[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:49:32

关于你的 龙眼 相信很多都吃过吧，下面让我给大家具体介绍一下该水果。 龙眼 龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 释名 又圆眼。树木高...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:46:05

龙眼 的营养价值和药用价值大家都清楚吗？不清楚的朋友请看下面小编给您的介绍。 龙眼的营养价值 龙眼是岭南四大佳果之一，具有甚高的药用价值。李时珍就说过：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 20:41:07

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解 猕猴桃干 的制作吗？下面我给大家介绍一下 猕猴桃干的原料： 猕猴桃。 猕猴桃干的辅料： 氢氧化钠溶液、硫磺。 猕猴桃干的做法： 1、选料：挑选完整果实，无病虫、无破损的猕猴桃为原料； 猕猴桃干 2、清洗...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 20:36:50

苹果很多人都爱吃，也不是寒性水果，主要营养成分你了解吗？ 苹果 属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。 苹果的成份 苹...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 20:34:46

相信很多人都很喜欢吃水果，特别是喜欢吃苹果，苹果大家是在熟悉不过的了。 苹果几乎到处可以见到随处都可以吃到，不过你吃了这么多的苹果，可真正了解苹果的营养在哪里呢？ 苹果营养： 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-20 13:04:46

有一首曲调说道葡萄美酒夜光杯，确实甘醇的葡萄酒可以配得上好的杯子。葡萄酒是用新鲜葡萄葡萄或者葡萄汁经发酵酿制而成，甘醇可口，现在很多人都喜欢喝葡萄酒，尤其是女性，葡萄酒也被广泛用于各种场合，但是你们知道喝葡萄酒有哪些好处喝坏处吗。 喝葡萄酒...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-20 13:04:43

樱桃又叫做车厘子，红如玛瑙，色泽光鲜，晶莹剔透并且味道酸甜可口，营养丰富是很多女生的最爱。樱桃既可以洗净直接吃还可以弄成派，果酱等等加在各种蛋糕、冰激凌里面吃起来特别美味，想想都在流口水。那么吃樱桃都有些什么好处呢。 吃樱桃的好处 1.樱桃含...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-20 13:04:42

葡萄是十分好吃并且营养丰富的一种水果，既可以生吃还可以做成果酱、葡萄酒等等。其色美、气香、味道可口位居世界四大水果之列，可见葡萄多受广大朋友的喜爱。并且葡萄价格也不贵，到处都有卖，因而许多人都喜欢吃。那么吃葡萄有什么好处和坏处呢。 吃葡萄的...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-20 13:04:41

葡萄盛产，一年四季都可以见到，因而我们每天都可以吃到葡萄。葡萄种类繁多，口感不一，给人们提供了多重选择。并且葡萄用途广泛，可以做果酱，也可以酿制成为葡萄酒，所以多种也不怕，并且制作成葡萄酒价格不只翻一番。那么食用葡萄会有什么好处呢。 1.葡萄...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-20 13:04:40

红如玛瑙，黄如凝脂这是人们用来形容樱桃的一句话。确实樱桃的外表非常的漂亮，当然它的内在和外在是完全相匹配的，口味酸甜并且营养丰富。因此樱桃是很多女性多喜欢的一种水果，那么吃樱桃有什么好处呢，且听小编为你一一道来。 1....阅读全文>>

[山竹]日期：2014-07-20 13:04:39

现在为大家介绍的是一种产自东南亚的植物山竹。山竹含有羟基柠檬酸、山酮素等成分，能够有效地帮助大家减肥，另外，对人体心血管系统也有很好的作用。这么好的水果，如果能在自家种一棵就更完美了。那么，如何种植呢? 如何种植山竹 1、山竹要有一个很好的土...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 13:04:38

黄杏是一种常见的北方果实，果实金黄，味道极佳。它最大的有点就是耐寒性较强，采摘后的成熟果实可以存放一个星期的样子。那么吃黄杏有没有好处呢?答案是有的。 吃黄杏的好处 1、黄杏有预防心脏病的功能。 黄杏是一种含有类黄酮较多的物质，而这种物质可以帮...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-19 11:19:09

夏天喝一杯清凉可口的杨梅汁是一种特另享受的事情，既能防暑除湿，又能起到利尿和帮助消化作用，但是总是去店里购买新鲜杨梅汁，也是一笔不小的开支，同时也有许多不方便的地方，不如自己在家中制作杨梅汁，既新鲜又喝着方便。只是有些人不知道杨梅汁怎么做...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-19 11:11:42

葡萄又称提子，是一种落叶藤本植物，颜色多样，口感不一。葡萄含有丰富的维生素、矿物质和类黄酮。而类黄酮是一种抗氧化剂，可抗衰老并清除贴你的自由基因。还有抗癌元素。以此葡萄是一种很受大众喜爱的水果。但是葡萄该怎么保鲜呢？ 葡萄保鲜方法 1.使用塑...阅读全文>>

[青提]日期：2014-07-19 11:11:41

青提是葡萄的一种，原产于美洲地区，在国内一直有着美国葡萄的说法，青提是一种营养成分很多特色水果，人们食用以后对身体很多好处，但是也有些人群是不宜食用青提的，一会我就把青提的作用与不好的地方全写出来，人们可以对照自己的身体状况去选择要不要吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-18 16:59:12

夏天到了，酸酸爽爽的杨梅饮料成为许多人喜爱的冷饮。杨梅作为营养丰富的水果，由它制作而成的饮料自然也是富含营养，那么喝了杨梅饮料有何功效呢？今天就让我们一起来了解一下。 杨梅饮料 杨梅饮料有何功效 1、首先杨梅从营养组成来看，它含有大量有机酸。...阅读全文>>

[草莓]日期：2014-07-18 16:56:47

蛋糕是我们最喜爱的甜点之一，浓郁的奶油味，入口即化，甜而不腻。松软的蛋糕入口很有口感，而随着人们对吃的要求日益提高，蛋糕的品种也层出不穷，作为水果蛋糕，长期以来都占据着重要的一席之地。今天要教大家的也是一款水果蛋糕：草莓蛋糕。 草莓蛋糕 草...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:33:55

葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富，葡萄的营养价值很高。 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:17:00

大家在平时吃葡萄的时候只是只顾着好不好吃，都不知其好处吧？现在让我告诉大家其好处。 营养价值 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:16:08

很多人会问吃葡萄需不需要吐葡萄皮呢？有的人习惯直接吃下去，但有的人却要拨开吃，下面告诉大家该知识。 葡萄的营养成分 葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。 葡萄的含糖量达8%～1...阅读全文>>