[土豆]日期：2015-11-09 10:36:04

秋天来了以后生活中的绿色蔬菜数量就会减少，土豆就成了人们餐桌上的常客，土豆口感软糯，还能预防感冒，调理肠胃，多数人都喜欢食用它。那么秋天吃土豆还有哪些好处呢？接下来小编就为大家专门说一说。 秋天吃土豆有什么好处 1、秋天吃土豆能减肥 秋天吃土...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-10-08 20:34:11

薯条是生活中人们最爱吃的一种休闲小吃，它多会出现在一些快餐店中。有些孩子总也吃不够，就想让妈妈自己在家中炸制。但是很多人在炸薯条时，感觉炸出的口感并不好，不如外面卖的薯条脆，这是怎么回事呢？薯条的具体做法是怎样的呢？它怎么炸才能比较脆呢？...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-07-21 09:07:37

土豆是人们一年四季都会吃的一种蔬菜，它营养丰富，价格也不高，是常见的平民菜品，但是最近在有些地区却出现了翻新土豆，这种翻新土豆是把生芽以后的旧土豆放在专门机器中清洗、浸泡和抛光以后重新包装的一种土豆，人们食用后对身体有多种危害，因此在购买...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-07-13 09:17:01

土豆是平时人们最常吃的一种蔬菜，不论是清炒土豆丝，还是制作土豆泥都需要把土豆的外皮去掉以后再做。只是应该怎么去土豆皮呢？很多都特别想知道，其实去除土豆皮的方法有好几种，一会我就把它们写出，让大家看看快速清除土豆皮的方法有哪些。 怎么去土豆皮...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-06-02 10:28:33

在一些西餐厅中，洋葱土豆蘑菇汤都是最受欢迎的汤品，很多就餐的顾客都喜欢吃。不知道这些喜欢吃洋葱土豆蘑菇汤朋友有没有想过自己在家中也制作一些这种汤品呢？如果想可以和小编学习一下具体的制作方法，学会以后自己和家人就能随时吃到美味的洋葱土豆蘑菇...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-04-13 10:12:51

呛土豆丝是生活中最简单也最常见的一种菜品，很多人都会做，但是有些人感觉自己做出的呛炒土豆丝总是不如餐厅时里的好吃，这是什么原因呢?其实呛炒土豆丝在备料和做法上也有一定的讲究，下面小编就带大家看看呛土豆丝怎么做好吃。 呛土豆丝怎么做好吃 呛土豆...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-04-08 13:07:48

土豆是人们都会吃的一种根茎类蔬菜，但是最近我却看到有些人在用土豆做面膜，感觉特别奇怪，后来专门问问了美容界的朋友，发现土豆真可以用来做面膜，它对皮肤有多种好处。一会我就会把土豆面膜的功效与作用写出来，平时爱美的朋友可以具体了解一下。 土豆面...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-02-20 20:04:40

土豆泥怎么做才好吃土豆这一食物，说起来大家应该都不陌生吧，现如今随着社会的不断发展和进步，本是南欧国家的主食，慢慢的走进了大家的视线，人们用这样一种普通的食物，开始改变了它原来单一的食用方法，像薯片...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-01-13 10:32:05

马铃薯也叫土豆，是一种薯类的蔬菜，马铃薯在老百姓的餐桌中是很常见的，马铃薯好吃的同时也有很高的营养价值。 马铃薯的营养价值 1.马铃薯的营养 1）马铃薯是一种对人体很有好处的一种食物，曾有营养师说过只要有牛奶和马铃薯就可以保证一个人的健康了，所...阅读全文>>

[土豆]日期：2015-01-08 10:12:43

土豆是一种营养丰富又特别常见的蔬菜，平时人们多把它炒食或者炖食，很少看到有人用土豆做粥，其实土豆粥是一道很有特色的粥品，既爽滑可口，也易于消化，有不错的养生功效，适合老人和孩子食用，一会我会把土豆粥的材料和做法步骤写出来，喜欢吃粥的朋友快...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-12-28 11:23:01

马铃薯粉也就是土豆粉，是一种粘性很强的白色粉状物，在生活听多用来勾芡和做汤。马铃薯粉的营养价值很高，可以在为人体提高营养成分的同时，起到一定的食疗作用，如你平时喜欢食用马铃薯粉，可以和我一起看看马铃薯粉的营养价值到底有哪些。 马铃薯粉的营养...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-12-28 11:22:59

马铃薯也就是土豆大家肯定都吃过，但是紫色的马铃薯大家吃过吗？了解它的营养价值吗？紫马铃薯外表与马铃薯相似，但是内里果肉却是深紫色的，它的营养价值比普通土豆更高，想具体了解紫马铃薯的营养价值，可以随小编去认真了解一下。 紫马铃薯的营养价值 1、...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-12-25 13:47:56

