[粥的做法]日期：2017-04-21 23:40:50

黑米 粥 相信喜欢吃的朋友不在少数，很多朋友肯定就在做黑米粥吃的哦，竟其原因也是因为黑米粥吃了效果确实很好哦，那么黑米粥做法大家都知道吗？还不知道的朋友请看下面小编为您准备的黑米粥的做法步骤，你可以轻松学会的哦。 黑米粥 黑米粥的材料 主料：黑...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-21 23:38:58

海参 粥 的做法大全不知道大家了解几种呢？下面让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢我准备的内容。 海参粥的做法大全 材料 用料海参25克，大米50克，冰糖适量。 海参粥的做法一 1、将海参发透，去肠洗净。 2、将海参切成...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-17 21:08:19

减肥粥，既健康又营养，代替主食饱腹感满分，是你减肥餐单上不可缺少的排毒食品。下面教你自制7款减肥粥 对抗各类肥胖! 自制减肥粥 1、芸豆红豆粥 红豆中富含皂苷，能提高体内脂肪分解的效率，而白芸豆(亦称白腰豆)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-04-15 13:01:14

薯和紫米都是天然色素，又因为花青素易溶于水，所以不必担心浓重的紫色，紫米也不宜过分搓洗，免得丢失很多这最重要的成分花青素。 紫薯紫米粥功效与作用 1.防癌抗癌 紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为抗癌大王，易被人体...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-15 13:01:13

自制丰胸食物 乳房的发育已经不仅仅代表的是女性的特征，现代人还认为大臀部和大乳房的女性比较性感，丰满高耸富有弹性的乳房是成熟女性青春美丽和健康的象征。所以女性们对自己的乳房发育情况越来越关注，那些乳房过小的女性们甚至连自信都会降低。 自制丰...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-04-15 13:00:23

粥皮就是平时人们熬粥时，在粥的上屋出现的一层软皮，特别是在煮制糙米粥时，粥皮最厚，而且营养价值特别高，能滋养肌肤也能延缓衰老。那么粥皮的作用与功效还有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 粥皮的作用与功效 1、粥皮能调理肠胃 粥皮具有和中健脾益...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-11 13:58:13

冬瓜米仁粥融合了蔬菜和谷物的营养价值，做法简单同时味道鲜美，口感层次丰富。下面就来看看冬瓜米仁粥的做法。 冬瓜米仁粥的做法 一、冬瓜米仁粥的用料 冬瓜米仁粥的主要材料需要用到绿豆六十克，莲子六十克，大米六十克，冬瓜六十克，再配合冰糖和水就可以...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-04-11 11:44:47

八宝继是生活一种常见粥品，是各地粥屋中的主打美食发，它口感软糯，味道甘甜，营养价值特别高，那么平时制作八宝粥需要什么材料呢？它又应该怎么制作呢？今天我就专门说说这些问题，同时也会告诉大家吃八宝粥的好处有哪些。 八宝粥的材料与做法 吃八宝粥的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-10 21:28:01

朝天椒的种类有很多种的，那么今天就具体给大家说说看看： 簇生椒 (Var.fasciculatum Bailey)类型朝天椒品种：按椒果形状分为三樱椒、子弹头两个系列。三樱椒系列品种主要有日本三樱椒(从日本引进)、豫选三樱椒、大角三樱椒、新一代三樱椒、七星椒(四川省内...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-04-10 20:46:32

米饭是人们平时的主要食品，但是很多人蒸米饭时，总是会遇到夹行或者米饭味道不好情况，其实蒸米饭也有它的小窍门，一会我就把这些小窍门写出来，告诉大家米饭怎么蒸最好吃。 米饭怎么蒸好吃 蒸米饭的小窍门 1、蒸米饭加醋 平时人们在夏天蒸米饭时，它很容易...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-04-10 20:42:28

最近吃荤腥油腻太多，嘴巴上一下子爆了4颗小痘痘。来点清淡的粥是很不错的呢。香菇鸡丝粥，营养美味又耐看。各种小清新有木有？ 香菇鸡丝粥的功效和作用 1.营养价值很高 香菇鸡肉粥是一种用鸡肉和香菇再加上大米一起慢慢煲出来的一种粥，吃起来是特别不错的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-08 16:27:50

关于驼酪 粥 的做法大家了解多少呢？接下来让我告诉大家这个怎么做的。 驼酪粥的做法 我记得高宗的早点要吃驼酪粥，当时还在想，这国王真奢侈啊，竟然要吃骆驼驼峰里的什么奶酪熬的粥，那要多精贵啊!看了这本书才知道我的理解是错误的，要说韩国也算是个物资...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-08 16:21:45

