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冬瓜荷叶茶的功效与作用

时间:2017-11-14 17:59:43来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 又是一年冬天又到了养生的好时候,这时人们都喜欢在下午泡上一壶暖暖的养生,享受一个惬意的午后,而冬瓜荷叶就是人们养生的首选,它是以冬瓜皮和荷叶为主要原料制成的保健茶,味道清爽,口感独特。?那么这种冬瓜荷叶茶有什么功效呢?它在生活中为什么如此受欢迎呢?

冬瓜荷叶茶的功效与作用

1、利水消肿

冬瓜荷叶茶中含有多种对人体有益的微量元素,其中钾盐的含量比较高,而且荷叶本身就有利水消肿的功效,平时人们冲泡以后,不但能利水消肿,还能清热化痰,最适合那些患有慢性气管炎,或者经常出现感冒咳嗽的人群冲泡饮用。

2、降低血压

进入冬天以后,很多中老年人群的血压不断上升,只能靠药物维持着时,如果能多喝一些冬瓜荷叶茶,就能让过高的血压降下来,稳定在一个正常的状态。因为冬瓜荷叶茶中含有的钾盐,可以促进人体内微量元素钠的分解与代谢,而这种物质又是诱发高血压的关键所在,所以说冲泡饮用冬瓜荷叶茶能降血压。

冬瓜荷叶茶的功效与作用

3、降脂减肥

冬瓜皮和荷叶都有去油腻清肠排毒的作用,而且,冬瓜皮中还含有丰富的膳食纤维,这种物质能清理人体肠道中积存的垃圾,它与荷叶搭配在一起,制成冬瓜荷叶茶,既能排除人体肠道内的毒素,又能预防脂肪堆积,能在预防高血脂的同时起到良好的减肥作用。

4、淡斑美容

平时多喝冬瓜荷叶茶,还能淡斑美容,因为冬瓜荷叶茶不但能清除人体内的毒素,利水消肿,它还能预防黑色素沉积,能减少色斑生成,除此以外它们含有的营养物质还能滋养肌肤,能让人们的皮肤变得白嫩细滑而有弹性。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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