎么做。

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果蔬百科z.xiziwang.net紫菜头

紫菜头怎么做

 紫菜头食用时做法很多,既可以炒制后食用,也可以制成沙拉或者果泥,更能制成欧洲风味的甜菜汤,不论是哪种方法都不会影响人体对它营养成分的吸收。大家想食用时,可以根据自己的爱好去具体制作。紫菜头炒食在国内比较常见,下面我会把具体做法和步骤详细介绍一下。

  

紫菜头的做法步骤

 紫菜头炒食的备料

大家炒食紫菜头时除了准备一个紫菜头以外,还要准备一百二十克肉丝和少量的白糖、盐、食用油以及酱油等调味料。

紫菜头的具体制用步骤

1、把肉丝先放在碗中加入淀粉和料酒以及酱油进行腌制,腌制十五分钟左右即可。

 2、把紫菜头洗净以后切成丝状,把葱切成葱花备用。

3、把锅加热然后放油,先把肉丝放入煸炒,等肉丝变色以后再加入葱花和紫菜头丝一起炒制,炒制二到三分钟就可以加盐和糖,调匀以后就可出锅装盘,一份美味的紫菜头炒肉丝就做好可以食用了。

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