[生菜]日期：2014-05-19 11:52:13

生菜是我们经常吃的一种蔬菜之一，相信很多人家里都种有生菜吧？刚生长出来不久的时候，小小的一棵很翠绿。种植的时候所需的水份很多，早晚都要给它浇水的。青叶菜纤维素多，白叶生菜叶片薄，品质细，紫叶、红叶生菜色泽鲜艳，质地鲜嫩。吃起来很爽口。那么...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-05-19 11:52:10

大白菜是人们在冬季中必不可少的一种菜品，只是天天吃大菜，感觉也没有滋味，每到做饭时就不知道大白菜怎么做好吃。我也是一个美食爱好者，才白菜的做法也有些研究，自己做的炖大白菜大家都说好吃，今天我也把自己炖大白菜的做法告诉大家，让大家看看大白菜...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-05-18 10:55:59

小白菜是大白菜的变种菜品，它是一种深绿色的青菜，这种菜中的矿物质和维生素含量都很高，人们食用以后可以起到增加免疫力和延缓衰老的作用。只是有些不知道小白菜怎么做好吃，这也不难，小编今天就为大家介绍一道小白菜翡翠饺子，让大家明白小白菜怎么做好...阅读全文>>

[生菜]日期：2014-05-18 10:55:58

生菜大家都不陌生是一种可以直接生食的菜品，生活中最常见的地方就是汉堡和鸡蛋灌饼，因为生菜是这两种食品最重要的配菜。其实生菜除了生食以外，还有许多好吃的做法，想吃到好吃的生菜菜品，可以学习一下生菜怎么做好吃。 生菜怎么做好吃 生菜的做法有许多...阅读全文>>

[油麦菜]日期：2014-05-17 13:42:41

油麦菜也就是生活中人们常常用来醮酱食用的苦菜，它是一种菊科植物，同时它也是莴苣的一个变种，是一种独特的叶用莴苣。油麦菜中含有大量的蛋白质和维生素，人们食用以后可以快速为人体提供大量的能量，只是许多人不喜欢生吃油麦菜，想知道油麦菜怎么做好吃...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-05-11 11:28:05

东北酸白菜也就是人们熟悉的东北酸菜，是一种闻名全国的特色菜品，这种菜品不但可以直接食用，更可以制成多种炖菜供人们品尝。另外东北酸白菜中含有大量的乳酸，这种物质不但可以开胃，更能起到助消化和保健肠道的作用。东北酸白菜并不只在东北能做，大家在...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-05-10 11:07:07

白菜是冬季的当季菜品，也是人们最使用的食材之一，但是总做一种口味的白菜，人们吃多了就没有太大兴趣了，最好的办法就是学会制作多种口味的白菜。像酸白菜和韩国泡菜就都是白菜的诱人吃法，在不同的地区之中十分流行，今天小编就教给大家怎样腌制酸白菜以...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-05-07 11:43:53

喜欢看韩剧的人对于韩国辣白菜肯定不会陌生，因为这种辣白菜在韩国电视剧中十分常见，其实说的通俗一点，韩国辣白菜就是韩国最普通最常见的咸菜，与在中国吃萝卜咸菜差不多，只是韩国辣白菜时加入了当地特有的鱼露，吃起来口感十分诱人，让许多中国人都爱上...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-05-07 11:42:49

人们在冬季中吃火锅时，都喜欢加一些韭菜花到醮料中，可以让肉吃起来更有滋味。其实韭菜花是一种在秋季之中上市的特色菜品，是韭菜刚刚开花时的嫩苞。如果大家在秋处时，自己腌制一些，不论什么时候，食用都会更方便一些。今天小编就会教大家如何腌制韭菜花...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-05-01 09:12:19

朝鲜辣白菜是朝鲜族最有特色的一种菜品，它红白相间十分诱人，是平时餐桌上必不可少的开胃小菜。只是大家对朝鲜辣白菜的腌制方法又了解多少呢？如果想自己在家中制作朝鲜辣白菜，就和小编学习一下朝鲜辣白菜的腌制方法吧。 朝鲜辣白菜的腌制方法 1、在腌制朝...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-04-29 12:26:55

