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你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 白薯资讯列表2017-03-13

白薯

时间:2017-03-13来源:果蔬百科作者:xizi
白薯专题给大家介绍了白薯功效和作用以及白薯营养价值相关的内容,还提供了与白薯相关的其它知识。想了解白薯的朋友可不要错过了。
    时间:2017-08-17 23:02:17来源:果蔬百科作者:wangxue热度:96
    白薯是生活中的常见食材,它肉质细嫩,口感软糯,味道诱人,可以煮粥也可以烤制以后食用,很多人都特别喜欢吃,但是白薯在食用时也有一些禁忌,生活中有些食材是不能和白薯一起吃的,下面我就专门带大家了解白薯,不能和什么一起吃。 白薯不能和什么一起吃 吃白薯的禁忌 1、白薯和柿子不能一起吃 白鼠和狮子这种食材不能一起吃,他们相隔是用的时间最少要超过五小时,因为白薯中的糖分在胃内发酵以后会让人类的胃酸分泌过多,而这时在吃柿子,就会让柿子中的果胶与胃酸发生反应,形成人体不能消化的胃柿石。 2、白薯和鸡蛋不能一起吃 白薯和鸡蛋这种食材也不能一起吃,因为白薯中含有一定的糖分,它与鸡蛋中...
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    时间:2017-03-13 11:49:25来源:果蔬百科作者:wangxue热度:177
    白薯是一种常见食材,它也叫地瓜,它的肉质有红白两种,人们根据这个特点又把它分成红薯和白薯两种,白薯味道甘甜,口感软糯,营养丰富,平时可以直接食用,也可以用来煮粥,那么白薯的营养价值你们了解吗?知道它有哪些具体的功效吗?如果不知道可以随我一起去看看。 白薯的营养价值与功效 1、白薯能补血益气 白薯这种食材中含有大量的糖份和蛋白质以及脂肪和多种维生素,人们食用以后可以吸收到身体需要的多种营养成分,能预防营养不良,也能补中益,对人类的脾胃不和和小儿疳积都有很好的调理作用。 2、白薯能润肠通便也能预防癌症 白薯中含有大量的粗纤维和淀粉,这些物质在经过蒸煮以后会转化成食物纤维...
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    时间:2016-01-18 17:24:38来源:果蔬百科作者:anyway001热度:64
    白薯也就是我们熟知的地瓜,在日常生活中也非常多见。白薯在冬季烤着吃又香又甜,而且非常健康管饱,是很多女生的代餐好选择。白薯中有丰富的胡萝卜素,膳食纤维,矿物质,常吃白薯可以改善便秘,强健血管。今天我们要给大家说说吃白薯的注意事项,一一例举些白薯不能和什么一起吃,帮会大家更好的摄入营养。 z.xiziwang.net 白薯不能和什么一起吃 一、白薯不能和柿子一起吃 白薯中含有糖分,食用后会在胃部发酵从而导致体内胃酸增加,而柿子中有很多果胶成分,鞣质物质,这两种物质相互反应后容易产生沉淀硬块。硬块会增加肠胃道的负担,造成肠胃溃疡或者出血。所以白薯和柿子不应该一同吃,如果要吃也要再...
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    时间:2015-11-01 09:14:49来源:果蔬百科作者:lsp热度:154
    烤白薯大家都听说过,但是你们知道什么是白薯吗?了解它有什么功效与作用吗?白薯也就是山芋或者地瓜,是生活中最常见的一种根茎类菜品,可以做粥,也可以烤制以后食用。那么白薯的功效与作用是什么呢?接下来就让小编一一告诉大家吧。 z.xiziwang.net 白薯的功效与作用 1、白薯能预防心脑血管病 白薯这种食材中有一些不饱和脂肪酸和多种维生素,人们食用以后可以减少血液中胆固醇的生成,能避免血管僵化和血栓的生成,对人类的心脑血管有明显的保护作用。 2、白薯能降血压 白薯还是一种可以降血压的食材,它含有的胶质和多糖都能增加血管弹性,加快血液在人体内的流动速度,能有效减少高血压的发生。 3、白...
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    时间:2014-11-26 10:44:14来源:果蔬百科作者:aletan热度:126
    白薯和红薯这两种都是很常见的食物,很多人都不明白到底白薯和红薯的区别是什么?现在我们就一起来了解一下白薯和红薯的区别吧。 z.xiziwang.net 白薯和红薯的区别 1.白薯简介 白薯也叫凉薯,是一种可以生吃的根类蔬菜,也可以用来炒着吃,白薯是一种小圆球一样的薯类食物,里而的肉是白色的,很脆很嫩,吃起来还带有点甜味,是一种藤本类植物,白薯的营养是特别的丰富的,有大量糖、蛋白质,维生素和脂肪,矿物质的含量也很丰富,可以帮助人们提高免疫力,对骨髓和牙都是有好处的,还含有不少抗癌物质硒,可以预防癌症。 2.红薯简介 红薯是一种块根食物,红薯的叶子也是可以吃的,很多时候人们会把红薯的地...
