网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 详细内容
  • 煮花生的营养价值 水煮花生好吃吗

    [蔬菜知识]日期:2014-01-16 13:57:49

    花生是许多人都喜欢的食品,它的食用方法很多,生吃、油炸和煮食都可以。今天小编为大家介绍的就是煮花生的营养价值以及水煮花生好吃吗的问题。 煮花生的营养价值 1. 煮花生会让花生的抗氧化剂增加 花生在煮食后食用时,它富含的抗氧化剂成份会大量增加,而...阅读全文>>

  • 韭菜根的药用价值和功效作用

    [韭菜]日期:2014-01-16 13:54:53

    韭菜是人们熟悉的馅料佳品,而且它的根部也有独特的药用价值,是中国中药中的一员。今天小编就带大家一起了解一下韭菜根的药用价值和功效作用有哪些。 韭菜根的药用价值 韭菜根是一种白色的须状物,它的味道辛辣,可以入肝经,而且还具有温中行气的功效。另...阅读全文>>

  • 花生的营养价值和功效作用

    [蔬菜知识]日期:2014-01-16 13:54:00

    大多数人对于花生的认识,只停留在它的口感与味道上,对于花生的营养价值和功效作用了解并不多,其实花生不但营养丰富,更具有多种保健作用,如果不相信就看看下面的介绍吧。 花生的营养价值 1. 花生中含有大量的钙质 花生中富含大量对人体骨骼发育有利的钙...阅读全文>>

  • 山药的功效与作用

    [山药]日期:2014-01-16 13:39:22

    山药是一种蔬菜,也是一种药材,山药是秋天进补最好的食材。山药还有一个名字叫做薯蓣,这个名字知道的人不多,如果你看到薯蓣就知道是山药了。味道鲜美的山药的功效与作用很不少,我们今天就一一说明山药的功效与作用有哪些? 山药的功效与作用 山药的功效...阅读全文>>

  • 豇豆苦瓜原料和做法步骤

    [豇豆]日期:2014-01-15 13:45:07

    不知道大家喜不喜欢吃 豇豆苦瓜 ,下面跟大家分享一下做法,希望会喜欢上它哦! 【原料】 苦瓜300克,豇豆30克,冬菇5朵,精盐、白糖、酒、味精适量。 【做法】 1、苦瓜切开两边,去瓤,切片;豇豆剁茸;冬菇用水浸发,去蒂,切丝。 2、烧热锅,下油 ,爆香...阅读全文>>

  • 木瓜的美容减肥和丰胸功效介绍

    [木瓜]日期:2014-01-05 13:06:40

    很多人只知道木瓜能丰胸,对于木瓜的认识不够深,我们现在一起来了解一下吧。 1.减肥功效 其实在日常生活中多吃些木瓜还可以起到很好的减肥功效,这是由于在木瓜中含有大量的木瓜酵素。尤其是青木瓜,其中所含有的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,而这些木瓜...阅读全文>>

  • 海带的营养价值,食疗功效和常用吃法

    [海鲜食材]日期:2013-12-30 13:13:04

    夏天我最喜欢吃海带绿豆汤了,听说海带含典量很高,也含有很多的锌,真不错。 营养价值 海带 海带,又名昆布,叶片似宽带,梢部渐窄,一般长2~4米,宽20~30厘米(在海底生长的海带较小,长1~2米,宽15~20厘米)。海带通体呈橄榄褐色,干燥后变为深褐色、黑...阅读全文>>

  • 芹菜大肉饺子材料和做法

    [芹菜]日期:2013-12-26 12:29:40

    冬至了不知道大家会不会做芹菜大肉饺子,今天小编给大家介绍一下。 材料 猪肉馅,香油,葱末,姜末,老抽,盐,芹菜,植物油 做法 1.芹菜去叶洗净,葱切末,蒜、姜切末 2.将芹菜用开水焯烫一下,捞出过凉水,控干水分,切成细末,攥干水分 3.将猪肉泥,加入...阅读全文>>

  • 猪肉芹菜饺子的做法步骤

    [芹菜]日期:2013-12-26 12:29:39

    大家都知道芹菜是降压的,常吃芹菜可以预防及辅助治疗高血压、动脉硬化等疾...阅读全文>>

  • 芹菜炒香干制作步骤

    [芹菜]日期:2013-12-26 12:29:39

    平时大家的餐桌上都少不了芹菜吧。芹菜的营养不用说了,但是你知道芹菜怎么吃最养生吗?很多人吃芹菜的时候都把叶子扔掉了,觉得太苦,不好吃。其实芹菜叶子也非常有营养,甚至超过了芹菜杆。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃...阅读全文>>