腊肠蔬菜 粥 的做法大家了解多少呢？看完小编给大家准备的内容后您就会知道该粥的做法有多容易了。 腊肠蔬菜粥的做法 腊肠蔬菜粥 材料 熟米饭1碗，腊肠1根，胡萝卜少许，小西葫芦少许，盐，胡椒粉 腊肠蔬菜粥的操作步骤 1.熟米饭提前用水浸泡半小时以上，泡...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-04-07 21:52:14

小米粥是生活中最常见的养生粥品，它能调养身体，易于消化与吸收，人们食用以后对身体有多种好处。想具体了解吃小米粥的好处有哪些，可以参考下面我对小米粥功效与作用的具体介绍。 小米粥的功效与作用 1、小米粥能调理脾胃 小米粥性质温和，易于消化，人们...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-04-04 21:37:15

八宝粥是大家都喜欢吃的一种粥类食品，它口感软化糯，味道甘甜，特别好吃，还能为人体补充多种在有益的营养成分。但是八宝粥应该怎么做呢？其实八宝粥的做法并不复杂，一会我就把它的做法写出来分享给大家，同时也会告诉大家八宝粥的功效有哪些。 八宝粥的做...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-04-04 21:36:22

菌菇它的氨基酸含量特别高，而且有多个不同的种类，另外还有维生素和粗纤维以及钙、锌以及铁等多种微元量元素，人们食用以后可以滋补身体，也能保肪肝脏和胃炎，对预防胃溃疡以及肠炎和便秘都有很不错的功效。 蔬菜菌菇粥的功效和作用 1、降血压、滋养皮肤...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-04-03 17:06:06

莜面大家吃过吗？知道它是什么吗？莜面是一种可以食用面粉，是以莜麦为主原料加工成的粉末状物质，它有自然的香气，营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有诸多好处。下面我会对莜面做一个具体的介绍，不但会让大家知道莜面是什么，同时也会告诉大家...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-04-01 20:16:06

小米和黄米都是常见的米类食材，而且它们的外观很相似，很多人都分不清，想了解黄米与小米到底有什么区别，一会我就对此做一个专门的介绍，同时也会告诉大家黄米的营养价值有多高。 黄米与小米的区别 黄米的营养价值 1、黄米与小米的区别 黄米与小米在外观上...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-03-30 22:58:40

香菇含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分-----香菇多糖，含有降低血脂的成分-----香菇太生，香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物，香菇还含有抗病毒的成分------干扰素的诱发剂----双链核糖核酸，是不可多得的保健食品之一。香菇中含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-30 22:58:34

夏天天气炎热，人们的皮肤经常会出现干燥和暗黄等不良症状，这让那些爱美的女性特别烦恼，就想吃些养生食材进行调理，那么夏天吃什么对皮肤好呢？夏天多吃些养生粥对人类的皮肤好，下面是小编整理的夏季养生粥品推荐，需要的朋友快来看看吧。 夏天吃什么对皮...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-30 22:58:01

黑米是一种营养价值特别高的米类食材，平时可以用来煮粥，能为人体补充多种必须的营养成分。但是很多人在吃黑米时，发现黑米一淘洗就会掉色，这是怎么回事呢？真正的黑米会掉色吗？下面小编就专门为大家说说这个问题，告诉大家黑米掉色是怎么回事。 黑米掉色...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-03-30 22:57:43

大龙虾简介 大龙虾是软甲纲(Crustacea)十足目(Decapoda)螯龙虾科(Homaridae, 或拟海螯虾科〔Nephropsidae〕，真龙虾)、龙虾科(Palinuridae, 刺龙虾)、蝉虾科(Scyllaridae, 蝉虾、西班牙龙虾[1]、铲龙虾)和多螯龙虾科(Polychelidae, 深海龙虾)动物的统称。某...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-27 21:23:52

现在人们对养生特别重视，很多人都开始吃粗粮，据说多吃粗粮能预防三高，延缓衰老。那么常见的粗粮有哪些呢？粗粮又有哪些功效呢？ 常见粗粮有哪些 粗粮的功效 1、玉米 玉米是最常见的粗粮之一，它含有大量的粗纤维，能预防三高，也能预防视力下降，还能预防...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-03-27 21:10:01

早上带宝贝去超市买菜,看到香菇一直说着要吃,还自己拿袋子装了一些,呵呵.刚好买点瘦肉回来一起做成香菇瘦肉粥. 香菇瘦肉粥的功效和作用 1.提高机体免疫功能 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-03-25 20:55:10

淮山药与薏米都是药食两用的常见食材，它们营养价值高，药用功效出色，平时可以一起煮粥喝，用它们煮成的淮山药薏米粥营养价值高，保健功效出色。那么淮山药薏米粥应该怎么做呢？一会我就把它的做法写出来，同时也会告诉大家淮山药薏米粥的功效有哪些。 淮山...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-25 20:54:26

