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银杏果的功效与作用 银杏果能吃吗

时间:2017-05-21 10:10:56来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

银杏时是植物银杏树的果实,外表多为白色,它也叫白果,是一种在带有天然毒性的物质,那么银杏果有么功效与作用呢?平时银杏果能不能食用呢?下面小编就专门为大家说说这些问题。

银杏果的功效与作用

银杏果的功效与作用 银杏果能吃吗

1、银杏果能延年益寿

银杏果是一种营养价值特别高的食材,它不但含有大量维生素,还含有一些核黄素和胡萝卜素,这些物质都是天然的抗氧化成分,它们不但能清得身体内的自由基还,能保护人体内组织细胞的完整性,平时经常食用可以延缓衰老也能延年益寿。

2、银杏果能消炎杀菌

消炎杀菌也是银杏果的重要作用之一,它含有的银杏酸能消灭人体内的多种病菌,能消除多种炎症,对人类的胃炎、肠男以及尿路感染等多种高发疾病都有不错的治疗作用,另外银杏果还能预防癌症,它能抑癌细胞生成与再生,是难得的抗癌食材。

3、银杏果能吃吗

银杏果的功效还有很多,它能保护心脑血管,也能美容减肥,但是它却有一定的毒性,平时可以食用,但是必须把它炒熟或者煮食以后再吃,新鲜的银杏果是不能食用的,不然会出现严重的中毒反应,严重时还会危及生命,另外把银杏果做熟以后也不能大量吃,每次只能食用十五到二十个。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net


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