[薯]日期：2014-12-01 10:53:45

红薯是一种粗粮，虽然不是一种主食，不过红薯的作用很多的，同时一些胖人特别喜欢吃红薯，有人部吃红薯会发胖吗？ 吃红薯会发胖吗 吃过红薯的人都知道红薯是一种很甜的食物，很多人都红薯觉得是一种含糖量很高的食物，很担心吃多红薯了，会吃进大量的糖份，...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-26 10:45:05

烤箱买回来以后，你就可以随心所欲地去DIY一些食物了，同时烤箱也可以用来烤红薯的，现在我们就一起来了解一下怎么用烤箱烤红薯吧。 怎么用烤箱烤红薯 我们吃烤红薯的时候一般是在大街上买的，一个香喷喷的烤红薯就好几块钱了，如果你家里有烤箱就不必要吃外...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-26 10:44:14

白薯和红薯这两种都是很常见的食物，很多人都不明白到底白薯和红薯的区别是什么？现在我们就一起来了解一下白薯和红薯的区别吧。 白薯和红薯的区别 1.白薯简介 白薯也叫凉薯，是一种可以生吃的根类蔬菜，也可以用来炒着吃，白薯是一种小圆球一样的薯类食物，...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-23 10:27:55

白薯是一种粗粮，不过白薯的营养介值却是很不错的，现在我们就一起来了解一下白薯的营养价值和功效吧。 白薯的营养价值和功效 1.白薯的药性 中医认为白薯是一种性凉，味甘的一种食物。 2.白薯的功效 白薯是一种有很不氏的通便作用的一种物，同时白薯还有补血...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-23 10:27:44

番薯也就是红薯，也叫甘薯、番薯、山芋等名字，现在我们就一起来了解一下番薯的营养价值和功效吧。 番薯的营养价值和功效 1.番薯的功效 番薯是一种不错的瘦身食物，常州吃番薯是不会发胖的，同时番薯也有很好的抗衰老的作用，可以保持你脸部皮肤的弹性，这是...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-22 10:49:31

凉薯是一种根类蔬菜，凉薯是一种含钾量特别丰富的一种食物。现在我们就一起来了解一下凉薯的做法，凉薯如何做好吃？ 凉薯的做法 凉薯如何做好吃 凉薯国灰钾的含量是特别高，有很强的能降压能力，凉薯的营养价值是很高的，凉薯又叫沙葛，地瓜，也有叫白薯的，...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-22 10:49:14

凉薯是一种很好吃的一种蔬菜，凉薯可以生吃，也可以炒着吃，现在我们就一起来了解一下凉薯的功效与作用，凉薯的营养价值有哪些？ 凉薯的功效与作用 凉薯的营养价值 1.凉薯的功效 凉薯也叫地瓜，因为凉薯是长在地里的，也叫沙葛，很多人都喜欢生吃凉薯，可以...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-21 10:54:30

红薯的块根可以吃，同时番薯叶子也是可以吃的，现在我们就一起来了解一下番薯叶的做法，番薯叶如何做好吃？ 番薯叶的做法 番薯叶如何做好吃 番薯叶是一种蔬菜，番薯叶的做法是很多的，番薯叶可以鳟炒，也可以用来氽汤，番薯叶也可以用来作凉拌吃。现在我们就...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-21 10:54:13

麻薯是日本的一咱食物，我们在看机器猫的时候经常会看到麻薯这个字眼，现在我们就一起来了解一下麻薯是什么，麻薯的做法吧。 麻薯是什么 麻薯的做法 1.麻薯是什么 麻薯是一咱日本人常吃的食物，麻薯也就是用糯米粉或其他淀粉一起合在一起制作起来的一种很有...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-20 10:30:28

木薯是一种植物，是可以食用的，现在我们就一起来了解一下木薯是什么？木薯的功效与作用都有哪些？ 木薯是什么 木薯的功效与作用 1.木薯是什么 木薯是一种营养价值不错的一种食物，木薯是全球三大薯类之一，木薯的种类有苦木薯和甜木薯两种。 2.木薯的功效与...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-19 10:42:54