  • 木瓜的营养价值和功效

    [木瓜]日期:2013-12-24 12:35:38

    木瓜可是一种美容水果哦,人们很多拿来丰胸,美肤,女人的美丽和自信离不开木瓜。 木瓜 木瓜的营养价值: 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”...阅读全文>>

  • 芥菜的腌制方法教程

    [芥蓝]日期:2013-12-21 10:51:21

    芥菜它是一种绿色健康的蔬菜,在冬天的时候,我们可以用它来煮成芥菜粥,它含有丰富的营养物质,如果自己家里种太多的芥菜,一般都会选择把多余的芥菜来腌制的,味道是非常好吃的,清脆爽口,在早上的时候用来做小菜,保证你胃口大开,想吃多几碗,今天小编...阅读全文>>

  • 玉米糊的做法和营养价值

    [玉米]日期:2013-12-21 10:51:19

    玉米糊是一种营养非常丰富的食物,如果家里有小孩或是老人,那可以经常煮来吃哦,对于身体健康是非常有帮助的,今天小编就来跟大家介绍一下,玉米糊的做法与营养价值,让大家都清楚明白,大家要好好看看哦,在日后的生活中这些知识对我们是非常有用的。 玉米...阅读全文>>

  • 西湖莼菜汤做法步骤

    [莼菜]日期:2013-12-21 10:46:19

    西湖莼菜汤,不知道大家是否听说过,今天小编给大家介绍一下怎么做。 制作步骤 1. 先将莼菜在水中漂洗干净,将用来保存的醋去掉,对酸味能接受的话,稍微漂洗一下就行。另准备火腿丝,鸡丝或者香菇丝若干 2. 将火腿,鸡丝以及高汤炖至沸腾后,把莼菜搁下去,...阅读全文>>

  • 生菜沙拉制作步骤

    [生菜]日期:2013-12-21 10:46:18

    不知道大家会不会做生菜沙拉,下面小编来叫大家怎么做,大家一起来哦。 制作步骤 1.鸡腿去骨头,用比较浓重味道的调料放入冰箱腌一晚上,我用了蚝油、海鲜酱和蒜蓉辣椒酱 2.生菜切丝,摆盘子上备用 3.锅内倒少许油,把鸡腿肉放入两面煎熟~~抱歉,我因为早餐同...阅读全文>>

  • 清炒苋菜制作步骤

    [笕菜]日期:2013-12-21 10:46:15

    对于清炒苋菜的做法,大家是否了解,今天小编给大家介绍一下。 清炒苋菜制作步骤 1. 大蒜切末; 2. 苋菜掐去茎干,只留下嫩叶,洗净滤干水份; 3. 炒锅倒比较多的油,大火烧辣,下入苋菜爆炒; 4. 炒至稍稍出水时,加入一勺盐,适量鸡精,胡椒粉调味,加小半碗...阅读全文>>

  • 苋菜的功效与作用 如何挑选苋菜

    [笕菜]日期:2013-12-21 10:46:15

    简介:菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还含有丰富的铁和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能...阅读全文>>

  • 红菜苔的做法和营养价值

    [蔬菜知识]日期:2013-12-20 14:04:29

    红菜苔相信大家都有听说过吧,但是不知道你们会不会煮出一道香味十足的红菜苔来呢,如果大家不会或是没有煮过,那今天就要好好看看小编介绍的内容哦,下面小编就来跟大家介绍一下红菜苔的做法与它的一些营养价值,大家好好看看哦,了解一下,对于生活健康来...阅读全文>>

  • 红菜头是什么 红菜头的做法

    [蔬菜知识]日期:2013-12-20 14:04:29

    红菜头是一种营养非常丰富的食物哦,食用它对于我们的身体健康是非常有帮助的,保证了身体健康的稳定,今天小编就来跟大家介绍一下有关于红菜头的做法与有关的知识,如果你对它没有了解,那不妨可以看一下哦,知道一些,对于自己是非常有好处的。 红菜头是什...阅读全文>>

  • 红菜头的功效和营养价值

    [蔬菜知识]日期:2013-12-20 14:04:28

    红菜头很多人都会喜欢食用它的,它的味道是非常好吃的,而且也有很多的营养价值,不知道大家有没有了解过呢?如果没有,那不妨可以看看小编下面的介绍哦,今天小编就来跟大家介绍一下,红菜头的功效和营养价值,这些知识对于身体健康都是有非常多的好处的,...阅读全文>>

  • 首页
  • 上一页
  • 783
  • 784
  • 785
  • 786
  • 787
  • 788
  • 789
  • 790
  • 791
  • 792
  • 793
  • 下一页
  • 末页
  • 81316260