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芋头条的功效与作用

时间:2016-01-03 10:53:07来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

芋头条大家吃过吗?它是头的一种加工性食品,是把芋头去皮切成条状以后,经过油炸得到的一种零食小吃,它口感脆嫩,营养丰富,人们食用以后有多种好处。想知道吃芋头条的好处有哪些,可以看看下面我对芋头条功效与作用的具体介绍。

果蔬百科芋头条的功效与作用

芋头条的功效与作用

 1、芋头条能补充营养

为身体补充营养是人们吃芋头条的重要功效之一,它含有大量的蛋白质和多种微量元素,其中钙、磷以及铁与钾等物质的含量都很高,人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用,对提高身体素质有很大的好处。

2、芋头条能预防癌症

芋头条是一种抗癌食品,这种食品中含有大量的黏液蛋白,人体吸收这种黏液蛋白以后,会促进免疫球蛋白的再生,会提高身体的抗病能力,也预防细胞发生癌变,经常食用可以让癌症的发生机率明显下降。

3、芋头条能调节肠胃

芋头条是一种碱性食品,它能与人体内的酸性物质中和,调节人体内部的酸碱平衡,也能抑制胃酸分泌,对人类胃酸过多和反胃吐酸等不良症状也有一定的调理作用,另外芋头手机还能美容养颜,也能预防须发早白,平时多食用一些还能起到延缓衰老的重要作用。 

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