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陈皮荷叶茶的功效与作用

时间:2017-12-05 13:01:42来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

陈皮荷叶被很多爱美的女性视为减肥圣品,在平时生活中她们很多人喜欢通过饮用陈皮荷叶茶来保持身材。那么陈琦荷叶茶真的能减肥吗?它的具体功效又有哪些呢?下面我就专门介绍这个问题。

陈皮荷叶茶的功效与作用

功效与作用

1、排毒减肥

陈皮荷叶茶最主要的功效就是排毒减肥,平时人们出现肥胖和血脂高,就是人体内过多的垃圾与废物不能及时代谢,在人体内堆积造成的,而人们饮用陈皮荷叶茶以后,身体里的废物与垃圾能快速排出体外,人们的体重也会随之减轻,从而也就起到减肥排毒的重要作用。

2、开胃消食

开胃消食也是陈皮荷叶茶的主要功效,平时人们出现食欲不振消化不良或者腹痛腹胀等不良症状时,都能喝一些陈皮荷叶茶,就能让这些不良症状好转,而且能增加食欲,促进肠胃对身体内食物的消化与吸收,也能加快身体代谢。

陈皮荷叶茶的功效与作用

3、清热消暑

陈皮荷叶茶性质寒凉,它最适合人们在夏天饮用,能起到清热消暑的重要功效,能有效缓解和治疗人类的中暑症状,而且人们夏天饮用以后能生津止渴,也能减少多种热病的发生。

制作方法

制作陈皮荷叶茶时,需要准备适量陈皮和干山楂以及干荷叶,另外还要准备适量的薏米,把它们全部清洗干净以后,把山楂和陈皮以及和叶全部切成块状,放在锅中,加入适量清水,用大火煮开,然后再调小火力煮至十分钟左右,取出,放入冰糖调味,然后把茶水过滤,等冰糖全部化开以后,直接饮用茶汤就可以。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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