网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 中药知识 > 详细内容

枸杞泡水喝有什么好处

时间:2014-08-08 21:39:13来源:z.xiziwang.net 作者:lmh1176358359

 枸杞是一种生长在凉冷气候中的植物,味道甘甜。民间经常取其果实晒干之后变成枸杞子,枸杞子泡水对人体有很多益处。到底枸杞的神奇功效有哪些呢?下面小编就开始为大家数落一下吧!

z.xiziwang.net

果蔬百科z.xiziwang.net枸杞

 枸杞泡水喝有什么好处

 1、枸杞子泡水有抗衰老的功效

  我们的枸杞子含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

 2、枸杞子泡水有明目的功效

  枸杞子明目也是最家常的养生方子之一了。这是因为眼睛和肝肾是息息相关的,而枸杞子泡水有明显的养肝作用,所以可以治疗慢性眼病。

 3、枸杞子泡水能增强人体的造血功能

  这点怎么理解呢?我们的枸杞子可以增加白细胞的数量,从而增强人体造血功能。

 4、枸杞可以提高人体适环境的能力

  我们有的人在陌生的环境中会有不适的反应。小编给出的建议就是来一杯枸杞子泡吧。它能增强肌体对外界的适应能力。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
相关阅读


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