[蔬菜知识]日期：2014-12-26 10:13:52

在许多养生食品的专卖店中，都能看到成包的五行蔬菜汤在出售，这些加工后的五行蔬菜汤在购买以后回家可以直接用开水冲服，其实五行蔬菜汤没必要购买那些成品，如果有时间自己在家中也可以制作，而且制作方法也不麻烦。一会我会把五行蔬菜汤的做法写出来，喜...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-26 10:13:50

黄瓜是生活中常见蔬菜，它全身都是宝，不但可以鲜食，就是把老黄瓜中的黄瓜籽收取以后，经过加工也可以供人食用，而且有出色的保健功效，黄瓜籽的营养价值很高，人们食用以后可以吸收多种营养成分，也能预防和减少多种疾病的发生，想进一步了解黄瓜籽的营养...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-26 10:13:47

苦菜在生活中比较常见，它是菊科植物的一种，是一种药食兼具的草本植物，它在中药中名为败酱草，人们平时都喜欢把它炒食或者凉拌，味道略苦，可以为人体提供多种有益的营养成分。其实除了为人体提供营养以外，苦菜的作用还有很多，想具体了解人们吃苦菜的好...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-26 10:13:46

五行蔬菜汤是近几年养生市场上一种十分流行的养生食品，它是用胡萝卜、白萝卜以及香菇、牛蒡和白萝卜叶子等食材制成的一种汤品，人们食用以后可以提高身体免疫力也可以调节身体的酸碱平衡，多数人类食用五行蔬菜汤以后不会出现副作，但是这种五行蔬菜汤并不...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-25 13:48:13

海参是一种质量很好的一种海产品，是很补的名贵海产品，有海人参的美称，现在我们就一起来了解一下如何发干海参？干海参怎么发？ 如何发干海参 干海参怎么发 干海参是不错的一种进补类食物，有二十多个品种，海参一般是干品，所以说我们就吃海参之前要进行泡...阅读全文>>

[芥蓝]日期：2014-12-25 13:48:05

腌芥菜是人们生活中常吃的一种小咸菜，但是国内大部分地区腌制的芥菜都是把芥菜疙瘩切成丝或者片以后腌制而成的，并是正宗的芥菜疙瘩咸菜，只有在中国东北地区，人们才会腌制整个芥菜疙瘩，他们腌出的咸菜才是真正的咸菜疙瘩，有浓浓的东北味道，如果你也喜...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-12-25 13:48:03

辣椒是一种可以开胃和下饭的常见菜品，它的食用方法有很多，炒食和腌制就是人们生活中最常用的食用方法，只是大多数人腌制辣椒时会把它切成块状或者切碎，很少整个腌制。其实整个辣椒腌制也很方便，而且不容易变质适量家里人口多，腌制量大的朋友使用，如果...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-12-25 13:47:56

马铃薯也就是生活中常见的土豆，而马铃薯淀粉就是从土豆中提取出的一种白色粉末状物质，是人们生活中最常使用的调味品，是做汤、勾芡时的理想选择。那么这种马铃薯淀粉的营养价值有多高呢？它含有哪些对人类身体有益的营养成分呢？ 马铃薯淀粉的营养价值 1、...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-25 13:47:53

海鲶鱼是海产品的一个常见品种，也叫生仔鱼，它最明显的特点就是全身无鳞，而且在身体的表面上有大量的黏液存在，它的头扁口大，在上颌部位上有四个胡须，这种海鲶鱼营养丰富，肉质鲜嫩，人们食用以后对身体有诸多好处，为了让大家对海鲶鱼能多一些了解，一...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-12-25 13:46:12

长白萝卜也就是大家在生活中常见的大白萝卜，它是一种最常见的根茎类菜品，在每天秋天大量上市，是一种可以理气、消食，除湿的特色食材，长白萝卜营养丰富，有多种对人体有益的营养成分。长白萝卜的食用方法很多，把它腌掉成咸菜是人们经常选择的食用方式。...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-25 13:39:30

