[红枣]日期：2013-12-07 13:44:55

红枣我们经常都用来煲汤的时候加入的，煲成靓汤，它也可以用来与鸡肉清蒸，味道鲜甜，香气诱人，在我们身体疲劳的时候如果喝上一杯由红枣泡出来的水，那你的疲劳就会得到缓解，今天小编就来跟大家介绍一下红枣泡水喝的功效与做法，大家不要错过这么好的机会...阅读全文>>

[红枣]日期：2013-12-04 12:57:26

大枣能补血的功效，就让很多人都只是只知道补血的范畴里面，其实大枣的功效还有很多很多。 1.中老年人低血压症 很多中老年人不是血压偏高就是血压偏低，专家指出，血压偏低可以通过大枣的缓解。取大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，大米5...阅读全文>>

[杏]日期：2013-11-27 13:26:57

杏是一种有益的水果，在夏天的时候，我们可以经常在各种水果店里面都可以买到，它味道鲜甜而且多汁，很受人们的喜欢，但是你们又知道食用它会有什么的营养价值吗？今天小编就来跟大家对杏的功效与作用 营养及价值来作一个深入的分析，大家别错过这个好机会哦...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2013-10-19 17:19:50

龙眼肉也有副作用吗？很多朋友会这样问吧，下面就让小编来回答您吧。 龙眼肉 龙眼，正名叫做桂圆，是多年生常绿乔木植物，春天开花夏日结果。果肉白色透明，汁多味甜。是岭南佳果之一。连壳的龙眼还可加工焙晒成龙眼干,是一种具有镇静、滋补功能的药材。那么...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2013-10-19 17:19:49

龙眼肉的功效有哪些呢？下面和小编一起来仔细的学习下这个知识吧。 龙眼肉 龙眼肉的功效与作用，未必吃过龙眼肉的人都知道。龙眼肉又叫桂圆，是我们常见的健康滋补食品之一。龙眼肉中含有丰富的葡萄糖和铁等营养元素，对人体健康十分有益。龙眼肉除了做成甜品...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2013-10-19 17:19:48

龙眼肉怎么吃呢？龙眼肉的吃法挺多的哦，下面让小编给您具体的讲解下吧。 龙眼肉 桂圆是在我国南部种植很多的一种水果，是华南的四大珍果之一，因为它不仅味道鲜美还含有很高的营养和药用价值，因而在生活中深受人们的喜爱和青睐，是一种不可多得的水果。那么...阅读全文>>

[荔枝]日期：2013-10-18 22:03:08

对于荔枝的功效与作用大家了解多少呢？不清楚的朋友请看下面的介绍。 荔枝 荔枝的功效与作用 1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作...阅读全文>>

[荔枝]日期：2013-10-18 22:03:08

荔枝蜜有哪些作用与功效呢？下面让小编告诉你这个知识吧，希望您喜欢。 荔枝蜜 荔枝蜜是什么呢?荔枝蜜是一种蜂蜜，说到蜂蜜大家应该都了解吧?那么，大家对于荔枝蜜的了解有多少呢?荔枝蜜的功效与作用有哪些呢?接下来，小编就来给大家介绍下一荔枝蜜的功效，以...阅读全文>>

[李子]日期：2013-10-12 11:14:39

相信大家对于李子都不陌生吧，下面一起来了解下它的功效吧。 李子 李子的功效与作用有哪些?李子的功效与作用：性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。 李子的...阅读全文>>

[桃子]日期：2013-10-10 10:24:33

对于桃子的功效相信大家是再熟悉不过的吧，下面和小编一起来了解下吧。 桃子 中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子：补血活血，...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2013-09-29 13:50:46

下面来给大家介绍下龙眼的功效，希望大家能够仔细的阅读下。 桂圆 桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的50%。秋季果实成熟时采收，剥...阅读全文>>

[苹果]日期：2013-08-10 12:01:04

对于苹果醋的做法大家都清楚了吗？不清楚的朋友让我给您具体的介绍下吧。 苹果醋 苹果醋的做法 1. 将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状 2. 将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋 3. 把处理好的苹果片码进玻璃瓶中 4. 接着放入100克的冰糖 5. 再倒入一瓶白醋 6....阅读全文>>

[梅子]日期：2013-08-09 11:47:09

相信大家对于梅子酒的做法都挺感兴趣的吧，下面和小编一起来了解下吧。 梅子酒 梅子酒的材料 青梅三斤，米酒4瓶310ML的，黄冰糖2斤 梅子酒的做法 1.先将青梅洗净，晾干(据说最好用开水烫一下，我没烫) 2.广口泡酒瓶洗净，再倒进一点米酒消毒 3.把晾干的青梅慢...阅读全文>>

[杨梅]日期：2013-08-09 11:44:05

相信朋友们对于杨梅汁的做法都有一定的了解吧，下面和小编一起来仔细的学习下吧。 杨梅汁 在炎热的夏季里，有谁不想饮一杯加冰的鲜果汁?用新鲜杨梅榨汁，经冰箱冷藏数小时。酸酸甜甜的如梦幻般的杨梅汁生津止渴!杨梅具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益...阅读全文>>

[桃子]日期：2013-08-06 11:19:22

桃子罐头有清热解毒的作用哦，下面和小编一起来了解下该罐头的知识。 桃子罐头 桃子罐头是一款家庭版的甜食，制作过程蛮简单，可以选择自己喜欢的水果。桃子汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。入口软软糯糯，在这个初秋还是可以品尝到夏天的味道。 桃...阅读全文>>

[杨梅]日期：2013-08-06 11:19:22

相信很多朋友都喝过杨梅汁吧，下面一起来回味下该水果汁的味道吧。 杨梅汁 杨梅榨汁加蜂蜜调制而成的饮品。 杨梅汁营养分析： 据测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种...阅读全文>>

[桃子]日期：2013-08-05 08:37:27

传说，王母娘娘的蟠桃园有三千六百株桃树。前面一千二百株，花果微小，三千年一熟，人吃了成仙得道。中间一千二百株，六千年一熟，人吃了霞举飞升，长生不老。传说虽然是传说，但是足以说明蟠桃的营养价值。 蟠桃简介 蟠桃学名水蜜桃，以其形美、色艳、味佳...阅读全文>>

[苹果]日期：2013-08-01 10:30:55

苹果派怎么来做会比较好吃呢？下面就让小编来给您介绍下吧。 苹果派 苹果派的配料：面粉、黄油、糖、淀粉、鸡蛋。 苹果派的做法 1、案板上撒少许面粉，把2张飞饼迭在一起。 2、用擀面杖擀开擀大，擀成比派盘大的派皮，放入派盘去掉边上多余的部分; 3、用叉子...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2013-07-29 11:42:25

对于龙眼肉的副作用相信朋友们了解的不是很多吧，下面让小编给您总结下吧。 龙眼肉 桂圆，是华南四大珍果之一，具有益气养血，健脾补心的功效，所以有果中神品之称。营养价值非常高，药用范围广，从古至今桂圆肉也一直被人们所食用并喜爱。那么，桂圆肉的功效...阅读全文>>

[苹果]日期：2013-06-14 16:25:34

月经期能喝苹果醋吗？下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。 苹果醋 女孩子一个月一般总有那么几天，情绪异常烦躁，而且容易犯困，这时候，有些平常坚持喝苹果醋或要饮 苹果醋 减肥的女孩子犯疑惑了，这苹果醋到底在月经期间能不能喝?喝了有没有好处?...阅读全文>>