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糙米粥

时间:2017-04-09来源:果蔬百科作者:MyGril
糙米粥专题给大家介绍了糙米粥功效和作用以及糙米粥营养价值相关的内容,还提供了与糙米粥相关的其它知识。想了解糙米粥的朋友可不要错过了。
    时间:2020-03-05 11:19:36来源:果蔬百科作者:wangxue热度:122

    糙米是一种营养价值极高的养生粥,它是以糙米为主要食材加入多种配料煮制成的家常粥,但有人感觉自己煮出来的糙米粥并不好吃,这是怎么回事呢?其实糙米粥在煮的时候也有一定方法和技巧,今天小编就介绍这方面的知识,能让大家知道糙米粥如何做才好吃,同时也能让大家掌握一些糙米粥的家常做法和窍门。

    糙米粥如何做好吃 糙米粥的家常做法窍门

    标签: 糙米粥阅读全文>>
    时间:2019-12-10 16:34:19来源:果蔬百科作者:wangxue热度:103

    生活中有些人听说喝糙米对身体好,既有延缓身体衰老也能保护心血管还能防止身体肥胖发生,就特别想多喝一些糙米粥,但在煮糙米粥的时候,又不知道他怎么煮最好喝,今天我就把糙米粥的做法教程写出来分享给大家,大家学会以后就能轻松煮出好喝的糙米粥。

    糙米粥怎么做好喝 糙米粥的做法教程

    糙米粥怎么做好喝 

    糙米粥的做法和其他粥的做法差不多,都可以直接把米淘洗干净...

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    时间:2019-12-08 10:13:01来源:果蔬百科作者:wangxue热度:89

    糙米是一种口感比较粗糙的养生粥,它的主要食材是稻米家族中的糙米,是一种只经过粗略加工的米类食材。虽然糙米粥的口感并不那么诱人,但糙米粥的营养价值极高,保健功效也极为出色,人们喝了糙米粥以后对身体有很多好处。

    糙米粥的功效与作用 喝糙米粥的好处

    糙米粥的功效与作用

    ...

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    时间:2018-07-07 18:01:53来源:果蔬百科作者:xizi热度:85

    简介

    糙米红豆亦称小豆粥,即以红豆为主要材料熬制而成的粥,具有健脾止泻、利水消肿、益气补血等功效,但尿多的人忌食。
    红豆粥

    糙米红豆粥的功效和作用

    1.养颜美容、益气养血
    糙米红豆粥多喝红豆汤有助养颜美容、益气养血...

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    时间:2018-07-07 17:58:43来源:果蔬百科作者:xizi热度:172

    简介

    糙米黑豆红豆是一道以糙米为主要食材制作的美食。
    糙米黑豆红豆粥

    糙米黑豆红豆粥的功效和作用

    1. 调节新陈代谢

    糙米黑豆红豆粥对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等;

    2. 治疗贫血

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    时间:2018-06-25 12:45:15来源:果蔬百科作者:xizi热度:50

    简介

    南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。

    南瓜粥

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    时间:2018-06-25 12:45:14来源:果蔬百科作者:xizi热度:164

    简介

    糙米小米是一种低热量,养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃,解毒效果更佳。

    糙米小米粥又称小米南瓜稀饭,是一种滋补、滋润的一种粥。

    小米南瓜粥

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    时间:2018-06-25 12:45:11来源:果蔬百科作者:xizi热度:188

    糙米南瓜简介

    南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。

    南瓜粥

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    时间:2018-06-25 12:39:29来源:果蔬百科作者:xizi热度:175

    糙米燕麦小米简介

    燕麦中含有极其丰富的亚油酸燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效,降低胆固醇,而且养胃,对老年人增强体力,大有裨益,对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
    ...

    标签: 糙米粥,燕麦粥,小米粥阅读全文>>
    时间:2016-09-06 11:51:06来源:果蔬百科作者:lsp热度:170

     沙参糙米鸡肉是一种养生功效出色的特色粥品,很多人都喜欢吃,但是你们知道它应该怎么做吗?知道沙参糙米鸡肉粥的具体做法吗?如果不知道就和小编一起去看看吧。

    果蔬百科沙参糙米鸡肉粥的做法

    ...

    标签: 沙参粥,糙米粥,鸡肉粥阅读全文>>
    时间:2016-09-17 21:13:58来源:果蔬百科作者:lsp热度:113

     牡蛎糙米是一种可以补钙、补锌的食补粥品,适合青少年和老年人群食用,能在促进骨骼发育的同时,减少提高人们的记忆力。但是这种牡蛎糙米粥应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?一会小编就来具体告诉大家。

    果蔬百科牡蛎糙米粥的做法

    牡蛎糙米粥的做法 牡蛎...

