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石斛的功效与作用及禁忌

时间:2017-12-03 11:02:38来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

石斛在古代被人们称为救命仙草,是一种功效出色的中药材,也是一种十分珍贵的保健食材,它多以野生为主,平时可以直接鲜食,也可以加工以后入药。其保健功效与药用价值都特别高,那么石斛有什么功效与作用呢?平时食用石斛又有哪些禁忌呢?

石斛的功效与作用及禁忌

功效与作用

1、降低血糖

石斛这种食材滋阴清热润燥,它早在古代年前就是治疗人类糖尿病的常用药,现代医学也已证明石斛可以促进人体内胰岛素的活性,也能降低血液中糖分的含量,能让人的血糖快速恢复到正常状态。

2、抑制肿瘤

石斛还有超强的抗病毒性,它能有效抑制人体内癌细胞的活性,能预防细胞癌变,减少肿瘤发生,平时它可以用于人类恶性肿瘤的辅助治疗技能,提高患者的身体免疫力,又能抑制病情恶化,能有效延长癌症患者生命。

石斛的功效与作用及禁忌

3、保护眼睛

滋阴明目也是石斛的重要作用,它在中国传统医学中就是保护眼睛特有保健品,是人们多食用石斛不单能预防视力下降,而且能减少白内障青光眼以及近视眼等多种眼科疾病发生。另外石斛还能保护心脏,可以提高心脏功能,也能预防心血管疾病发生。

4、延缓皮肤衰老

石斛中含有大量天然粘液,这种物质对人类的肌肤有明显滋养作用,能延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性,而且能抑制皮肤表层黑色素生成,平时经常食用,既能细嫩美白肌肤,又能延缓肌肤衰老。

食用禁忌

不能过量食用石斛是人们食用石斛的最大禁忌,因为它是一种中药材,带有一定的毒性,如果过量食用会引发中毒,严重时会让人们出现昏迷。另外那些温热体质的人群也不能食用石斛,不然身体内热毒会增加,不利于人体健康的恢复。 

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
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