[李子]日期：2014-07-26 12:24:36

我们常吃的栗子都是炒熟了再吃，而很少有人知道其实栗子是可以生吃的，而且生吃的营养价值更高，栗子和其他坚果类食物不一样，比如榛子，夏果等，其他坚果都是富含的脂肪多一点，而栗子其实富含的碳水化合物多一些。 生栗子有哪些营养？ 1、生栗子中富含大量...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 12:22:04

椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 12:21:48

椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果，我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色；中果皮为厚纤维层；内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮有椰汁，清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。 椰子...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 12:19:55

榴莲是人们很爱吃的水果，相信很多人都不太了解榴莲的功效，我们一起来了解一下吧。 榴莲 是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 12:19:42

榴莲可是水果中的王者，那么你有关注过榴莲的营养价值吗？都有有哪些呢？ 榴莲是果中之王 虽然闻起来味道臭臭的，但是吃起来很香很甜，营养价值也非常的高，对于我们准妈妈以及小宝宝来讲，是一种非常适合的水果，那么榴莲的营养价值到底有哪些呢？我们一起...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 12:17:53

石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 12:10:46

板粟的功效很多人都知道，健脾胃功效很少人知道，我们现在了解一下这个食方吧。 中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 12:08:26

嚼槟榔的历史亦应是相当悠久了，宋代大诗人苏东坡曾有红潮登颊醉槟榔之句。明代李时珍对槟榔则有详尽的描述：槟榔子既非常，木亦特异，大者三围，高者九丈但性不耐霜寒，故不得北植。其大者三围，高者九丈，如此巨大的槟榔树，无疑使我们想起《采槟榔》一歌：...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:56:22

板栗又名栗子，起源于欧洲南部和小亚细亚地区，由罗马人传到其他地区，现主要产于中国、日本、意大利和西班牙。板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有"干果之王"的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为"铁杆庄稼"、"木...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:55:43

粟子是一种很好吃的水果，我们吃的主要是他拉种子，一般吃法是煮熟去壳吃里面的，很好。 介绍 栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 11:52:43

槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。11至12月将采下的青果煮沸4小时，烘12小时即得榔干。3至6月采收成熟果实，晒3至4日，捶破或用刀剖开...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 11:51:35

槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。11至12月将采下的青果煮沸4小时，烘12小时即得榔干。3至6月采收成熟果实，晒3至4日，捶破或用刀剖开...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 11:48:22

大家都知道 菠萝 是种好吃的水果，但是大家了解菠萝作为食材的烹饪吗？下面我给大家介绍一下 菠萝咕咾肉原料： 猪里脊肉300克、菠萝50克、红椒半个、青椒半个、鸡蛋1个、面粉少许。 菠萝咕咾肉 腌渍里脊肉需要的调料： 盐、生抽、胡椒粉、料酒各少许。 酸甜...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 11:46:57

大家都知道 菠萝 是种好吃的水果，但是大家了解 饭后吃菠萝助消化 吗？下面我给大家介绍一下 饭后吃菠萝助消化 现在是菠萝大量上市的季节，大家可千万不能错过。菠萝外表虽然不够“油光水滑”，可对身体健康有着相当多的益处。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 11:46:20

大家都知道 菠萝 是种好吃的水果，但是大家了解 巧吃菠萝美味瘦身 吗？下面我给大家介绍一下 菠萝 我们在严寒也能吃到美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哦。 巧吃菠萝美味瘦身 光吃菠萝多少会无...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 11:43:54

相信大家对于 香蕉 都很熟悉了吧，但对于香蕉根是不是觉得很陌生呢？ 香蕉根的介绍 【拼音名】 Xiānɡ Jiāo Gēn 【别名】 甘蕉根、大蕉根 【来源】 药材基源：为芭蕉科植物大蕉和香蕉的根。 拉丁植物动物矿物名：1.Musa sapientum L.[Mlparadisiaca L.var...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 11:43:11

槟榔在发现之初，其实并不像现在这样，是作药用的。槟榔的原始价值就是嚼食后能够振奋人的精神，仿若饮酒一般，身子也会轻微的出汗。所以在以前，嚼食槟榔通常可以缓解紧张劳作后的疲惫状态，让人们焕发活力，有充足的精力投入接下来的工作。随着社会的发展...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 11:42:31

相信大家对于 香蕉弄蝶 是什么玩意都不清楚吧，接下来让我给您介绍下。 香蕉弄蝶的介绍 【拼音名】 Xiānɡ Jiāo Nònɡ Dié 【英文名】 Skipper of plantains 【别名】 芭蕉卷叶蛾、蕉包虫 【来源】 药材基源：为弄蝶科动物香蕉弄蝶的幼虫或成虫。 拉丁植...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:41:19

栗子在我家有很多地方都有生产，品种也有很多，哪么我们一起来了解一下栗子的营养价值吧。 介绍 栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地，壳斗大，球形，外生刺，坚果2-3个，生于壳斗中。著名品种有良乡板栗，产于北京郊房山良乡，果小，约5克，味...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 11:40:02

番石梳个子很大，可谓是硕果累累的一种水果，吃起来也很带劲，看看它有什么营养吧。 功效作用 番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃...阅读全文>>