排骨粥

简介

潮汕排骨粥也算是岭南的一个特色菜，它是小白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，性微寒，味甘，仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤。

潮汕排骨粥的功效和作用

1.补肾益气，健身壮力

潮汕排骨粥具有补肾益气，健身壮力作用，适于孕妇食用，可健...

简介

菜干也算是岭南的一个特色菜，它是小白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，性微寒，味甘，仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤。

菜干排骨粥的功效和作用

1.补肾益气，健身壮力

菜干排骨粥具有补肾益气，健身壮力作用，适于孕妇食用，可健体祛病。梅干...

 排骨大家经常会吃，但是用排骨煮的粥你们吃过吗？排骨与南瓜是一对理想搭档，它们一起煮粥，不但好吃，而且养人，能提高人体免疫力，也能延缓衰老。那么排骨南瓜粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，喜欢吃粥的朋友可以学习一下。

天气转凉后最适合喝些粥，可以暖心暖身。猪排骨是可以帮助人体补充蛋白质的，对于人体吸收钙质有很好的帮助。冬季用猪排骨煮粥喝，味美香醇，搭配油菜花，荤素搭配，粥色也好看，下面就来看看这个可以滋养身体，补气血调气血的油菜花排骨粥的做法。

排骨是常见的食材，而排骨可以做的好吃美味也多，煮汤红烧炖煮炸都可以。虽然排骨炖汤在家中较为常见，而我们今日推荐的是用排骨做粥。排骨粥中融入了排骨汤的营养，同时富含大米营养，更容易暖心饱腹。下面就来看看今天推荐的排骨玉米粥的做法。

皮蛋排骨粥是广东有名的粥点，皮蛋排骨粥可以清热败火，口感软糯香滑，可以增强皮蛋Q弹的滋味，同时让粥吃起来可以更加芳香。皮蛋排骨粥总是给人以温暖的感觉，特别有家中的滋味。皮蛋排骨粥的做法是怎样的呢，下面就来看下皮蛋排骨粥的做法吧。

皮蛋排骨粥的做法

一、皮蛋...

牛排骨在超市和菜市场中都非常常见，通常对于牛排骨我们都是用来熬汤的。牛排骨是一种做法多样，营养有丰富的食材。最适合老年人和小孩食用来滋补骨骼。既然牛排骨对于老年人和孩子这样适合，那么不妨用牛排骨来煮粥吃，可以帮助吸收，又方便制作，更可以完全体现出牛排骨的鲜美特点。下面就来看看牛排骨粥的做法。

牛排骨粥的做法

 一个偶然的机会吃到美味的排骨粥，从那以后就爱上这种粥品，只是回家以后自己却怎么也做不出那种味道，总感觉自己制作的排骨粥不那么好吃，后来我专门请教了一个做厨师的朋友，和他学习了排骨粥的具体做法，再做出的排骨粥家人都说特别好吃，现在我就把我学到的知识分享给大家，让大家看看排骨粥怎么做好吃。

排骨粥怎么做好吃

 排...

砂锅粥的种类是非常多的，不同的做法有不同的味道，而且吃起来又是富有健康营养的，排骨沙锅粥可以有补钙增高的作用，在发育的阶段的小孩食用是非常好的，今天小编就来跟大家介绍一下排骨沙锅粥的做法，让你们都知道，在需要的时候可以自己动手煮。

排骨砂锅粥的材料准备

排骨若干 大豆适量 葱头适量 生

排骨绿豆青菜粥的功效大家了解多少呢？下面让我和你们一起来学习一下吧。

排骨绿豆青菜粥

排骨绿豆青菜粥的功效一

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，...

排骨绿豆青菜粥的做法，希望能够喜欢小编讲的哦。

排骨绿豆青菜粥

炎热的夏天，自然是要多吃些清暑利湿的食物了~推荐绿豆，真是非常好的食材。不仅可以用来做绿豆汤绿豆饭，如果某个炎热的晚上你不想再炒菜做饭，不如做道简单的排...

下面为大家总结两点关于白萝卜排骨粥的功效，希望大家能够喜欢哦。

白萝卜排骨粥

1. 增强机体免疫功能：

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;

相信很多朋友也都尝过白萝卜排骨粥吧，下面就让我们一起来学习一下该粥的知识吧。

白萝卜排骨粥

原料：白萝卜1根，猪排骨250克，大米、葱各适量。

白萝卜排骨粥的做法介绍

1. 将排骨切成3厘米大小的段，萝卜切成块。

2. 先将排骨炖至肉烂脱骨时，再加入...

相信说起皮蛋烧排骨606粥大家并不感到陌生吧，该粥的做法不是很难，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。

皮蛋烧排骨粥

材料

米大三杯洗净，皮蛋12个切碎，烧腩肉排骨廋肉两大块，盐，糖，味精，

不言而喻芋仔排骨598粥会比芋头排骨粥的营养来的高的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥。

芋仔排骨粥

材料

芋头20公克，排骨50公克，大骨高汤480cc，白粥1碗，油葱酥1小匙，

其实芋头排骨597粥的做法没大家想象的那么难的，下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。

芋头排骨粥的做法

香芋排骨596粥是我们平时会经常喝到的一种粥，下面和小编一起来回味一下该粥的味道吧。

香芋排骨粥

材料

槟榔芋头200克，排骨250克，葱...

对于蚝干排骨粥的味道就不用有多说了吧，但是该粥的材料会比较贵，所以有条件的朋友可以多喝的。

蚝干排骨粥

材料

广东人对粥食喜好，视之为一种有益肠胃的养生食物。以前有一种刀头粥，是用刀把米碾碎，然后再煮成清粥。采用这种烹法...

不知道哪个朋友喝过蕃茄排骨594粥呢？该粥的味道想必大家可想而知吧，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。

蕃茄排骨粥

材料

排骨8两，蕃茄2个，水12杯，米1杯，盐1/2小匙，鸡粉1小匙

蕃茄排骨粥的做法

1. 排骨洗净，切块，以滚水汆烫一下即捞起来;蕃茄用...

相信大家对于排骨593粥都不感到陌生吧，该粥在我们平时可以说是最常喝的一种咸粥了。

排骨粥

材料

猪小排 1-1.5 lbs (切成小块)

炸豆腐(或者白豆腐硬)3 块

鱿鱼丝 1/4 杯

蚝干/

相信大家对于香芋排骨粥的做法都早有耳闻了吧，下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。

香芋排骨粥的做法

材料

大米150克　　排骨300克　　芋头200克　　

相信有品尝过芋头排骨粥的朋友都还记得该粥的味道吧，下面和小编一起去回味一下那种味道吧。

芋头排骨粥材料

芋头3两，排骨2两，虾米37公克，大骨高汤1碗，白...

花蛤排骨粥的材料

剩米饭、花蛤、排骨、虾脯、姜、芹菜、盐、胡椒粉 

花蛤排骨粥的做法

1 购置食材

2 排骨洗净，下

关于花蛤排骨粥的做法不知道大家有没有听过呢？下面就让小编给您复习一下该粥的做法。

                                            &...

相信大家在平时都有听过香芋排骨粥吧，下面一起来回顾一下该粥的知识。

香芋排骨粥的材料

槟榔芋头200克，排骨250克，