马铃薯也就是生活中常见的土豆，而马铃薯淀粉就是从土豆中提取出的一种白色粉末状物质，是人们生活中最常使用的调味品，是做汤、勾芡时的理想选择。那么这种马铃薯淀粉的营养价值有多高呢？它含有哪些对人类身体有益的营养成分呢？ 马铃薯淀粉的营养价值 1、...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-12-06 09:20:29

土豆丝是一道很常见的一道菜，可是土豆丝怎么做好吃？下面我们就一起来看看这道好吃的土豆丝的做法吧。 土豆丝怎么做好吃 土豆丝的做法是有很多种的，有醋溜土豆丝的做法，有香辣酱炒土豆丝的做法，也有凉拌土豆丝的做法，也有酸辣土豆丝的做法、还有鱼香土...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-12-04 11:19:16

大家都是特别喜欢去吃麦当劳的薯条的吧，我们在吃薯条的时候再加上一些番茄酱，吃起来更有味，可是薯条怎么做？薯条做法步骤图解如下 薯条怎么做 薯条做法步骤图解 1.薯条需要的材料 土豆，油，盐 2.薯条的做法 1.）先把土豆去皮，然后再切成半厘米见方的长...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-11-03 10:51:46

马铃薯是一种很常州见的餐桌食物，你有了解过马铃薯的功效与作用吗？下面我们就一起来了解一下马铃薯的功效与作用吧 马铃薯的功效与作用 我国是一处马铃薯的生产大国，在全球我家的马铃薯产量是排名第二位。马铃薯的别名很多，有叫，俗称土豆，洋芋、馍馍蛋...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-10-17 13:59:24

土豆是一种蔬菜，也可以用来做土豆汁的，现在我们就一起来了解一下土豆汁的功效与作用吧，土豆不单可以煮菜，也可以做成果的哦。 土豆汁的功效与作用 1.土豆汁是一种味甘，性平的一种食物，土豆汁有很好的补脾益气的作用，同时土豆汁还有很好的缓急止痛的作...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-10-11 08:42:31

土豆是中国家庭常吃的一种蔬菜，做法也十分多样，土豆片、土豆丝，煎着煮着炒着。可是无论怎么处理土豆，味道竟然都是很不错的。加上土豆的营养价值，自然是收到了人们的青睐。可是中国人讲究相生相克，何况从组成要素来看，土豆与一些食物确实是相克的，了...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-08-21 12:51:10

土豆，也就是马铃薯，圆圆的个头，是小编最喜爱的主食之一哦。除了普通的蒸煮或者切丝炒菜，小编还喜欢饮用土豆汁。土豆榨成汁后稠稠的口感，加上土豆独有的味道，甚是惹人喜爱。今天小编还要来给大家科普知识哦，详细的给大家介绍关于土豆汁的功效与作用，...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-31 11:56:07

土豆是我们生活中很常见的食物，一年四季都有它的身影。土豆富含丰富的营养物质，经常食用可以抗衰老，达到延年益寿、永葆青春的功效。每次削玩土豆皮之后，稍微放一下，土豆表面就会发黑，这就让我们很苦恼。土豆削完皮之后可以放多久呢，表面为什么会发黑...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-31 11:56:06

土豆又名马铃薯，既是蔬菜也可以当饭吃，因为其富含丰富的淀粉和米饭不相上下。土豆富含营养，可以抗衰老，丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养元素。经常吃土豆可以抗衰老，老的慢，延年...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:17:23

土豆是人们常吃的蔬菜，平常不会引起中毒的。但是，当它颜色变绿或发芽的时候，会产生大量龙葵素，又叫茄碱。这是一种毒性很强的物质。这种毒素不仅存在于土豆的表层中，而且它的芽、芽眼和芽根及变绿的地方含量更多。有时 们在吃土豆时舌头上发麻，就是由于...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:16:53

说到土豆大家一定不会陌生，在我国很多人都非常喜欢吃土豆，那么爱吃的人们，你们知道 土豆的做法 吗？下面我们就为大家介绍几种常见的土豆做法。 土豆做法指导 1. 凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。 2. 土豆适用...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:14:33

土豆现在已经是人们餐桌上时常可见的食物，那么为什么土豆会受到大家喜爱呢？ 土豆的营养价值 是什么呢？我们一起来看看吧。 土豆的营养价值 土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的杀手，其实不然...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:13:50

土豆是一年四季都是我们老百姓的主要蔬菜，营养殖是十分的丰富的。 土豆 是茄科茄属植物，多年生草本。在我国各地，马铃薯的称呼有所不同，东北称土豆、华北称山药蛋、西北称洋芋、江浙一带称洋番芋，广东及香港称之为薯仔。马铃薯是目前世界上除了谷物以外...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:10:22

