[番茄]日期：2014-08-04 11:56:01

番茄 是夏季常见的一种蔬菜，下面来看一下它的食疗作用吧： 营养成分 每100克番茄的营养成分 能量11千卡，维生素B60.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克 叶酸5.6微克，膳食纤维1.9克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，硫胺素0.02毫克 核黄素0...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-04 11:54:19

现在很多人患有脑血栓，家人和朋友都非常的担心，每天都为之发愁啊，日前，苏格兰的阿伯丁劳伊特的研究人员发现，多吃番茄可以帮助预防脑血栓。想远离疾病，不妨品尝下吧!。 番茄可防脑血栓： 吃番茄不仅可以减少前列腺炎，研究人员发现番茄还可能是抗血栓的...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-04 11:53:04

我们平时在吃番茄的时候也需要注意一定的事项的，吃番茄也有一定的学问的，下面给大家具体说说看看： 吃西红柿也有学问 茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占80%～90%。研究表明，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-04 11:52:07

苦瓜是种非常好的蔬菜，那么孕妇可以吃苦瓜吗? 苦瓜孕妇不宜吃 苦瓜对于改善准妈妈的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。 但是，苦瓜性凉，脾胃虚寒的准妈妈不宜过多食用。 《健康时报》曾报道有人认为苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以准妈妈应忌食苦...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-04 11:51:24

没事的时候自己做做老鸭冬瓜汤也是非常不错的哦，下面就给大家具体说说怎么做？ 食材 材料：草鸭半只(最好是老鸭)、冬瓜500克、火腿100克。葱姜适量、料酒15克，盐适量。 步骤/方法 活草鸭宰杀后褪毛去内脏(可请摊主代劳)，洗净后斩大块; 放入锅中加清水烧开...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 11:49:57

茄子斑枯病会严重影响到茄子的生长以及茄子的产量的，那么如何避免这个虫害呢? 茄子斑枯病 病害症状 主要为害叶片、叶柄、茎和果实。叶背面初生水渍状小圆斑，后扩展到叶片正面或果实上。叶斑圆形或近圆形，边缘深褐色，中间灰白色，略凹陷，病斑大小1.5～4....阅读全文>>

[丝瓜]日期：2014-08-04 11:46:27

现在很多家庭庭院里面都种植了丝瓜，无害还营养，那么下面就给大家说说如何更好的栽培庭院无害丝瓜： 1 选择良种，杯钵育苗 选用高产质嫩、含瓜络较少的鲜食丝瓜优良品种。为培育壮苗，增强抗逆力，一般采用营养钵育苗方式，营养土选用二份菜园土配一份腐熟...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-04 11:43:50

番茄牛骨汤是一种非常具有营养价值的食物，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧： 番茄排骨汤工具/原料 番茄250克,土豆250克,红萝卜50克,排骨300克,菜花200克,洋葱100克 配料：姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐5克 番茄排骨汤步骤/方法 菜花洗净切块;洋葱去衣...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-04 11:41:15

番茄具有一定的药理作用，而且能够帮助人们预防疾病，那么下面就给大家说说番茄的十大药理作用： 番茄药理作用： 1、 预防和抑制癌症：最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 11:09:59

乳茄是一种原产于美洲热带地区的蔬菜，乳茄的形状比较独特，有点像女性的乳房，所以都叫他乳茄。一般来说，乳茄的生长环境要求比较低，可以适应土壤，但是乳茄不耐寒，喜爱阳光充足，水分湿润的地方。乳茄是一种春播秋收的蔬菜。为了满足乳茄的果实性状比较...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-04 07:27:21

好吃的酿 苦瓜 知道怎么做吗,不知道的朋友赶紧来学习下。 主料： 苦瓜300克 辅料： 猪肉(瘦)100克, 莲子 30克,鸡蛋清30克 调料： 姜 5克, 大葱 10克,料酒10克,白砂糖10克,淀粉(玉米)25克,盐4克,鸡精2克,花椒粉2克,鸡油30克 教您酿苦瓜怎么做 1. 将莲子洗净研...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 07:26:40

鱼香茄子怎么做，怎么做才更加的美味，更加的好吃呢，今天就给大家说说鱼香茄子的做法： 茄子 做法一 基本准备 1.茄子洗净去蒂，从上到下，相间地削去一部分外皮，切5厘米(2英寸)段，每段直切成两半，每半切3片。 2.每两个切好的茄子用胶膜包好，分别放在转...阅读全文>>

[丝瓜]日期：2014-08-04 07:26:00

我们都知道丝瓜具有一定的美容功效，那么利用丝瓜好好的来做好护理工作呢? 一、丝瓜美白面膜 所需材料：新鲜丝瓜半根，新鲜柠檬半个，牛奶适量。 制作方法：先将牛奶放入小瓷碗中，再把丝瓜和柠檬用榨汁机榨成汁，然后将汁液加入牛奶中，均匀搅拌使其调和即...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 07:25:25

茄子煲怎么做呢，下面就给大家说说茄子煲的做法吧，很简单的哦 茄子煲的做法 1、先将茄子切成2厘米见方的粗条，浸泡到水里 2、香菇切小米，小米椒切小圈，肉泥用少许水淀粉抓匀一下 3、将茄子反复冲洗干净后放入碟子里进蒸锅蒸5分钟 4、然后烧油下蒸过的茄子...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 07:24:42

咸鱼茄子煲很好吃的，因为我比较喜欢吃咸鱼所以经常做做，今天就给大家说说具体做法吧。 咸鱼茄子煲的特色： 咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式，其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类，因为独特的奇咸而得名，故多用其为辅料且量不能多，而以咸鱼...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-08-04 07:23:48

干煸豇豆烧肉怎么做呢，很多人都非常喜欢吃但是不知道具体做法怎么做吧，那么下面就给大家说说做法： 干煸豇豆烧肉主料： 豇豆 150克 猪肋条肉(五花肉) 500克 干煸豇豆烧肉调料： 色拉油 50克 盐 5克 料酒 50克 姜 5克 白砂糖 15克 酱油 30克 各适量 干煸豇...阅读全文>>

[丝瓜]日期：2014-08-04 07:23:06

如果我们用丝瓜水来做面膜的话，应该怎么做啊，具体步骤如何呢? ●用丝瓜水做番茄面膜 番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。 材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-08-04 07:22:21

我们在日常生活中经常在切 辣椒 的时候不小心辣到双手，如何 防止切辣椒辣手 ，我们有妙招： 原理 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张， 导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 07:21:21

对于“准妈妈”们，是不是特别想知道哪些食物可以影响胎儿的发育，下面我给大家讲解一下 茄子 是不是影响呢？ 从营养学的角度分析 茄子营养是比较丰富的，每100克茄子含蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，钙22毫克， 磷31毫克，铁0．4毫克，胡萝...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-04 07:20:34

西红柿 既是美味果蔬又是一种良药，下面给大家介绍一下 番茄的药用价值 ： 简介 西红柿又名番茄，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食又可烹调成鲜美菜肴，堪称菜中之果。 西红柿的药用价值 西红柿性微寒，...阅读全文>>