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澳洲海参的营养价值 吃澳洲海参的好处

时间:2017-06-21 14:55:55来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

澳洲海参是海参中的精品,它们多出产在澳洲无污染的海域中,肉质细嫩,营养价值极高,平时食用以后可以滋补身体,也能预防多种疾病。但也有人对澳洲海参的营养价值不了解,今天我就带大家一起去看看。

澳洲海参的营养价值

澳洲海参的营养价值

1、澳洲海参高蛋白低脂肪 

澳洲海参是一种高蛋白,低脂肪食材,它的胆固醇含量也很低,平时人们食用以后能补肾益精也能除湿壮阳,还能养血润燥,它对人类的肝炎和高血压以及冠心病都有良好的预防和缓解作用。

2、澳洲海参硫酸软骨素含量高

澳洲海参中含有一些硫酸软骨素,这种物质有利于人体生长发育,它被人体吸收以后能有抑制人体肌肉老化,也能延缓人体衰老,可以有效提高人体的免疫力,经常食用可以养生益寿,也能直到延年益寿的重要作用。

3、澳洲海渗钒元素含量高

澳洲海参中含有多种对人体有益的微量元素,特别是微量元素钒的含量比较出色,它能直接参与血液中铁的输送,能提高人体的造血能力,另外澳洲海参中还含有一种名为海参毒素的物质,它被人体吸收以后可以抑制人体内多种病菌的活性,也能预防细胞癌变,对防癌抗癌也有一定的好处。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net


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