[蔬菜知识]日期：2016-09-05 10:49:29

乌菜是白菜的一种，也叫乌塌菜，是安徽省的地方特产。这种乌菜可以说是白菜中的精品，它含有多种矿物质和维生素还有一些氨基酸和膳食纤维，人们食用以后对身体有多种好处。但是生活中很多人对乌菜并不了解，不知道它怎么做才好吃。一会我会对乌菜的常见做法...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-05 10:49:27

乌菜大家吃过吗？它是出产于安徽地区的一种地方特产，是十字花科植物的一种，据说乌菜与白菜同属一个品种，但是它的营养价值比白菜更加出色，乌菜的外观与白菜也很相似，只是它的叶子更大，更绿一些。乌菜除了口感好，营养价值高以外，还有不错的保健功效，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-05 10:49:24

吃过羊肾的人一定对这种软糯香醇的口感念念不忘，羊肾的食用和药用价值都很高，下面我们就来分享些羊肾的做法，了解下羊肾怎么做好吃，从而让我们可以更好的补充营养，获取羊肾中的营养物质。 羊肾怎么做好吃 一、 羊肾怎么做好吃椒葱羊肾 第一步：羊肾，红...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-04 14:20:14

孕妇常常会出现缺铁问题，铁元素是我们人体所需的基本，但是孕妇因为生理的变化导致血容量的上升增加，同时血球增加速度又降低了，这样造成血液稀释，容易缺少了铁性物质。下面我们来看看孕妇补铁的食物有哪些。 孕妇补铁的食物有哪些 一、 孕妇补铁的食物有...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-04 14:20:11

现在人注重美食和养生，自己在家中做些东西吃是一种有品质又小资的生活。在家做的养生美食中鸡是最好做的，也是花样做法最多的。而借助很多带有烹饪功能的高压锅，煮鸡炖鸡都不会成为难题。下面我们就介绍下怎样用高压锅炖鸡？ 怎样用高压锅炖鸡 一、 怎样用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-04 14:13:35

羊腰子是什么，其实就是羊肾。中医上认定羊腰子有抗衰老，补肾的作用，是营养丰富的食补食材。下面我们就来看看羊腰子的做法。 羊腰子是什么 羊腰子的做法 一、 羊腰子的做法葱爆羊腰子 第一步：羊腰子，红辣椒，生姜全部切片。 第二步：锅中加水，汆入羊腰...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-04 14:13:33

牛蒡大家认识吗？它是生活中一种不起眼的蔬菜，但是对人类身体却有多种好处，它也叫东洋人参或者东洋萝卜，是一种药食两用的特色存在。牛蒡的外观与淮山药很相似，也是植物的根茎。为了让大家更好的认识和了解牛蒡，一会我会把牛蒡的图片展示给大家，同时也...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-03 10:21:58

鸡汤很多人都喜欢喝，而奶好喝色的鸡汤是被认定为最为营养的鸡汤。好喝色的鸡汤给人味道醇香，如果做给家人喝一定会带来美誉。今天我们就是要介绍鸡汤炖好喝的做法，让我们学学鸡汤怎么炖好喝。 鸡汤怎么炖好喝 一、鸡汤怎么炖好喝 第一：可以用油提前将鸡用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-03 10:09:40

雪花牛肉是牛肉中较为顶级的品种，牛肉的表面肥瘦相间呈现出雪花的外形。雪花牛肉的做法很多，做的好可以保留住雪花牛肉的营养价值，帮助我们达到降低胆固醇等功效。下面就一起来看看分享给大家的雪花牛肉的做法。 雪花牛肉的做法 一、 雪花牛肉的做法雪花牛...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-02 10:41:30

十香菜，一种可以拌做凉菜吃的植物，营养价值丰富，味道可口宜人。十香菜的花穗能够入药，而整个茎叶可以温补身体，给人体补充健康能源。下面就来看看十香菜的功效与作用，希望大家可以喜欢上十香菜。 十香菜的功效与作用 一、 十香菜退烧的功效作用 十香菜...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-02 10:32:34

