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鲜芦根粥

时间:2013-04-30 11:09:19来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402

对于鲜芦根不知道大家有没有品尝过吗?下面让我来给您具体的介绍一下。

果蔬百科鲜芦根粥

鲜芦根

配方和服法:新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生2片。将鲜芦根 洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟。捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米 开花,粥汤粘筒。端锅前5分钟,放入生姜,一日分2次温服。该粥粳米的醇 香与芦根的清香结合,食起来滑利可口,另有一番滋味。

鲜芦根粥的功效介绍

本方功效:芦根清热养阴,青皮行气止疼,生姜和胃止呕,粳米养胃益脾。 以上诸药配伍得当,共达泄热和胃,养阴止痛之功效。

适应症和禁忌症:该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者,表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖, 大便溏泄,则不宜服此粥。

消化性溃疡病饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物,发作期宜少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉豆浆橘子等。平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓咖啡,这些可使胃酸增多,影响 溃疡愈合。胃酸过多者,不宜食过酸的食 物,如醋、话梅柠檬、酸苹果辣椒芥末胡椒刺激性食物也不宜食之,它们可刺激溃疡病,引起上腹 痛。过去认为牛奶餐可缓冲胃酸,曾经作为一种治疗的方法,但目前认为牛 奶的缓冲作用不强,而且,由于其含蛋白质多,可刺激胃增加胃泌素的分泌, 餐后反而使胃酸的分泌增加,故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的。此外,生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张,一般发作者,可边工作边治疗。若发作频繁、疼痛过剧,则应休息或入院医疗。

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