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玉米须水的功效与作用

时间:2017-08-12 18:05:11来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

玉米须就是玉米果实顶部的须状物,它在生活中十分常见,很多人都不喜欢他,认为他会影响玉米的口感。其实玉米须也是一种不错的保健食材,用它煮水然后饮用,对人体有多种好处,想具体了解玉米须水的好处有哪些,可以参考下面我对玉米须水功效与作用的具体介绍。

玉米须水的功效与作用

玉米须水的功效与作用

1、玉米须水能降血糖

降血糖是玉米蓄水的重要功效之一,它能促进胰岛素分泌,也能加快人体内糖分的代谢,能让过高的血糖降下来,平时想让玉米须水起到更好的降糖作用,是可以取玉米须三克和马齿苋三克以及荔枝核一个一起泡水喝。

 2、玉米须水能美容

玉米须水中有一些纤维素和多种微量元素与维生素,平时人们饮用以后可以加快人体新陈代谢,也能滋养肌肤,可以淡化色斑,减少皱纹生成,能让人们的皮肤变得爽滑细嫩。

 3、玉米须水能清热解毒

清热解毒也是玉米须水的重要作用之一,它性质寒凉,能清理人体内积存的热毒,夏天饮用可以预防中暑。另外玉米须水还能分解人体内的多余脂肪,也能减少人体对脂肪的吸收,平时经常饮用可以起到明显的减肥作用 

4、玉米须水能降血压

玉米须水还能降血压,它能促进血液循环,减轻血管压力,也能增加血管弹性,平时把玉米须水代饮用,能让过高的血压降下来,也能减少一些心脑血管疾病的发生

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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