粽子是糯米做的，所以有些时候有很多人都问粽子和小米能不能一起吃，其实粽子和小米是完全可以一起吃的，因为生活中糯米和小米也是完全可以一起吃的，甚至还有人用小米做粽子呢！ 粽子和小米能一起吃吗 1、粽子和小米是完全可以一起吃的 粽子十分的油腻，所...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-24 20:24:47

黑米是一种营养丰富的米类食材，它的色素可以溶于水，但是市场上出售的黑米质量也参差不齐，有些质量很差，有些则是染色的假黑米，那么黑米应该怎么辨别真假呢？黑米适合哪些人吃呢？下面我就专门为大家说说这些问题。 黑米怎么辨别真假 黑米适合什么人吃 1...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-23 20:00:20

薏米是一种药食两用的粥类食材，很多人说它能美白，却也有人担心这不是真的，那么薏米真的能美白吗？如果能美白，它怎么吃美白效果最好呢？一会我就专门为大家说说这个问题，同时也会告诉大家薏米的美白吃法有哪些。 薏米能美白吗 薏米的美白吃法 1、薏米能...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-22 17:25:55

紫米生活中被叫做紫色的糯米。口感很好，尤其是现在特别的流行吃粗粮，因此紫米受到很多人的欢迎。尤其是一些中老年人比较喜欢吃紫米，但是同时也想要知道紫米到底不能和什么一起吃，吃紫米的时候有没有什么禁忌。 紫米不能和什么一起吃 1、紫米没有禁忌 紫...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-03-20 23:04:33

小米粥营养丰富，色泽金黄，是生活中最常见的养生粥品，，但是平时熬小米粥也有很多讲究，熬好了粥浓滑香醇，熬不好则清汤稀饭，淡然无味。那么小米粥应该怎么熬呢？平时熬小米粥应该注意什么呢？下面小编就为大家具体说一说。 小米粥怎么熬 熬小米粥的注意...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-03-17 17:52:27

黑米粥是生活中的常见的养生粥品，它味香，颜色多为深黑色，味道略甜，适合大多数人群食用。黑米粥的保健功效很多，平时人们食用对身体有多种好处。那么黑米粥的具体功效有哪些呢？它又应该怎么制作呢？想具体了解可以和我一起去看看。 黑米粥的功效与做法 1...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-03-16 23:16:29

薏米粥是一种营养丰富，保健功效出色的养生粥品，平时很多人喜欢吃，但是人们对薏米粥的做法了解却不多，不知道它怎么做才好吃。今天小编就对此做一个具体的介绍，会把薏米粥的具体做法写出来分享给大家，同时也会告诉大家薏米粥的功效有哪些。 薏米粥的做法...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-15 20:24:29

随着生活水平的提高，有们对养生也越来越重视，很多人都知道多吃五谷杂粮能养生，可是面对多种多样的五谷杂粮，它们应该怎么吃呢？这些五谷杂粮怎么吃最养生呢？今天小编就专门为大家说说这个问题。 五谷杂粮怎么吃最养生 1、苏木煮黑豆最养生 黑豆是五谷杂...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-10 11:20:34

小米面是用小米磨成一种淡黄色粉末状物质，有淡淡的清香，它营养丰富，易于消化与吸收，可以缓解人体虚弱，也能调理脾胃，那么小米面的营养价值到底有多高呢？平时它又应该怎么食用呢？下面我会对此做一个具体介绍，想吃小米面的你们可以重点了解一下。 小米...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-03-09 22:00:00

宝宝处于成长发育的关键时期，补钙就成了妈妈们的头等大事，宝宝吃得好，身体才壮壮！有心的妈妈会做适合宝宝吃的宝宝虾皮粥，宝宝虾皮粥富含营养，能给宝宝补充成长所需的钙元素，促进宝宝的骨骼发育，那么宝宝虾皮粥要怎么做呢？ 宝宝虾皮粥的材料 原材料...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-08 15:31:50

荞麦面大家吃过吗？它是一种日式食品，是用荞麦面粉加入和面以后制成的一种面条，食用时需要把它入锅煮熟以后食用。荞麦多生长在高寒地区，营养丰富，用它制成的荞麦面也是一种具有保健功效的特色食材。那么荞麦面的功效与作用有哪些呢？下面小编就来告诉大...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-03-07 12:32:20

八个月宝宝虾粥的做法 做法一 1、把鲜虾放在开水焯下，去壳取尾部的肉。宝宝吃的话，最好剁烂或者切成很小的一块，方便宝宝入口。同样把包菜叶切成很小块。 2、大米洗净，放清水中浸泡。 3、大米泡好后，倒入锅内，打开电饭煲，注入一定量的水。 4、大米七成...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-03-07 12:32:19

