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西洋参食用方法 西洋参怎么吃效果好

时间:2016-12-09 15:08:45来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 西洋参是一种十分名贵的中药材,而且也是一种十分珍贵的滋补品,它多是从北美地区进口来的进口人参,西洋参参滋阴补气也能宁神益智,对人体有多种好处,但是西洋参有多种不同的食用方法,它怎么吃效果最好呢?今天我就带大家一起去了解西洋参怎么吃效果最好。

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果蔬百科z.xiziwang.net西洋参怎么吃效果好

西洋参食用方法 西洋参怎么吃效果好

1、西洋参含服效果好

西洋参含服效果最好,平时购买西洋参以后可以把它用清水洗净,入锅蒸软,然后取出切成片状,再把它放在干净的玻璃瓶子中密封起来,每天饭前或者饭后取出两三片直接含服,最后再细细的嚼碎咽下就可以。

2、西洋参冲服效果好

平时购买西洋参以后可以把它研磨成粉末状,保存在瓶子中,每次取五克放在杯子中,加入沸水冲泡,泡制五分钟以后打开杯子盖降温以后就能饮用,一次放入的西洋参粉可以反复冲泡多次。

3、西洋参隔水炖服效果好

西洋参还可以隔水炖服,平时炖制时要把西洋参切成片状,再取三到五克放在炖盅中,加入适量的清水浸泡三到五个小时,然后盖好盖入锅隔水蒸制,开锅以后蒸二十分钟取出就能食用,这种隔水炖服的西洋参在早饭前半小时服用效果最好。

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