小白菜是一种绿色菜品，在平时生活中十分常见，但是小白菜如何做才好呢？小编告诉大家，小白菜的做法有很多种，每一种都有它的独特有口味，想要了解可以看看下面小白菜的做法大全它会告诉大家小白菜如何做好吃。 小白菜做法大全 小白菜如何做好吃 清炒小白菜...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-04-29 12:26:51

小白菜类大白菜的一个变种菜品，它的叶子翠绿而坚挺，大多数小白菜的高度都在三十厘米左右，一年四季都在市场上都能购买的得到。另外小白菜还是一种营养丰富的菜品，它含有大量的维生素和钙质，只是人们在面对这种小白菜时，往往不知道怎么做好吃。如果你也...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-04-28 10:59:27

韩国辣白菜是一种营养丰富开胃消食的健康菜品，不过在中国市场上出现的较少，人们认识这种菜品多数是在一些韩剧之中看到的。小编在这里告诉大家，韩国辣白菜自己在家中也可以做，如果有兴趣，可以和小编学习一下韩国辣白菜的制作方法，然后自己在家试着做一...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-04-27 11:43:38

韭菜是生活中最常见的菜品，它具有补中益气以及温被肾阳等多种功效，不过你在食用韭菜时，对它的食用禁忌了解吗？知道韭菜和什么不能一起吃吗？与韭菜不同一起吃的食材还真不少，如果不提前了解就会出现多种不良反应。如果想以后食用韭菜更安全，就了解一下...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-04-24 13:19:45

菠菜是大家都十分熟悉的一种蔬菜，这种蔬菜中铁的含量很高，具有补血的功效，同时它也含有多维生素，是对人体十分有益的一种菜品，但是菠菜在与某此食材一起食用时，不但不能发挥它正常的功效，还会出现对人体不利的情况。究竟菠菜不能和什么一起吃呢？想知...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-04-24 13:17:05

相信大家都很爱吃韭菜吧？韭菜的根、茎、叶、种子都有它的价值。韭菜种起来挺容易的，而且最好的就是割了之后自己又能长出来。我们平常煮来吃的时候都是去根的，那么你们知不知道韭菜根还有它的用途？我们平常这样去根吃造成了很大的浪费，那么小编今天就给...阅读全文>>

[生菜]日期：2014-04-23 13:41:23

生菜相信大家都不会陌生，但是要问叶用莴苣是什么大家可能就会说不知道了，其实这两外名字说的是同一种蔬菜。因为叶用莴苣多为生食，而被人们称为生菜。大家常吃生菜不假，但是问起生起的营养价值和功效作用，能说上来的却不多。如果想了解，就听听小编的具...阅读全文>>

[生菜]日期：2014-04-23 13:40:35

圆生菜是生菜的一种，但是这种生菜的外观与圈心菜很像，因此人们把它称为圆生菜。圆生菜的营养价值与普通生菜差多多，但是吃起来口感更加清脆诱人。下面是对圆生菜的营养价值和吃法的详细介绍，有兴趣的朋友可以看一下。 圆生菜的营养价值和吃法 圆生菜的营...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-04-14 13:20:17

苋菜是一种常见的蔬菜，它里面含有丰富的营养，具有很高的营养价值。 苋菜 苋菜怎么做 苋菜做法大全 苋菜怎么做才好吃呢，有哪些做法？今天就让我来为大家介绍一下。 做法一：凉拌苋菜 原料准备：苋菜，蒜，盐，生抽，香油，味精，芝麻适量 做法步骤： 1.把...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-04-13 11:13:18

紫包菜又叫紫甘蓝、紫圆白菜，由于它外形像圆白菜，但叶子是紫红色，所以又叫紫圆白菜。 紫包菜 紫包菜的营养价值和功效作用 紫包菜的营养价值和功效作用有哪些呢？ 营养价值： 紫包菜营养丰富，它里面含有的丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、尼...阅读全文>>