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    时间:2014-11-23 10:27:55来源:果蔬百科作者:aletan热度:115
    白薯是一种粗粮,不过白薯的营养介值却是很不错的,现在我们就一起来了解一下白薯的营养价值和功效吧。 z.xiziwang.net 白薯的营养价值和功效 1.白薯的药性 中医认为白薯是一种性凉,味甘的一种食物。 2.白薯的功效 白薯是一种有很不氏的通便作用的一种物,同时白薯还有补血益气的作用,白薯要吧,提高免疫力,同时也可以抑癌抗瘤,有很强的抗衰抗辐射的作用,白薯是可以作食粮的,可以提高人休的抵抗力,还可以增强血管壁弹力可以保护骨骼牙齿健康,又白薯含有大量的钙和胡萝卜素,这些是一些主粮米、面所不能比的。白薯有补血益气作用,可以润肠通便还可以抗衰老,不然让你的皮肤老化,可以很好地保持肌肤弹...
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    时间:2014-09-23 09:24:02来源:果蔬百科作者:aletan热度:175
    白薯是一种很常见的食物,也就是红薯,蕃茹,是一种杂粮,现在我们就一起来科普一下白薯不能和什么一起吃的? 白薯不能和什么一起吃 1.秋季是很多农作物收获的季节了,白薯也是在秋季收获的一种农作物,很多人会拿白薯来煮熟以后当早餐吃,也有人用白薯来煮糖水吃的,也有人拿白薯来烤的,这些都是很不错的吃法。可是吃白薯的时候一定要注意有些食物和白薯是不能在一起吃的,吃了就会相克的。 2.白薯和柿子不能一起吃,如果吃了白薯要吃柿子,哪就要隔一定的时间,相隔太短的时间是不可以的,这样会容易产生一些胃酸,最好要隔五个小时以上。否则你的胃会很痛,产生硬块,严重的还会胃出血或是胃溃疡。 3.白...
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    时间:2013-11-26 12:34:51来源:果蔬百科作者:lyy热度:170
    平常我们都会吃到白薯,但是你又知不知道吃白薯有什么用处呢?对我们的身体影响是好还是坏呢?大家不要急,今天小编就来跟大家说一下,吃白薯有那些方面的营养价值,好处都表现在那个方面,为了我们的健康,大家都要好好的学习一下,对我们还是有很好有帮助的。 白薯的知识普及 白薯叫做地瓜,它有两种种类,味道是清甜,有时候还会吃到有粉的白薯,不知道大家有没有试过呢?它是藤茎的,长地地下,适合肥沃而且水分比较湿润的的土地生长,生长能力是非常强的,种植也是非常的方便,经常用作制作小吃。 白薯的营养价值 1.白薯富含有丰富的营养,能增加身体抵抗力,增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康。 2.含有大量...
    标签: 白薯,吃白薯,白薯营养价值,营养价值阅读全文>>
    时间:2014-08-03 20:55:26来源:果蔬百科作者:xizila热度:59
    内酯是一种易溶于水,在25℃下分解缓馒的白色结晶。用它代替卤水、石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩、味道纯正、鲜美可口,无蛋白质流失,营养丰富。白薯豆腐番茄汤 ,减肥的不二选择。 z.xiziwang.net 白薯、豆腐、番茄,鲜美可口,可以作为减肥时期的代餐去脂汤。内酯豆腐就是通常说的日本豆腐,它改用葡萄糖酸内酯代替石膏点卤,不但味道更鲜美,而且细滑嫩爽。白薯属碱性食物,能中和酸性食物产生的过多酸性物质,防止血液、体液酸化。此外,白薯还能减少皮下脂肪,避免肥胖和预防疾 O旅嫖颐墙步庖幌掳资矶垢烟赖淖龇ā 原料: 白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉...
    标签: 番茄阅读全文>>
    时间:2014-07-27 13:22:13来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    白薯既是我们平常吃的地瓜,又称红薯。白薯的营养价值极高,含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养,还有抗癌作用。今天小编就详细 z.xiziwang.net 白薯简介 白薯既白薯,又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。 白薯有什么营养价值 《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,白薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效,使人长寿少疾。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:味甘,性平。归脾、肾经。补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿...
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    时间:2014-07-27 17:37:08来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    薯类的营养价值都很不错,我们一起来了解一下吧,也许对你有好处哦。 z.xiziwang.net 白薯介绍 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种,一年生或多年生草质蔓性藤本植物,作一年生载培。 甘薯原产于南美洲,16世纪由菲律宾和越南等地传入我国。目前我国各地均有栽培,尤以淮海平原、长江流域及东南沿海各省区栽种较多。 红薯在植物学上的正式名字叫甘薯。红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,所以非洲和亚洲的部分国家以甘薯为主食。 红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与...
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    时间:2013-04-27 07:56:41来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:79
    白薯的营养价值有哪些呢?相信还有一部分朋友不知道吧,下面请看介绍。 白薯 【性质】凉 【五味】甘 【热量】105.00大卡(438千焦)/100克 【功效】通便,补血益气,提高免疫力,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射 【白薯是什么】 白薯(甘薯) 俗称地瓜。有红白两种,味美且甘,营养丰富,含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮,所含营养能增加身体抵抗力,增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康,又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素,后两者则为一般米、面所不及,是一种产量高营养好的杂粮,本品的医疗价值正在被人们认识,因含纤维素较多... 白薯的营养价值 1. 补血益气:红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂...
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