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希腊雪花粥如何做好吃 希腊雪花粥的材料和做法步骤都吃

时间:2016-07-21 22:21:48来源:z.xiziwang.net 作者:anyway001

对于年纪轻的人而言可能不怎么喜欢喝。但其实粥对于我们而言是非常好的食谱方式。粥暖胃又好吸收好消化,无论是作为早餐还是晚餐都非常合适,下面就要给大家推荐一道非常适合年轻人食用的美味营养粥,希腊雪花粥。这个粥带有酸甜口,一起来看下希腊雪花粥的做法。

果蔬百科希腊雪花粥的做法

希腊雪花粥的做法

一、希腊雪花粥准备材料

希腊雪花粥需要大约五十克的大米,五十克左右的瘦肉和柠檬。配料上需要的是植物油,酱油,盐,葱少许。

二、希腊雪花粥的做法

第一步:将大米反复淘洗后用一锅清水煮开,之后小火慢煮成为粥。

第二步:将柠檬清洗后切碎成为柠檬丁,瘦肉也同样剁成肉糜。

第三步:用植物油提前将锅子热下,将切好的肉糜放入锅中翻炒,加入姜,酱油和盐煸炒入味。

第四步:将超好的肉末取出,之后放入切碎的柠檬丁,也翻炒后取出。

第五步:将炒制过的肉末和柠檬都放入煮的粥中,调匀调味后美味的希腊雪花粥就完成了。

三、希腊雪花粥的营养价值

希腊雪花粥做法容易,同时营养结构全面,是性价比极高的粥。希腊雪花粥的热量偏低,有富含蔬菜的维生素和营养物质。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

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