[番茄]日期：2014-08-03 20:32:50

番茄不仅仅是一种非常好的蔬菜，而且还具有一定的美容功效呢? 吃西红柿可以美容吗 吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。 常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:32:26

番茄是我最爱吃的一种蔬菜了，那么今天就给大家说说番茄的营养以及功效： 营养及功效 减肥 1.番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。 2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化，还能吸收体内的胆固醇和...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:31:56

今天给大家介绍介绍番茄的几大注意事项： 一、不宜生吃。 尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:29:50

今天给大家说说番茄生长环境的要求： (1)温度： 番茄是喜温性蔬菜，在正常条件下，同化作用最适温度为20～25℃，根系生长最适土温为20～22℃。提高土温不仅能促进根系发育，同时土壤中硝态氮含量显著增加，生长发育加速，产量增高。 番茄生长环境要求 (2)光...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:28:47

番茄酱菜花，不知道大家吃过没有，非常的美味，而且味道也非常好，今天就给大家说说具体的做法： 番茄菜花的做法： 原料：菜花(有的地方也叫花菜),番茄酱，大蒜子，盐，糖，味精少许。 制作：将菜花先下水焯至半熟，捞出待用。起油锅，把切成末的大蒜子到入...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:27:28

下面给大家说说番茄酱蛋炒饭是如何做的额，平时在家早上可以当做早点来吃，很美味的哦： 原料： 西红柿、 鸡蛋、隔夜冷饭 配料： 盐、糖 做法： 1.用你最熟悉也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿 2.加入冷饭翻炒均匀，即可出锅 点评：千万不要说我糊弄事儿，这个炒...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:26:33

番茄炒蛋是一道非常家常菜，那么我们平时在家如何更好的进行做呢，下面就给大家说说看看： 番茄常用于生食冷菜，当然做热菜也是不错的美味哦!袋鼠妈妈将要给大家带来西红柿炒鸡蛋的做法，它红黄相间，鲜香酸甜，营养丰富哦，一起去看看这道宝宝食谱的具体做...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:25:32

番茄酱我们家庭里面厨房一般都会有的，那么番茄酱如何吃才能够吃出更多的营养，怎么吃才更好吃呢? 第一步准备器皿 装西红柿酱的器皿，广口瓶子(各种大口酒瓶、饮料瓶均可)，并配备好瓶塞子。先把瓶子里外洗得干干净净(也可用细沙子加水，放在瓶子里来回搅拌...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:24:31

番茄酱豆腐我最喜爱吃的一道美食哦，经常在家让老妈给我做，今天自己下厨做了一次，味道还不错哦，下面就给大家说说具体的做法： 番茄酱豆腐原料： 豆腐，番茄酱，淀粉，白醋。 番茄酱豆腐步骤 步骤1：将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-08-03 20:24:01

佛手瓜 在蔬菜当中营养价值非常高，下面来看一下介绍： 简介 佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物， 营养价值 佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实 中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克，碳水化合物2.6—7.7 克，维生素C12—22毫...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-08-03 20:22:01

佛手瓜 不仅营养价值高，食疗作用也是不容小觑，下面给大家介绍一下： 简介 原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，1915年传入中国，在中国江南一带都有种植，以云南、浙江、福建 、广东、台湾最多。佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-08-03 20:21:05

大家都知道 佛手瓜 营养价值高，但是种植佛手瓜可不是那么轻松哦，下面看一下介绍; 1)植穴的准备。 移栽前要预先把定植穴准备好，深翻土后，挖深约1米，面宽1．5-2平方米的植穴，每穴 施入有机质肥料25千克，草木灰约5千克。肥料要和土壤充分拌和，灌水后次...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-08-03 20:20:02

佛手瓜炒鹌鹑松 是很美味的一道菜，现把做法分享给大家： 材料 主 料： 佛手瓜1斤（约600克），鹌鹑4只，蒜蓉1茶匙。 配 料： 芡味料：盐、糖、生抽各1/4茶匙，蚝油1汤匙，上汤1/2杯，生粉1茶匙。 做 法： 1、佛手瓜去皮切件，用水煮约两分钟，沥干水。 2、...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-08-03 20:18:27

佛手瓜鸡蛋塌子 其实就是类似煎饼的，有用南瓜做的，也有用瓠瓜做的，今天我们介绍的是用佛手瓜做的 。 简介 佛手瓜鸡蛋塌子制作简单，特别适合上班族食用，既节省时间，又美味。 材料 鸡蛋3个，佛手瓜1个，盐，胡萝卜半个，鸡精，葱花 做法 1.佛手瓜剥去皮...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:17:34

今天给大家说说一道菜，苦瓜鸡翅很美味也非常的好吃哦，大家好好看看 原料准备： 鸡翅(中翅为好，根据人数和喜好来定数量)，苦瓜一至两根，红辣椒、生姜、蒜、葱少许，盐、料酒、老抽王、白糖少许。 苦瓜鸡翅 做法： 1.把翅中洗干净用开水焯一遍，冲净沥干抹...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:16:37

今天给大家说说苦瓜腊肉具体是怎么做的，很好吃哦，我平时就最爱吃的一道菜哦大家好好看看： 特点 苦瓜腊肉制作简单，营养丰富，口感良好。 制作材料 腊肉，苦瓜，姜蒜，食用油，蚝油，老抽，鸡精 做法 1.腊肉入滚水焯2分钟后捞出，冷水冲洗，切片后放入蒸锅...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:15:48

我最喜欢吃丸子了，比较喜欢用苦瓜做的丸子，那么今天就给大家说说苦瓜丸子的做法吧： 材料： 苦瓜一根、五花肉一块(2两)、生姜、小葱、红椒2个 苦瓜丸子 准备： 苦瓜切成10厘米长一段，去瓤; 五花肉与生姜、葱头一起碎成末，放入盐和生抽拌匀(喜欢有点辣味...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:14:47

今天给大家说说苦瓜烧肉的做法，其实还是蛮简单的哦，大家好好学习： 食料： 苦瓜250克，猪肥瘦肉250克，花生油50克。黄酒15克、白糖8克、酱油5克、葱、姜各5克、味精3克。 苦瓜烧肉 苦瓜烧肉做法： 1.将猪肉洗净，切成3厘米见方的块，苦瓜洗净，去籽、切转...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 10:51:09

相信大家对于番茄 西瓜 汁并不感到陌生吧，下面让我们一下来回顾一下该饮品的知识。 番茄西瓜汁 番茄西瓜汁 材料 番茄4个，西瓜半个。 番茄西瓜汁的做法 1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。 2、西瓜瓤去籽、切成小块。 3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-03 10:49:23

风味蒜泥茄子应该是在西北那边的拿手菜，那么今天就给大家说说风味蒜泥茄子的做法： 茄子 用料 长茄子(绿色、紫色都可)蒜粒4、5瓣 土豆西红柿 细长青辣椒 (有点小辣，不喜辣的可以少放些)植物油 香油盐 蔬之鲜(味精、鸡精什么的都行) 白胡椒粉 鲜味汁 1～2小...阅读全文>>