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  • 地瓜和南瓜的两种常用吃法

    [南瓜]日期:2014-08-06 11:44:47

    说到地瓜和南瓜估计大家都会说这是俩种最好的食物,的确是的,南瓜和冬瓜的营养价值是非常高的,在我们生活中也是必不可少的。 鸡酱地瓜丸 原料:地瓜、面粉、糯米粉、葡萄干、椰片、鸡蛋、糖桂花、泰国鸡酱、红豆沙、朱古力针、植物油。 做法: 1、首先将地...阅读全文>>

  • 吃南瓜的美白功效和作用

    [南瓜]日期:2014-08-06 11:41:12

    一.美白肌肤 家族成员:黄瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、胡萝卜 1.黄瓜:黄瓜是传统的养颜圣品,含有的丙醇二酸、葫芦素、柔软细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。其中,黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高...阅读全文>>

  • 黑南瓜籽粉功效和作用

    [南瓜]日期:2014-08-06 06:08:30

    黑南瓜籽粉含有一定的营养价值,而且现在很多人都在食用它,那么黑南瓜籽粉具有什么作用呢? 食补食疗 健康养生 “药食同源”,说明很多食物也是药物,和药物一样能够防治疾病!而药补不如食补,食补更安全,所以备受现代养生人士的推崇! 糖尿病患者,由于胰岛...阅读全文>>

  • 糖尿病患者慎吃南瓜子

    [南瓜]日期:2014-08-05 16:14:00

    很多时候我们患有糖尿病的患者在饥饿的时候会多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美,含糖少,吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃,不按照食物交换份方法减去...阅读全文>>

  • 4种瘦身南瓜餐 南瓜如何吃瘦身

    [南瓜]日期:2014-08-05 15:59:18

    南瓜的功效可真多啊,不仅仅可以美容还可以减肥,下面给大家说说四种南瓜减肥做法: 南瓜,又称番瓜,主要成分是水和少量淀粉质,富含维他命A和B,具有抗氧化的作用。南瓜果肉内有一种特殊物质,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。果实中...阅读全文>>

  • 温润脾胃说南瓜,南瓜民间便方

    [南瓜]日期:2014-08-05 13:18:46

    其实经常吃南瓜多我们身体有一定的好吃的,可以增强人体免疫力,改善秋燥症状,化燥为平和。从药用价值来看,南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南瓜,可有效预防哮喘、支气管炎等秋季多发...阅读全文>>

  • 南瓜玫瑰花馒头

    [南瓜]日期:2014-08-05 13:15:32

    下面给大家具体说说南瓜玫瑰花馒头的做法: 主料: 面粉600克,南瓜泥200克,酵母适量。 口感: 馒头里有南瓜的自然香甜,弹性好,硬度也很适中。 1、蒸南瓜泥。将南瓜削皮切片,放入蒸锅蒸20分钟,蒸熟后放入和面盆中碾碎备用。 2、和面。酵母放入少许温水...阅读全文>>

  • 南瓜子

    [南瓜]日期:2014-08-05 13:14:46

    南瓜子 是一种大众性的休闲食品,普受大家喜爱,让我们看看南瓜子其他的功效吧: 简介 南瓜子来源于葫芦科植物南瓜的种子。南瓜子也叫南瓜仁,白瓜子,金瓜米等。 南瓜子的知识 南瓜子性平,味甘。具有杀虫驱蛔,利水消肿的功效。中医临床用来治疗蛔虫,绦虫...阅读全文>>

  • 南瓜粥养胃,南瓜粥做法

    [南瓜]日期:2014-08-05 13:14:08

    如果胃不好的朋友经常喝南瓜粥可以很好的养胃的,接下来就给大家说说南瓜粥具体怎么做的: 核心提示: 其他南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌的发生。 7.南瓜对人体有防癌、驱虫等作用,经常食用很有益处。防癌:...阅读全文>>

  • 南瓜粥的食疗作用

    [南瓜]日期:2014-08-05 13:13:14

    我们都知道经常吃南瓜具有一定的好处的,可以让我们身体变得更加强壮,那么南瓜具有什么食疗作用呢,下面给大家说说看看: 南瓜的食疗作用: 1.解毒南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、...阅读全文>>

