[蔬菜知识]日期：2014-01-20 11:26:36

花生油是人们生活中十分常见的食用油，人们喜欢它大多因为它香浓的味道。对花生油的营养价值和功效作用并不了解。今天小编详细介绍一下，让大家对花生油也多一些了解。 花生油的营养价值和功效作用 花生油的营养价值 1、花生油是补锌佳品 花生油中富含有大量...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-20 11:26:36

花生衣说的并不是花生壳，而是花生米外层的红色表皮。这层红色的表皮具有很好的保健作用，能缓解人体的多种不适和病症。下面就是对花生衣功效与作用的详细介绍。 花生衣的功效与作用 花生衣的功效与作用有哪些 1、花生衣进入人体之后可以防止抗纤维蛋白的快...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-20 11:26:35

对花生人们都很熟悉，只是人们在食用这种果实时，对花生的叶子并不注意，在这里小编告诉大家，花生叶也是一种很好的保健良药，有多种功效和作用，有兴趣就看看小编的介绍吧。 花生叶的功效与作用 花生叶止血作用突出 花生叶是天然的止血良药，特虽是对一些外...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-20 11:26:34

这里为人们介绍的花生皮，是指包在花生米外层的一层红色表皮，它在中药里也叫做红衣。花生皮的功效与作用很多，可以用来治疗人体的多种病症。 花生皮的功效与作用 花生皮的功效与作用 1、花生皮可治慢性支气管炎 花生皮是一种价值很高的中药，对慢性支气管炎...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-19 11:51:34

近几年市面上的黑花生十分热销，它是花生中的一处特别品种，其营养价值比普通花生高许多，下面的介绍就会明确告诉大家黑花生的营养价值有哪些。 黑花生的营养价值有哪些 黑花生的矿物质含量丰富 黑花生常被人们称为富硒花生，这种花生的花生米外表为黑色，含...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-19 11:48:27

花生米是花生的果实，它既是人们爱吃的零食，也是餐桌上的一种美味食品。为了让更多人喜欢这种果实类蔬菜，小编把花生米的营养价值和做法大全做一下详细介绍。 花生米的营养价值和做法大全 花生米营养价值介绍 1、花生米中的主要营养成份 花生米是一种十分有...阅读全文>>

[芹菜]日期：2014-01-19 11:46:20

人们在食用芹菜时习惯性的会把它的叶子扔掉，其实这种作法是不对的。因为芹菜叶子的营养成份比它的茎还要高，是一种具天然的保健食品。今天小编就介绍一下芹菜叶子的营养有哪些。 芹菜叶子营养介绍 1、 芹菜叶子中的酸性物质 根据科学家的研究发现，芹菜的叶...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-01-18 12:18:17

蒜苔是一种人们十分熟悉的蔬菜，它味微辣，有独特的香气，是许多朋友喜欢吃的一种蔬菜。今天小编为大家介绍的就是蒜苔的营养价值和家常用法。 蒜苔的营养价值有哪些 1. 蒜苔中富含大量的维生素 蒜苔这种蔬菜中含有大量的维生素成份，主要以对人体最有利的维...阅读全文>>

[葱]日期：2014-01-18 12:13:56

洋葱是一种根茎类蔬菜，它营养丰富，而且对生长环境要求也不高，是大部分地区可以种植的常见蔬菜品种。如果大家有想种植洋葱的想法，可以看一下小编对洋葱的种植管理和种植方法的介绍。 洋葱的种植方法 种植洋葱需要育苗定植，人们在种植洋葱时，每亩土地大...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-01-17 13:15:19

黑木耳十分常见，营养很高，与醋搭配制成的醋泡黑木耳更是具有保健作用的美味佳肴。下面小编与大家分享的就是醋泡黑木耳的做法步骤，看过之后人人都能当大厨。 醋泡黑木耳的做法步骤 醋泡黑木耳的备料 1、主要食材 水发后的黑木耳一碗，红色尖椒两个，大蒜一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-17 13:13:11

