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早春茶的副作用和喝法禁忌

时间:2017-10-11 18:21:10来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 早春也叫明前茶,它是绿茶家族中最重要的成员,这种茶叶只能在清明以前的早春时节采摘,产量特别少,加工以后茶香浓郁,色泽碧绿,汤色清澈,营养丰富,绝对是绿茶中的精品,不过早春茶虽好,它也有一定的副作用存在,而且饮用时还有一些禁忌,如果不注意就会对人体健康不利,今天小编就专门为大家介绍一下这方面的知识。

早春茶的副作用和喝法禁忌

早春茶的副作用

1、早春茶能引发贫血

早春茶中含有大量的天然的鞣酸,这种物质会抑制人体对微量元素铁的吸收,特别是那些习惯在餐后饮用早春茶的人群,会让身体内微量元素铁的流失速度更快,而微量元素铁是合成血红蛋白的重要物质,它过量流失以后,人们就很容易发生缺铁性贫血。

2、早春茶能诱发失眠

诱发失眠也是早春茶的一个副作用,因为早春茶中含有大量的咖啡碱,这种物质可以直接作用于人类的神经,能让人们的神经兴奋,平时人们过量饮用以后会引发情绪激动或者敏感,会让人们精神亢奋,出现难以入睡或者睡眠质量下降等多种不良症状。

早春茶的副作用和喝法禁忌

早春茶的喝法禁忌

1、早春茶不能喝新茶

很多人在早春茶上市以后都会迫不及待的去品尝,但是刚刚烘焙出的新茶却是不适合冲泡饮用,因为刚加工完成的早春茶中会存在火气,这时冲泡以后喝下去容易让火气在人体内积存,诱发上火。

2、早春茶不能空腹喝

早春茶不能空腹喝,因为早春茶性质寒凉,人们空腹冲泡饮用时会对人类的肠胃形成刺激,而且泡好的早春茶茶汤还能稀释胃液,降低人们胃部的消化能力,如果经常空腹喝早春茶不但会诱发消化不良,还可能会引发胃炎或胃痛。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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