土豆，别名叫马铃薯，也叫洋芋，经常吃马铃薯的人身体健康，老得慢。马铃薯在原产地就有几百个品种，在世界各地的人们根据不同的用途又不断地培养新品种，目前全世界有几千个品种，有含淀粉比例较高，适合作为主食的，也有适合作为蔬菜食用的。出很多新品种...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:07:28

土豆炖豆角 听着很怪异的组合，但是真的很好吃，大家做做尝一下： 材料 油豆角/或四季豆 500G 土豆 一个 姜片 几片 黄豆酱 2匙 老抽 半匙 生抽 2匙 盐 少许 糖 1匙 油 少许 五香粉 鸡精 少许 做法 豆角洗净去筋，如果太长可以掰成两段； 土豆洗净去皮，先从...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:04:58

土豆的吃法真的很多，就看你怎么去吃，今天就为大家介绍一种美食的做法， 土豆烧牛肉的做法 。 土豆的多种功效 土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:02:13

马铃薯又名土豆，营养很丰富哦，不过要小心了，长了芽的土豆是万万不能吃的哦。 介绍 土豆属茄科，多年生草本块茎类蔬菜。它原产于南美洲高山地区，十八世纪传入我国，各地均有栽培，全年都有供应。 土豆呈椭圆形，有芽眼，皮有红、黄、白或紫色，肉有白色或...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:00:00

今天给大家推荐一款美食，土豆烧条纹茄子很好吃的哦，大家看看 简介： 茄子和土豆搭配真的很妙，如果土豆和茄子都爱吃的话，可以试试。不一定非得用条纹茄子，其实什么茄子都一样。不过自从尝试了白茄子，今天的条纹茄子，我都觉得口干不错，条纹茄子没有涩...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 17:54:22

土豆和茄子都是我最喜欢吃的蔬菜，那么土豆炖茄子是我最爱吃的菜肴了，今天就给大家说说做法： 材料 主料：土豆(黄皮)250克 辅料：茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克 调料：酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 14:10:52

土豆的做法有很多种，就看你会不会吃，现在我们就为大家介绍几种 土豆饼的做法 。 土豆丝卷饼 材料 土豆丝 所需原料： 中型 土豆 一个、 彩椒 1/4个、 蒜苗 10根、 葱花 少许、 花椒粉 少许、盐少许、醋少许 面糊饼 所需原料：（2张饼的量） 面粉 80克、清水...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 14:09:36

土豆是我们日常生活中最为常吃的蔬菜之一，而土豆泥相信大家一定都听过，但是怎么做，你们知道吗?现在我们就来教大家 土豆泥的做法 。 关于土豆 土豆属茄科，多年生草本块茎类蔬菜。土豆呈椭圆形，有芽眼，皮有红、黄、白或紫色，肉有白色或黄色，淀粉含量较...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 13:58:03

马铃薯即是我们常说的土豆， 青花菜马铃薯泥 别一样的风味，大家尝试一下吧！ 简介 马铃薯泥中加入富含抗氧化物质和维生素的青花菜后，颜色好看，营养成分倍增。煮蔬菜的水放入薯泥可 保存更多维生素，而且使油脂份量减到最低。 材料 青花菜（西兰花）450克...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 13:28:17

我平时比较喜欢吃肉， 也经常做五花肉炖茄子土豆，那今天就给大家说说做法吧： 茄子 简介 一定要配上小米和大米掺在一起的二米饭觉得才够香。 许多人都知道地三鲜，我觉得这个五花肉炖茄子土豆应该是地三鲜的炖菜版，加了五花肉，其余的材料都一样，只是烹饪...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 13:13:21

土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2克～2.5克。土豆丝：清爽可口，咸的，酸的，辣的都很好吃，简直是百搭的菜型! 食材 主料200g 土豆 配料适量 青椒 适量 精盐 1勺 五香粉 1勺 鸡精 适量 葱末 1勺 蒜末 适量 花生油 2勺 生抽 步骤/方法 土豆...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 11:38:55

土豆炖芸豆是我最拿手的一道菜了，老公和儿子都特别的喜欢吃，那么今天就给大家说说土豆炖芸豆的具体做法： 土豆炖芸豆1 原料：芸豆300克，土豆300克，猪肉片50克，葱姜若干 配料：花生油，盐，面酱(北方人的吃法)，鸡精 方法： 1，先把芸豆抽丝掰成段(约一...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 11:36:32

土豆炖豆角大家吃过没有，我特别喜欢吃的一道菜，妈妈经常给我做，下面给大家说说具体做法： 土豆炖豆角的原料： 小土豆5个、芸豆角200克、五花肉100克、宽粉100克 土豆炖豆角的配料： 姜块、蒜末 土豆炖豆角的调料： 酱油、盐、糖、味精、料酒 土豆炖豆角的...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 11:35:04