黄瓜花大家吃过吗？看到小编的这个问题，大家肯定会想黄瓜都是吃果实啊，怎么会吃黄瓜花呢？其实生活中的黄瓜花是指带有黄花的黄瓜嫩果，是一种营养价值十分出色的特色食材。黄瓜花在一些大中城市中比较常见，多有精致的包装，是餐桌上的高档食材，那么黄瓜...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-12-25 13:39:29

大蒜味道辛辣，是生活中的常见蔬菜之一，在全国各地都有出产，另外大蒜还有出色的食疗作用，可以预防和治疗人类的多种疾病，适合人们经常食用，如果想知道经常吃大蒜有什么好处，可以看看小编对此做的专题介绍。 吃大蒜有什么好处 1、吃大蒜可以消除人体内部...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-12-25 13:39:28

圆白菜也叫包菜，是一种营养丰富的绿色菜品，这种蔬菜的食用方法有很多，既可以制成沙拉，也可以炒食或者凉拌，还可当作配菜食用，今天我这个美食爱好者就为大家介绍一种圆白菜的新吃法，那就是圆白菜炒饼，大家平时做饭怕麻烦可以直接把圆白菜炒饼当做主食...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-25 13:35:48

大头菜是一种营养丰富的常见菜品，这种菜品最适合凉拌以后食用，人们经常食用可以起到降血压、扩张血管以及保护神经等多种作用，但是凉拌大头菜该怎么做呢？ 如果你还学会，就看看小编对凉拌大头菜做法的具本介绍吧，相信大家看过以后都能学会，在以后的生活...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-25 13:35:43

红甜菜也叫牛皮菜，是甜菜的一个变种，它营养丰富，含有大量的铁，有出色的补血功效。红甜菜在生活中并不十分常见，有些人还不知道红甜菜怎么吃呢，为了让更多的人了解和食用这种红甜菜，我在这里就把红甜菜的几种做法告诉大家，贫血和需要补血的人群，学会...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-25 13:35:42

蕨菜是一种营养价值很高的野生菜品，可以供人类食用，能为人体提供多种对身体有益的营养成分，但是最近几年却出现了食用蕨菜会致癌的说法，这让人们对蕨菜的食用安全也特别担心起来，到底吃蕨菜能不能致癌呢？大家想了解还看看专家的说法吧，看看吃蕨会致癌...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-24 10:57:27

很多人都喜欢吃一些干海产，现在我们就一起来了解一下这些干海产的吃法吧，现在就以墨鱼干怎么吃为例加以说明吧。 墨鱼干怎么吃 1.泡发墨鱼 1）墨鱼干是一种海洋的干嘛化物质，在吃墨鱼干之前是要先把墨鱼干进行泡法，泡发以后再清洗干净，才能食用。 2）一...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-12-24 10:49:49

去年时和朋友一起出去吃饭，在餐厅中吃的火爆大头菜感觉味道特别好，香辣可品，味道浓郁，吃过以后一直忘不了，后来在家中也自己试着做，但是味道并不如意，于是专门找做厨师的朋友学习了一下，终于学会了地道的火爆大头菜，现在我就把自己学到的火爆大头菜...阅读全文>>

[葱]日期：2014-12-24 10:45:51

洋葱也叫葱头是一种根茎类的菜品，它是石蒜科植物的一种，最早时起源于中亚地区，洋葱在生活中用处很大，既可当蔬菜食用，也具有一定的药物功效。但是过量食用洋葱也会出现一些对身体不利的症状，一会我会把吃洋葱的好处与坏处分别写出来，喜欢吃洋葱的朋友...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-12-24 10:45:34

洋白菜是生活中的常见蔬菜，它也叫圆白菜或者包菜，这种蔬菜的营养价值很高，还有一定的食疗功能效，人们食用以后对身体大有好处，但是有些人在感觉自己在做洋白菜时，口味并不好，也就不怎么喜欢吃，其实洋白菜在制作时也有一些方法和技巧，一会我就把这些...阅读全文>>