紫薯是红薯中的一种，紫薯外面的皮一般是红色的，而紫薯时碳的肉却是紫色的，所以叫紫薯，现在我们就一起来了解一下紫薯的功效与作用吧。 紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值 紫薯是一种营养特别丰富的一种粗粮，同时紫薯一般是里面很粉的，吃起来品感特别好，...阅读全文>>

[薯]日期：2014-11-19 10:42:46

红薯也叫白薯、番薯、地瓜、山芋、红苕等名字,吃红薯的块根是可以吃的，叶子也可以吃，现在我们就一起来了解一下吃红薯有什么好处，吃红薯的好处有哪些。 吃红薯有什么好处 吃红薯的好处有哪些 1.吃红薯的功效一 红薯含有大量的黄酮成分,这是一种防癌物质，...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-31 09:39:08

一到夏末，我们的红薯地就会疯狂地长出红薯叶子，民间经常去鲜嫩的叶子食用。那么，红薯叶具体的利用价值体现在哪些地方呢? 红薯叶的营养价值和做法 1、红薯叶的做法 我们可以清炒红薯叶、用红薯叶蒸煮馒头、加面粉可以做成红薯叶饼、和鸡蛋等可以做成一道红...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-25 10:13:00

前面我们已经了解过紫薯粉的功效，它拥有降压、润肺、补气、养颜等多种功效。其实紫薯粉也可以DIY哦，下面分享的就是紫薯粉的做法。 自制紫薯粉的方法 1、紫薯切片 首先我们要准备好新鲜的紫薯，将他们切成片状。这个过程中药注意的是需要将变质坏的紫薯拣出...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-25 10:12:50

紫薯粉，顾名思义就是紫薯加工而成的粉。紫薯粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及各种纤维成分，口感和营养都是一等的。下面分享是的关于紫薯粉的吃法。 紫薯粉的吃法技巧 1、紫薯粉可以做成紫薯椰汁西米露 我们需要准备的材料包括紫薯粉和大西米以椰...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-21 09:13:29

白地瓜是薯类的一种，它外表类似于地瓜，但是果肉却是白色的，也因此才有了白地瓜这个名字，在国内的大部分地区中，人们多会把白地瓜称为凉薯。白地瓜的营养价值和保健功效比普通地瓜要多很多，，想了解白地瓜的具体作用与副作用，可以参考一下，小编对白地...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-19 08:58:42

红薯大家肯定都特别熟悉，在生活中也常常用食用它，但是大多数人食用红薯都是把它加工成熟食以后再吃，却不知道红薯也是一种可以食生吃的食材，而且在生吃时，会对人类的身体有多种好处。如果大家也想尝试一下，生吃红薯可以先和我一起了解一下生吃红薯的功...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-15 08:00:31

白地瓜也叫凉薯是一种根茎类菜品，它是豆科植物的一种，属于一年生草本植物，它的外观与平时的地瓜相似，但是肉质为白色，因此才有了白地瓜这个名字，但是它的营养功效与食用方法却与普通的地瓜有很大的不同之处，下面小编针对白地瓜的功效与作用及食用方法...阅读全文>>

[薯]日期：2014-10-07 08:38:05

白地瓜是薯的一种，也叫洋地瓜或者凉薯，其根茎可以食用，它的外观与普通的地瓜十分相近，只是外表偏黄，果肉特别的白，是一种营养丰富的根茎类食材。它口感脆嫩，清甜可口，许多人都喜欢吃它，只是白地瓜怎样吃最有营养呢？如果你也关心这个问题，可以参考...阅读全文>>

[薯]日期：2014-09-27 07:58:39

黑薯是什么？很多人不知道的，现在我们就一起来了解一下什么是黑薯？黑薯的功效与作用都有哪一些？ 什么是黑薯 黑薯的功效与作用 1黑薯的简介 黑薯就是红薯中的一种，这是一个小品种，黑薯的肉一般是深色的，一般是很紫偏黑色的，吃起来特别香，营养价价值也...阅读全文>>