[桃子]日期：2014-07-21 10:25:07

孕妇可以吃 杨桃 吗?相信很多快当妈妈的女性朋友对这个问题比较关心吧，下面让我告诉大家。 孕妇可以吃杨桃吗? 杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,气味芳香。杨桃中富含的多种营养对孕妇健康十分有益,能减少孕妇机体对脂肪的吸收,预防肥胖,还有降...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:23:45

核桃能补脑这是众所周知的常识，很多孕妇都大吃核桃来给孩子补脑，这是真的很不错的。 介绍 核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北省和北京市京西等山区，...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 10:12:08

相信很多朋友对德式 苹果 焖猪肉的做法——其他国家菜谱都很感兴趣吧，下面给你讲述一下。 食谱原料 净猪后腿肉1750克，西式土豆泥1250克，香菜叶5克，苹果750克，洋葱250克，香叶3片，精盐15克，胡椒粉1克，鸡清汤750克，植物油适量。 工艺做法 ：焖。 配菜...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 10:10:27

龙眼是一种夏季的水果，一般6，7月份上市，如果把龙眼晒干就成了龙眼肉，桂圆肉，可是很补的哦，你了解吗? 龙眼肉的有以下几大功效与作用： 1. 桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 10:08:58

相信很多人对于风车 苹果派 的做法——其他国家菜谱都很感兴趣吧，下面给您介绍下。 食谱原料： 白吐司4片，苹果160克，砂糖100克，柠檬汁15ml,肉桂粉1小匙，丁香粉1/2小匙。 工艺做法 ：烤。 配菜专区 ：小吃的做法。 菜谱属地 ：其他国家菜谱。 制作方法...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 10:06:25

对于 西柚 苹果汁相信很多当妈妈的都给自己的孩子喝过吧，下面就让我来给大家具体介绍一下这种食物。 西柚苹果汁 在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 10:04:34

枣一直-被老百姓当作一种补血补气的佳品，特别对女性朋友有很多的好处，我们了解一下吧。 介绍 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-21 10:01:27

杨梅酸酸的，很多女孩都爱吃，他们的营养介值也很高我们一起了解吧。 介绍 杨梅是杨梅科杨梅属常绿乔木的果实，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在江浙一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 09:58:24

猕猴桃果实细嫩松软，清香多汁，酸甜适口，是很多大众所喜爱的水果之一。其营养价值也被认为是最平衡丰富的水果之一。这么好的水果，孕妇可以吃吗？本文带大家了解孕妇吃猕猴桃好吗。 猕猴桃的营养成分分析 猕猴桃营养丰富，美味可口。果实中含糖量13%左右，...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:57:25

苹果的营养价值 众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。 但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。研究人员发现，苹果核含有少量...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:52:47

月经期能吃 苹果 吗?很多女性朋友相信都对这个问题有一定的了解了吧，下面让我给您介绍下。 月经期能吃苹果吗? 苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。那么，月经期间可以吃苹果...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:45:05

“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。 苹果 除了食用，还能在生活中派上不少用...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-21 09:34:24

荔枝是一种最受人们喜欢的水果之一,初夏上市,味道很鲜甜,是最好的餐桌水果.但是荔枝可不是乱吃的哦,来了解一下吧 荔枝的营奍成份: 荔枝又称丹荔、红荔，无患树科，果球形、心形或卵形，原产于我国，是我国有代表性的著名南方水果。果肉除含丰富的蔗糖、葡萄...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:33:32

龙眼可是个好东西,味道很甜啊,大家都喜欢吃吧,看看我们的新鲜龙眼有什么营养?要怎么采摘和贮藏? 新鲜龙眼 味营养全身都是宝 作为卫生部1988年第一批公布的既是食品又是药品的水果，龙眼全身都是宝，其果、叶、花均可入药。 龙眼肉 龙眼肉养心宁神抗衰老 红豆...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 09:32:48

山核桃简介 山核桃——又叫小胡桃、小核桃，生长在气候优越、土壤肥沃、植被茂盛的临安天目山山脉，属于稀特产品。每年白露前后成熟。属纯野生果类，集天地之灵气，真正无任何公害污染的天然绿色食品，也是众多中国干果中品味、营养价值最高的品种之一。其壳...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 09:32:03

枣 枣的作用可大了，很多人平时多吃枣，身体棒极了，我们想提高体质也可以我吃枣哦。 枣的营养： 枣能提高人体 免疫力 ，并可抑制 癌细胞 ：药理研究发现，红枣能促进 白细胞 的生成，降低血清 胆固醇 ，提高血清 白蛋白 ，保护 肝脏 ，红枣中还含有抑制癌细...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:25:17

桂圆可是一种上等补品,你了解桂贺的营养价值吗?你知道吃桂圆的注意事项吗?快来了解吧. 桂圆营养价值 圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:24:49

我只知道桂圆是一种上等的补品,具有补气的功能,温补,没想到也有美容功效.爱美的人们快来看看吧. 桂圆如何润肤养颜美白 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:24:15

桂圆又名龙眼、龙眼肉，具补益心脾、补血安神、生津液、润五脏之功效，是良好的补品。 桂圆的营养价值 每100克龙眼果肉中含全糖12％～23％、葡萄糖26．91％、酒石酸1．26％、蛋白质1．41％、脂肪0．45％、维生素C163．7毫克、维生素K196．6毫克，还有维生素B...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 09:23:42

枣在中医上的作用可大了，很多药方都离不开枣，我们一起看看枣有什么作用吧。 枣能治病： 枣味甘、性平，入脾、胃经； 有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效； 用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也...阅读全文>>