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南康甜柚的功效与作用

时间:2015-02-07 10:35:50来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 南康种植甜柚有着悠久的历史,据说已经超过了一千五百年,早在一九八六年时,南康就成了中国最重要的柑桔出产基地,甜柚是当地出产量最大的一种水果,总面积超过十一万亩,年产量超过一千九百多吨。南康甜柚味道果肉脆嫩,食用时化渣爽口,是一种蜜蜡色的样子,并且带有淡淡的苹果香气,吃过以后回味悠长。说了这么多南康甜柚的功效与作用是什么呢?想知道了解还是可以看下面的具体介绍。

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果蔬百科z.xiziwang.net南康蜜柚

南康蜜柚的功效与作用

 1、南康蜜柚可以预防心脑血管疾病和肾病

南康蜜柚是一种营养丰富的水果,这种水果里面有多种微量元素存在,其中钾的含量最高,而且这种水果中几乎没有钠存在,人们食用以后可以软化血管也能清除胆固醇,能起到降血压也能预防肾脏疾病的发生。

2、南康蜜柚能补充维生素C

维生素是南康蜜柚的重要营养成分,其中维生素c的含量最高,这种物质被人体吸收以后,可以减少维生素C缺乏引发的疾病,特别是血液中的胆固醇能大量分解,对预防动脉硬化有很大的好处。

3、南康蜜柚可以预防便秘

南康蜜柚中有大理的天然果胶存在,这些果胶可以吸收人体内的多余油脂,经常食用能减肥,预防肥胖症的发生。另外南康蜜柚中还有一种类似于胰岛素的成分,可以降低血糖,缓解糖尿病症状,是最适合糖尿病人食用的一种特色水果。

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