花生是餐桌上十分常见的食品，同时它也是人们喜欢的零食之一。它味道诱人营养丰富，还对人体有多种保健作用呢，下面介绍的就是花生的功效与作用大全。 花生的功效与作用大全 花生的功效与作用有哪些 1、花生的具有搞衰老的功效 花生有着长生果之称，它具有延...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-17 13:13:07

花生是生活中一种常风食品，但是由于它含有大量的脂肪和油脂，许多人在食用花生时会担心发胖的问题。如果你也有这种疑问就随小编一起了解一下吃花生会胖吗以及吃花生有什么好处的问题吧。 吃花生会胖吗 吃花生有什么好处 吃花生不会变胖 花生是一种饱腹感很...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-17 13:13:05

在日常生活中，花生米和食醋是一对理想的搭档，它们一起搭配制作出来的菜品，味道独特，营养丰富。下面就是醋泡花生米的做法和功效。 醋泡花生米的做法和功效 醋泡花生米的作法 1、准备材料 花生米与醋是制作醋泡花生米的主要原料，另外酱油和麻油与小葱白等...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-01-17 13:13:04

老醋花生是人们聚餐时一道十分常见的下酒菜，它既有花生的香气，又不油腻，十分受人们喜爱。为了让大家平时也能吃到美味的老醋花生，小编把正宗老醋花生的家常作法介绍给大家。有机会大家可以在家里尝试一下了。 正宗老醋花生的家常做法 做老醋花生的准备 1...阅读全文>>

[芹菜]日期：2014-01-17 13:12:19

芹菜十分常见，但是人们习惯上食用它的茎部，却不知道它的叶子却比茎更有营养，而且还可以做成多种美食。现在小编就通过芹菜叶子的做法大全，让大家明白芹菜叶子怎么吃。 芹菜叶子该怎么吃 1. 芹菜叶子炒着吃 芹菜叶子炒着吃十分不错，而且还可以与多种食材...阅读全文>>

[芹菜]日期：2014-01-17 13:05:31

大家可能都知道芹菜是一种食用价值和药用价值都很高的蔬菜，却很少知道芹菜根是难得的天然保健品，具有很高的药用价值。今天小编就带大家了解一下芹菜根的药用价值有哪些。 芹菜根的药用价值 1. 芹菜根的治疗高血压的良药 大多数人知道芹菜具有降压的功效，...阅读全文>>

[芹菜]日期：2014-01-17 12:59:44

每次炒芹菜时，总会觉得那嫩绿的叶子扔掉很可惜，但是又对芹菜叶子可以吃吗充满了疑问。不过经过了解之后发现，芹菜叶子不但可以吃，而且还营养丰富呢，下面就把芹菜叶子可以吃的原因和芹菜叶子做法大全介绍给大家。 芹菜叶子为什么可以吃 芹菜叶子是一种营...阅读全文>>

[芹菜]日期：2014-01-17 12:59:43

芹菜的叶子相信大家都不陌生，可是用芹菜叶子做咸菜就不是每个人都会的了。如果大家也想吃到诱人的芹菜叶子咸菜就跟小编学两招吧。 腌制芹菜叶 1、腌制芹菜叶的用料 在制作腌制芹菜叶的咸菜时，需要准备三百克的新鲜芹菜叶，还需要准备一百克左右的胡萝卜和...阅读全文>>

[蒜苗]日期：2014-01-17 12:59:42

在冬季的市场上常常会看到有表蒜苗在出售，可是许多不明白青蒜苗是什么。今天小编不但会告诉大家青蒜苗是什么，同时也会把青蒜苗的做法介绍给大家，让大家以后多食用一些营养美味的青蒜苗。 青蒜苗是什么 青蒜苗说简单一些就是一在阳光下生长的在大蒜幼苗。...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-01-17 12:59:41

韭菜是人们熟悉的一种常见蔬菜，对于韭菜根认识的人们就很少了。其实韭菜根是一种天然良药，它的价值比韭菜本身更高一些。韭菜根的药用价值有哪些呢？ 韭菜根药用价值展现 1. 韭菜根的壮阳作用 韭菜根具有很好的壮阳作用，它可以入药，也可以直接泡水饮用。...阅读全文>>