  • 南瓜酥条做法步骤

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:35:43

    南瓜酥条 外酥里嫩,入口即化,非常好吃的食品,大家学习一下做法吧: 材料: 南瓜、面粉、面包糠、鸡蛋清儿 步骤 1、南瓜切条儿,在面粉里均匀裹一层面粉,再放进蛋清儿沾一下,均匀的裹一层面包糠 2、锅里放平时炒菜时多3-4倍的油,7、8分热,放入裹好面包...阅读全文>>

  • 南瓜饭

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:34:46

    记得小时候最爱吃 南瓜饭 ,香香甜甜的,下面把做法分享给大家: 材料: 南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、清水500毫升。 做法: 1、将南瓜去皮去籽后切成小块;大米清洗干净备用; 2、炒锅内倒入2汤匙食油烧至7分热,然后倒入南瓜块翻炒1分钟;...阅读全文>>

  • 南瓜排骨饭

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:34:18

    做一顿省时既美味的饭菜,当属 南瓜排骨饭 了,下面来看一下介绍: 简介 南瓜降糖,降血脂,还能美容瘦身。最重要的是它甜甜糯糯,无人不爱。 材料 材料:南瓜,猪小排,大米。,调料:盐,鸡精,大料粉,料酒,老抽,葱,姜,蒜末。 做法 1排骨切小块儿,...阅读全文>>

  • 南瓜蒸鸡肉做法步骤

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:31:47

    南瓜蒸鸡肉非常的美味哦,很好吃的,现在想想我都流口水了,下面就给大家具体说说南瓜蒸鸡肉的具体做法吧: 【原料】: 鸡腿一只 小南瓜一个 【配料】: 青豆适量 蒜五瓣 香葱两根 姜一小块 【调料】: 盐一茶匙、 蚝油半汤匙、 黑胡椒一茶匙、 番茄酱半汤匙...阅读全文>>

  • 南瓜馒头

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:30:54

    馒头我们吃过玉米馒头,白面馒头,那么我们吃过南瓜馒头吗,下面就给大家说说南瓜馒头的做法: 一、食材明细: 南瓜 适量 面粉 适量南瓜馒头 酵母 5克 小苏打 适量 二、做法: 1.南瓜去掉外皮,切片蒸熟后用勺子压成泥 2.面粉倒入盆中,加入温热的南瓜泥,酵...阅读全文>>

  • 阳台怎么种植南瓜

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:30:10

    过完年想在阳台上面种植点南瓜,吃起来比较方便,应该怎么种植呢? 南瓜-育苗 一般用育苗移栽的方法,温度低时可用温水适当浸泡催种,并覆膜保温。 ①常用点播法,每穴2~3粒,种子尖部朝下,覆土2~3厘米,浇透水,25~3 0 oc时约1~2周发芽。 ②有3~5片真...阅读全文>>

  • 南瓜人工栽培方法技巧

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:29:40

    我们在种植南瓜的时候,可能很多的是人工栽培,那么人工栽培南瓜需要注意哪些问题呢? 优良品种 1.南瓜植物的分类 我们通常提到南瓜植物,主要是指南瓜属(Cucurbita)的五个栽培种:⑴黑籽南瓜(Cucurbita ficifolia);⑵印度南瓜(C.maxima),又叫笋瓜、金瓜、西...阅读全文>>

  • 南瓜高产技术,如何让南瓜增产

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:29:13

    要想让南瓜得到高产量,技术水准也是要相当的,那么今天就给大家介绍介绍南瓜高产技术: 1.选择品种: 选用当地苗、瓜兼长,苗粗体大的南瓜作种,如枕头瓜、板瓜、牛腿瓜、大红袍瓜、黄瓣瓜等。不宜用瓜苗短的品种。 南瓜高产技术 2.浸种催芽: 南瓜种子经太...阅读全文>>

  • 南瓜做法

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:27:37

    下面给大家说说南瓜的几种做法,很简单的大家好好看看: 玉米南瓜排骨汤 南瓜略带甜味,将其与玉米、排骨一同煲汤,味道不仅鲜美,还能使你爱上这款靓汤。要知道南瓜不仅能促进消化,还能使你肠胃加速蠕动,让你快速排便。而玉米还能使你产生饱腹感,以减少...阅读全文>>

  • 南瓜子的功效作用和营养价值

    [南瓜]日期:2014-08-05 12:26:59

    南瓜子具有怎样的功效呢,或者说经常吃南瓜子具有什么的好处呢,那么今天就给大家说说看看: 主要成分: 含南瓜子氨酸(Cucurbitine)、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C, 亦含胡萝卜素(Carotene).脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油...阅读全文>>