非常清爽营养的一款粥品，既有虾仁的鲜美，又有白菜的清香，四季适宜的美食。颜色也很漂亮哦，润泽的米粒，饱满的虾仁，碧玉的菜叶，特别适合老人和小孩子。 白菜虾仁粥的功效 1.健脑、养胃、润肠 虾仁的营养价值很高，含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，有健...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-07 12:10:37

野燕麦是野生植物野燕麦的种子，它多在夏天和秋天时成熟，人们采收以后把它的果实去掉外壳，然后取出种子晒干，就能供人类食用，它可以加工成燕麦面和燕麦片等多种常见食材。野燕麦的功效与作用有很多，下面就带大家一起去了解。 野燕麦的功效与作用 1、野燕...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-05 11:59:15

熬虾粥可以放香菇吗 可以。 虾粥 虾粥的功效 1、味道鲜美，营养丰富 虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。 2、和胃气补脾虚和五脏 虾粥有...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-04 22:41:43

小米与黄米是两种没的食材，但是它们有很大的相似之处，很多人在购买时都把它们分不清，那么小米与黄米有什么区别呢？它们之间有哪些不同之处存在呢？ 小米与黄米的区别 小米与黄米有什么不同 1、小米与黄米的来源不同 小米与黄米的外观虽然很相似，也都是植...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-03-03 22:23:50

黑米是一种营养价值特别高的米类食材，平时人们经常吃，但是一些细心的人却发现黑米在洗的时候，会掉色，于是他们就担心自己购买到的黑米是假的，经过了染色，那么是不是这么回事呢、黑米掉色是怎么回呢？下面小编就专门为大家说一说，同时也会告诉大家应该...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-02-27 19:28:23

糯米粉是一种白色的粉末状物质，它手感细嫩，具有一定的粘性，是把糯米磨细以后得到的一种食材，它的营养价值特别好，口感独特，很多人都喜欢吃。那么糯米粉有哪些功效呢？平时它应该怎么怎么食用呢？想具体了解可以看看下面我对糯米粉功效与做法的具体介绍...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-02-25 20:55:48

山药薏米粥是以山药与薏米为主要食材制成一种养生粥品，它口感软糯，味道诱人，很多都喜欢吃，不过你们在吃山药薏米粥时，对它的功效与作用了解吗？知道吃山药薏米粥的好处是什么吗？如果不知道就随我一起去看看吧。 山药薏米粥的功效与作用 1、山药薏米粥能...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-02-23 14:14:38

黄米是北方地区最常见的一种食材，它是去了壳的黍子的果实，从外表上看与小米特像，但是它的个头比小米要大，而且颜色更黄一些，煮熟以的黄米比较黏，平时可以用来煮饮或者酿酒。那么黄米这种食材有什么功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。 黄米的功效...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-02-21 21:12:27

干贝是一种营养价值特别高的海产品，是有名的八珍之一，味道鲜美，把它与粳米一起煮制成粥，最利于人体对它营养成分的吸收和利用，那么干贝粥应该怎么做呢？一会我就把干贝粥的做法写出来分享给大家，同时也会告诉大家干贝粥的功效有哪些。 干贝粥的做法与功...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-02-08 15:05:30

在寒冷的冬天中人们都喜欢喝一些热粥，特别是五谷养生粥更是人们的最爱，平时喝五谷养生粥的好处有很多，能调理肠胃也能预防感冒，还能提高身体免疫力，不过不同食材煮成的五谷养生粥，做法与功效也不相同，下面我就为大家介绍一些常见五谷养生粥的做法与功...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2017-02-06 14:51:55

稀饭是生活中一种特别常见的粥类，它有很多种，像小米稀饭和大米稀饭等，就是人们最爱喝稀饭。有些人更是天天都离不开稀饭。那么常喝稀饭有什么好处呢？ 常喝稀饭的好处有哪些 1、常喝稀饭能调理肠胃 平时常喝稀饭能调理肠胃，白米经过煮制以后能得到糊状的...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-02-03 13:06:53

粳米是一种常见的米类食材，它是植物粳稻的种子，也叫大米或者硬米，平时很多地区都把它当主食来食用，它能为人体提供充足的热量。那么吃粳米会不会发胖呢？粳米有哪些功效与作用呢？想了解这些问题可以和小编一起去看看。 吃粳米会发胖吗 粳米的功效与作用...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2017-01-20 10:20:06

黑米是生活中一种常见的米类食材，它外观与大米相似，但是外表的颜色却是深黑色，平时可以用来煮粥，也可以蒸制以后食用，能为人体提供大量有益的营养成分。那么黑米的营养价值有多高呢？平时食用黑米又有哪些好处呢？下面小编就来具体告诉大家。 黑米营养价...阅读全文>>