土豆我最喜欢吃的蔬菜了，经常做土豆烧茄子，家里人都特别的喜欢吃，那么今天就给大家说说土豆烧茄子的做法： 原料: 土豆400克、茄子400克、肉400克、肉酱1碗。 特色: 经典北方菜，恰到好处的软烂，虽然没放油，但最上面的油脂已经渗透到茄子里，很好吃。 操...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 10:22:57

马铃薯发芽还能不能吃呢？这个问题是大家担心已久的，下面告诉您答案吧。 马铃薯 铃薯，又叫土豆，山药蛋，是一种大众化食物，在全国各地均有大面积种植，是北方居民冬季主要的菜之一，它含有丰富的淀粉，营养价值高，身受人们的欢迎。成熟新鲜的马铃薯是无毒...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-03 15:15:10

麻辣土豆丝我想应该是最受欢迎的一道凉菜了吧，无论是喝酒还是聊天都少不了一道开胃的麻辣土豆丝，今天就为大家介绍一下这道简单却美味的川菜的家常做法。 麻辣土豆丝的做法有哪些？ 1、麻辣土豆丝作为一道凉菜要想最够的清凉可口就必需要去除土豆丝中富含的...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-03 15:15:09

土豆可以说是生活中最常见的一种蔬菜，而且它一年四季都会出现在人们的餐桌。土豆的营养成份很高，可以为人们提供大量的热量和蛋白质成份。今天小编为大家介绍的这个菜品就与土豆有关，它就是酸辣土豆丝的家常做法。 酸辣土豆丝的家常做法 酸辣土豆丝的主要...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-03 15:10:19

土豆泥是许多小朋友最喜欢的食物，但是有些妈妈在家中自己制作时，总是做不出餐厅中的味道，孩子也说不好吃，那么土豆泥怎么做才好吃呢？有心的妈妈可以和小编学习一下。 五彩土豆泥好吃 五彩土豆泥的备料 土豆六百克，玉米粒和青豆各五十克，火腿三十克，盐...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-06-16 11:00:05

土豆泥一直是女儿的最爱，同时也是生活中众多小朋友最喜欢的食品之一，土豆泥的做法并不复杂，但是想要做出好吃的土豆泥，还是需要掌握一些制作方法的，今天小编就把好吃的土豆泥做法步骤写出来，让大家参考一下。 好吃的土豆泥做法步骤 1、用料：土豆两个约...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-06-07 10:50:47

大家都知道黄瓜是很好的天然的美容佳品，但是你们知不知道土豆也有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。下面就让小编来向大家介绍一下土豆汁的功效和副作用吧。 土豆汁的功效作用和副作用 土豆汁的功效： 1. 有很好的增白和驱除色斑的功效。人的皮肤很容易在炎...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-06-03 09:41:22

说起土豆这种菜品，大家都不陌生，而且在生活中它也是大家最常吃的菜品之一，土豆的吃法有许多，炒制、蒸制、炖制等都比较常见，不过土豆怎么做好吃呢？今天小编就在这里露两手，让大家看看土豆怎么做好吃。 土豆炖牛肉好吃 土豆炖牛肉的用料 新鲜牛肉一千克...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-05-28 11:42:32

土豆，也就是我们常说的马铃薯，相信很多朋友都喜欢吃吧？那么不知道大家听说过土豆泥了没有？大家不要误会哟，土豆泥可不是用来种土豆的泥土。而是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状；或是先将土豆煮熟后去皮捣成泥再加入...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-05-26 11:48:39

现在越来越多的蔬菜都用来榨汁喝了，在各式各样的饮品店都可以见到胡萝卜汁、黄瓜汁这类新鲜营养的蔬菜饮料，但是朋友们你们有喝过土豆汁吗？土豆也含有许多对人体有益的成分哦，下面就让小编来向大家介绍一些土豆汁的做法和功效吧。 土豆汁的做法和功效 土...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-05-25 11:40:53

土豆是人们常吃的菜品之一，而用它制成的土豆丝更是餐桌上的常见菜式，但是你知道土豆丝怎么做好吃吗？要想让土豆丝做的好吃，是有好向个小窍门存在的，今天小编就为大家具体说一说，以后在制作土豆丝时，大家只要把这些窍门掌握好，就能制作出好吃的土豆丝...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-05-19 11:52:11

土豆，也叫是我们常说的马铃薯。它生长在地里面。我家也有种过马铃薯。种马铃薯不像是种蔬菜、种番薯那么简单。首先它对土壤要有特定的要求，轻质壤土较肥沃又不粘重，透气性良好的对马铃薯的生长有利。所以我们在种马铃薯的时候要隔三差五地去拔草松土浇水...阅读全文>>