猪皮是很多人都不喜欢的一种食材，因为它处理起来很麻烦，而且有些人也不知道它怎么做好吃。其实猪皮有多种不同的吃法，能让大家享受到不同味道的美食。一会我会对猪皮的做法做一个专门的介绍，大家学会以后，就知道它怎么做好吃了。 猪皮怎么做好吃 猪皮的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-02 10:32:31

猪皮就是动物猪的肉皮，平时人们买肉时，经常会带回猪皮，但是人们都嫌它残留有猪毛，会把它直接切下来扔掉，其实这么做挺可惜的，因为猪皮也可以食用，而且是一种保健功效出色的特色食材。今天我会对猪皮的功效与作用做一个全面的介绍，大家了解以后，就不...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-02 10:32:28

熏肉已经有很多的食用历史了，因为腊肉的保存时间长，在没有冰箱的时代是非常合适的。熏肉怎么吃的方法也变的更多。下面我们就分享下熏肉做法大全。 熏肉怎么吃熏肉做法大全 一、熏肉怎么吃 香干熏肉 第一步：将香干和熏肉一起切片，蒜和姜切片，辣椒则切段...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-01 20:47:09

香菜人们肯定都吃过，知道它是一种能增香提鲜的调味菜品，带有诱人的香气，平时多用于一些菜式或者汤品的配料。其实香菜除了做配料以外还有不错的保健功效，用香菜煮水就是它的最常见的保健吃法。那么香菜煮水的功效与作用有哪些呢？今天我就为大家具体说一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-01 20:47:06

套四宝是哪里的菜？套四宝大家可能都没有听过，是开封非常传统的一道菜，被称为豫菜一绝。套四宝中的鸡鸭鸽子还有鹌鹑都是层层相套，外形整齐统一，实则内部有机巧。让人可以一餐就体会四种禽类美味。套四宝怎么做好吃呢？如果你也想了解下这个菜的做法，就...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-31 21:56:04

如果你注重养生，那么对于食用高纤维食物的必要性一定有所认同。高纤维食物是我们维持身体健康的基本食物，可以促进身体排毒，增加营养。但是现在食用的食物过于精细，很多人忽视了这种获得简单健康的方式，甚至不了解高纤维食物有哪些。今天我们就要来给大...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-31 21:44:35

酒酿由糯米制作，味道醇香美味。酒酿通常会搭配汤圆来吃，营养美味。在江南等地每逢特殊节日或者喜庆的日子，都会做一道酒酿汤圆来庆祝。饭店中的甜点也多见酒酿汤圆，寓意团圆。下面就来看看酒酿汤圆的做法大全。 酒酿汤圆的做法大全 一、红豆 酒酿汤圆的做...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-31 21:44:34

爆炒肉片的做法简单快捷，爆炒肉片的口感就是嫩，用大火将上浆后的肉片的鲜嫩口感完全锁住，不让肉片流失水分就是爆炒肉片的精髓所在了。下面来看看爆炒肉片怎么炒。 爆炒肉片的做法 爆炒肉片怎么炒 一、 木耳爆炒肉片的做法 第一步：准备黑木耳、盐，生抽和...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-31 21:44:32

说起羊肉汤，人们都会说这种事种滋补汤品，对身体大有好处，但是要问起羊肉汤的滋补功效有哪些，它对人类身体的好和是什么，能说上来的人就不多了。那么羊肉汤到底有哪些功效与作用呢？人们食用以后又有哪些好处呢？今天小编就为大家具体说明一下。 羊肉汤的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-30 22:08:14

大骨汤作为一种传统的汤品，很多人都了解骨髓中的营养，但是食用较为困难。但是如果用大骨来炖汤，可以完整的保留下这份营养。大骨汤的做法其实很多，下面来看看我们分享的大骨汤怎么做好吃。 大骨汤怎么做好吃 一、 大骨汤怎么做好吃胡萝卜大骨汤 第一步：...阅读全文>>