    标签: 牡蛎粥,糙米粥阅读全文>>
    时间:2016-11-01 21:01:32来源:果蔬百科作者:anyway001热度:175

    夏末秋初,体内会容易积聚起湿气,五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐海米糙米,早晚各来上一碗养生的海米糙米粥,慢慢的体内湿气就会被清除干净了。海米糙米粥排湿利湿强,食用久了,舌苔也会变得干净不黏腻的。下面就来看看海米糙米粥的做法吧。

    果蔬百科海米糙米粥的做法

    标签: 海米粥,糙米粥阅读全文>>
    时间:2016-11-01 21:01:26来源:果蔬百科作者:anyway001热度:125

     夏末秋初,体内会容易积聚起湿气,五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐黑芝麻糙米,早晚各来上一碗养生的黑芝麻糙米粥,慢慢的体内湿气就会被清除干净了。黑芝麻糙米粥排湿利湿强,食用久了,舌苔也会变得干净不黏腻的。下面就来看看黑芝麻糙米粥的做法吧。

    果蔬百科黑芝麻糙米粥的做法

    标签: 糙米粥,黑芝麻阅读全文>>
    时间:2015-11-23 14:54:40来源:果蔬百科作者:anyway001热度:152

    要想有更好更长久的美丽容颜,不仅需要注重皮肤保护,更需要注重内在调理。懂得养肤的人一定懂得如何用食补的方法来滋养自己的肌肤。今天就要给大家介绍一道可以滋养肌肤和身体的膳食,玫瑰红豆大枣糙米粥。先一起来看下玫瑰红豆大糙米粥的做法,在一同了解玫瑰红豆大枣糙米粥的营养价值。

    果蔬百科玫瑰红豆大枣糙米粥的做法

    标签: 玫瑰粥,红豆粥,大枣粥,糙米粥阅读全文>>
    时间:2014-11-25 10:37:30来源:果蔬百科作者:aletan热度:100

    糙米是一各很不错的食物,我们可以把糙米做成糙米,现在我们就一起来了解一下糙米粥的材料和做法步骤。

    果蔬百科糙米粥

    糙米粥的材料和做法步骤

    1.红枣糙米粥

    (1)红糙米粥材料:

    瘦绞肉二十五克、红枣二十克、糙米四十克、

    标签: 糙米粥,糙米阅读全文>>
    时间:2014-07-31 09:19:56来源:果蔬百科作者:xizila热度:192

    砂锅芋头糙米的做法不知道大家会不会呢?不会的朋友请看下面小编给大家准备的内容。

    果蔬百科糙米粥

    砂锅小糙米粥的做法

    材料:芋头适量,糙米适量 

    标签: 糙米粥,小芋头粥,粥,小芋头糙米粥阅读全文>>
    时间:2014-06-28 22:27:45来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:133

    相信大家对于糙米的功效都有一定的认识吧,下面小编给大家简单的总结一下糙米粥的功效。

    果蔬百科

    糙米粥

    糙米粥的功效

    糙米粥主要能提高人体免疫功能,促进血液循环, 减肥、清油去腻,缓解压力,预防贫血和防便秘

    1、糙米粥对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效:吃糙米粥对于

    标签: 糙米粥的功效,糙米粥阅读全文>>
    时间:2013-02-02 20:07:33来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:179
    关于糙米的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。

    果蔬百科

    糙米粥

    糙米粥的材料

    糙米 150克冰糖 15克

    糙米粥的做法

    1.将糙米淘洗干净,用冷水浸泡2~3个小时,捞出沥干水

    2.锅中加入约1000毫升冷水,将糙米下入,先用旺火烧沸,然后加入冰糖,...

    标签: 糙米粥做法,糙米粥,粥阅读全文>>
    时间:2013-01-31 23:04:25来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:130

    关于糙米的一些知识大家还记得吗?下面让我再来给大家总结一下。

    果蔬百科

    糙米粥

    据医学专家介绍,常吃糙米能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,还能改善皮肤粗糙的状况。糙米一般用来做粥食用,糙米粥的做法很简单,能刺激胃液的分泌,有助于消化和营养的吸收,还有消脂的功效,减肥的姐妹不妨经常做来吃吃。现将糙米粥的各种美味做法介绍如下,供...

    标签: 糙米粥,粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 06:31:44来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:124

    糙米水果的做法步骤相信很多人都知道了吧,下面一起来回顾一下该粥的做法。

    果蔬百科糙米水果冰粥

    糙米水果冰粥

    糙米水果冰粥的材料

    白米一半,糙米一半,糯米一小把,冰糖芒果

    标签: 糙米粥,水果粥,冰粥,糙米水果冰粥阅读全文>>
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